co jeszcze

no do****a, żołądek mnie boli dzisiaj, jak to zobaczyłem to czuje się jeszcze gorzej! czy to nie ta trefna omka, co na polskim rynku krąży z lipną datą ważności? pozdrawiam

TomQ-MAG NUTRABOLICS MICRONIZED CREATINE ma jeszcze lepsze rozdrobnienie niz fa, mozliwe ze z lekka dosypka byla bo koleszka puchl w oczach... co dziwne, w sklepie w ktorym kupuje juz nie sprzedaja jej nawet i cos tam wspomnial znajomy sprzedawca ze zostala wycofana, czy prawda nie wiem. Z tego co widze na allegro mala ilosc i wyprzedaze...

W takim razie będzie rampa 8. Co do techniki to mam jeszcze problemy niewielkie z wiosłowaniem (więc tutaj będzie rampa 10) no i z tymi nieszczesnymi wznosami. Francuskie będę pierwszy raz robił więc tu zacznę spokojnie bardzo. Martwy ciąg, wyciskanie, przysiady uważam że są w jakimś tam stopniu już prawidlowe. Jednak zmienię i będzie rampa 8. No [...]

anubis84-wyślij mi na priw co żre ten kolega bo też to chcę :). nie wiem co je ale na pewno zdrowe to nie jest, to taki osiedlowy chłopak, ławka, piweczka, fajki, melanże itp. Chyba nie powiesz że do tego to jeszcze natural?

[...] teraz na ssri cały czas lata i nie może sobie z tym poradzić ile w tym prawdy ? Zastanawiam się nad tura lub oxa 30 mg ed przez 6-8 tyg , bo podobno mało skutków ubocznych i czysta masa i siła w przypadku tury , jeszcze raz dodam ze meta bardzo fajna szkoda ze nie ma tak fajnego podobnegi srodka w iniekcji bez sajdów

[...] na rzeźbę czy na masę,jakbyś mógł zrobić taki to bardzo proszę.Podnoszę 85 i chcę bardzo podnieść więcej.Bardzo cię proszę,polecą kolejne sogi...Dzięki,o właśnie nie mogę robić przysiadów i marytwego ciągu!!!a poza tym wszystkie,powiedz mi jeszcze co to są arnoldki i czemu trening nie jest 4-dniowy??/ <<<..::Grunt to siła::..>>>

[...] ciag, przysiady i wykroki. A w ogole to cwiczenia sa na http://www.kulturystyka.pl/atlas A w wyszukiwarce mozna wpisac "posladki" i zobaczyc, co znajdzie. I jeszcze: wyszukiwarka jest w prawym gornym rogu strony, temat %BF byl walkowany setki razy. A posty mozna edytowac, nie trzeba wysylac kolejnych. Zmieniony przez - Uka P. w [...]

potrzebujesz jeszcze listek clomidu. Co do treningu jakbym startowal robilbym tylko obwodowke na silowni + bieganie interwaly. Forme mozna zrobic niezla w ten sposob. Wiem ze tamto ze stycznia ale spilt na silce to moze byc krotka odskocznia od obwodowki imo.

Ok pokombinuje a w jakich proporcjach byscie radzili dodac te tłuszcze ? Wrocilem z oliwa i orzechami Napewno oliwa do twarogu , gdzie jeszcze ja moge dodac? Bo potreningowo napewno wiem ze odpada. A no i co z orzechami (ziemne)

[...] pograc, kibice tez zadowoleni z dosyc czestych akcji, jest na co popatrzec. Byc moze byla to impreza probna - nastepnum razem moze byc wiecej startujacych, a walki moga byc jeszcze aktywniejsze, bo juz wiadomo jak to wyglada w czasie. Gdyby go przedluzyc o polowe, to mogloby sie zbytnio rozwlekac, walczacy mogliby dluzej odpoczywac itd. [...]

diete jako taką mam, ale pójdę za Twoją radą i poczytam wiecej;] Jeszcze jedno pytanie, co sądzisz o mass xxl i ultimate muscle juice

Zapytam jeszcze po raz ostatni o pewna rzecz. Mam na mysli Shock Therapy. W przeszlosci mialem problemy ze skokami cisnienia ktore do dzisiaj w stresujacych sytuacjach wystepuja. Jednak przez 2 miesiace mierzylem regularnie cisnienie ktore bylo bardzo dobre, rowniez wizyta u kardiologa i echo serca wykazaly, iz nie ma zadnych peoblemow. Jak sie ma [...]

ok.chudzina dzieki wielkie kolego.bede wszsytko obserwowal,zrobie tak ja mowisz propa jeszcze mam na 3 tygodnie.a co do cisnienia to dzienie mierze i jest w porzadku nawet nieraz zamale

nawet 4 środki,przegapiłem jeden,brane z doskoku bez rozpiski-jak profi 10 szotów susty i co teraz dopiero bedzie deka hehe czyli cykl jeszcze z 10 tyg jeden srodek na pierwszy cykl,ew. mete na początek/odpada w tym ukladzie/lub na koniec wino.

tak tez zrobie, jeszcze pociagne tydzien i zobacze co sie bedzie działo i zrobie sobie przerwe bo mozliwe ze zoladek juz mi siada od tego jedzenia

Nie wiem dlaczego, zadna gazeta kulturystyczna nie zrobila jeszcze jakiegos testu stackow itp. wiesz co by sie zaczelo dziac, gdyby wyniki dla jednych bylyby nie do przyjecia?

no właśnie nie wiedziałem co z tym bicepsem zrobić bo zawsze robiłem go razem z klatką, to teraz spróbuje z plecami. ktoś się jeszcze wypowie?

Pomiędzy drakońską dietą czasem opartą o jakieś głupie mity, a tym co jedzą przeciętne osoby nie dbające zupełnie o swoją dietę jest jeszcze coś, coś o czym myślę ja. WILLHELM też określa punkt pomiędzy, ale myślę, że za bardzo idzie w kierunku tej przeciętności, przynajmniej z jego wypowiedzi tak zrozumiałem...

[...] sa opinie. co do przyciemniania skory to samoopalacz moge jedynie polecic skoro solarium odpada. A o samoopalaczu masz w tematach podwieszonych. Ewentualnie pozostaje ci jeszcze opalanie natryskowe, ale to troche kosztuje (nie pamietam ile dokladnie ale jak wrzucisz w google "opalanie natryskowe" to pewnie sie dowiesz nawet na czym [...]

oma ma w sobie krotkie estry i przy czestych injekcjach moglyby one wysatrtowac wczesniej. przynajmniej tak myslalem. zobaczymy, co sie urodzi po drodze. dzieki raz jeszcze za odpowiedzi.