co jeszcze

[...] gdy czesto maly problem wytraca z rownowagi... i mozna sie "zachowac chamsko" w stosunku do kolegi tzn np: -jak ci sie nie podoba to wypieerdaalaj ztad! -jeszcze raz tak powiesz a ci przyjeebie! Ale to sa bardzo zadkie przypadki... sam sie z tym nie spotkalem (ani nikt z mojego otoczenia) w stosunku do jakiegos "kolegi [...]

longin_78 - niemówie o tym że każda babka idzie do plastyczneo a o tym że niektóre po ciąży nie wracają do swojej wagi , inne w trakcie ciąży sa na diecie ,jeszcze inne tyją troszkę - co potem nei stanowi problemu żeby zrzucic a i skóra nie jest bbardzo rozciągnięta ale po większoścui widac że rodziły , ba brzuchu fałdki skóry ...

spokojnie pociagnij sobie jeszcze kilka tygodni, nawet do tych lacznie 3 miesiecy i wtedy mysl o jakiejs przerwie, jesli nie osiagniesz w tym czasie tego, co chcesz. PS. podkrec dodatkowa aktywnosc, bo 2x20min cardio w tygodniu to troszke malo ;-)

Nikt nie musi wyprowadzać mnie z błędu, po prostu tak jest stworzony człowiek ;) I jeszcze parę słów do Wac'a - każdy, dosłownie każdy trening prowadzi do niszczenia włókien mięśniowych, a na ich miejsce przybywają nowe. Na tym polega rozwój i wzrost mięśnia. A pieczenie może być co najwyżej wynikiem zakwaszenia mięśni, które są nieprzyzwyczajone [...]

Chlopaki, jak mamy zbierac opinie od poczatku to klikne po prezenciku. Si2uiel dostal, jeszcze kilku bylo co fajnie pisali Van i spolka. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

[...] porcja nie pozniej niz o 18 bo potem mam klopoty z zasnieciem. !!! Pamietaj ze termo w wiekszosci powoduja obnizenie apetytu takze jedz tylko wartosciowe rzeczy. Najlepiej bialko bez tluszczy i mniej ww. Prawdopodobnie robisz rzezbe, tak wiec sprawa wyglada. Jak masz jakies jeszcze pytania to wal. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

"niech CI bedzie" sluchaj jeszcze jedno zamien ten Vitaral na Supradyn (witaminy w zwiekszonych dawkach) 30szt za ok. 28-30zl, biore je dlugi czas i sa dobre !! co nieprzyswoisz to oddasz do wuceta hehe !!!

no to nastepne ja mam jeszcze 1) jaka lubi muzyke 2) co najbardziej lubi robic w wolnym czasie 3) jakie jest jego najwieksze marzenie(ale to chyba ktos zadał juz ale tez mnie to ciekawi )

i po co to skopiowales? widze ze opierasz sie na samych etykietach koles zaczyna cwiczyc, jego wiedza jest jeszcze mala (bez obrazy) wiec aminokwasy mu nie potrzebne, dostarczy je z diety, zeby odczuc ich dzialanie trzeba brac ich dosc sporo, a wtedy te $ lepiej przeznaczyc na cos innego!

[...] do tego po zjedzeniu czegokolwiek czuje sie strasznie pelny i zmuszam sie do jedzenia, a dodatkowo wspomagam sie mutant massem. Zobaczymy jak to bedzie dalej. mysle ze tesc jeszcze na mnie nie działa tak jak powinien (jak czytam ze meta dziala na niektorych po kilku dniach to zazdroszcze, bo ja poczulem dopiero w polowie brania). ale z tego co [...]

unhappyman MOGE TO JESZCZE WSZYSTKO WYCOFAC TYLKO MUSZE SIE SZYBKO DECYDOWAC...****A POMOZCIE: ULOZCIE COS SENSOWNEGO plissss: mam 800 zl... chce przy***ac raz a konkretnie... potem gdzies za 3-4 mce rzezba...i daj boze koniec z koxem....nieistotne.. ****a pomozcie mi ustawic ten cykl za 800zl pierwotnie mialo byc deca+wino+test+odblkowanie [...]

ziki zeby rzezbic trza miec co:) teraz chce zlapac jeszcze troche miesni tak do 100 kg wagi teraz waze 90 wiec mysle ze teraz po cyklu skoczy tak do 100, a potem podrzebimy:) pzdr

[...] http://www12.speedyshare.com/pWhHc/download/pachwina.GIF Na zdjęciu zaznaczyłem czerwonym kolorem gdzie odczuwam dziwny ból podczas unoszenia nogi do front kicku. Jakby mi coś tam strzela i boli w pachwinie/biodrze - trudno sprecyzować, mógłby się ktoś jeszcze wypowiedzieć, co zrobić z tym? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-09-08 17:42:32

bierz marbo albo keltona. Lepiej dać 50zł więcej i się cieszyć że się ma dobrą ławkę i można ćwiczyć, jak kupisz tą co podałeś i nie będzie stabilna to będziesz miał jeszcze kłopot ze sprzedażą. Więc marbo lub kelton.

[...] chodzilo mi oto czy wziasc razem w ten sam dzien Hcg i clomid(poniedzialek) czy np. poczekac z Clomidem do srody(niewiem jaki okres wspoldzialania ma Hcg) Z gory dziekuje.I jeszcze czy te dawki beda dobre clomidu przez 2 dni po 2 , a pozniej dziennie po jednej. Uszanowanko sog oczywiscie poszedl :) ... NaJpiĘKniEjSzA JeSt ZeMsTa BoGóW ...

No jasne, z słodkością to tak jeden baton czy pół tabliczki wyjdzie, wiecej nie :). Czyli proponujesz trening stricte siłowy, 4-6 powt.? Aeroby wolałbym jednak zostawić, bo nie zdzierżę xD. Już 5 minut na monotonnym rowerku mnie zabija, a co dopiero 30 O.o, wolę pobiegać na dworze, ale pogoda nijaka jeszcze.

no wiem wiem, bo nie ma co sobie szkodzić później na stare lata :) Tylko dość przypadkowo to odkryłem, bo w ubraniach czegoś takiego nie widać. Jak ktoś jeszcze ma wiedze w tym temacie to proszę o odpowiedzi Zmieniony przez - saroyan w dniu 2012-10-12 19:37:57

[...] jest bardzo prost od 2 do 6 dziennie, zalezy jak masz `mocna głowe` bo mnei np napier... tak po 4 dziennie ze musiałem zejsc do 3, a moi znajomi jedli po 6 i było ok, i jest jeszcze jedno, clenbuterol jak napewno wiesz nie jest lekiem odhcudzajacym strikte, jest to lek na astme a jego skutkiem ubocznym jest spalanie tkanki tłuszczowej, a jak [...]

nie lekaj sie bralem juz kre-alkalyn 1500 po 4 tab i wychodzi na to samo co 2 2500 wiec tak zle nie bedzie xD. Dodam tylko ze bede to bral na dietce redukcyjnej wiec moze wszystko razem przyniesie pozadany efekt... (mam jeszcze tse to dego jbc ;] )

dobra dzięki to zapodaje kredkę i jeszcze pytanie jaka najlepsza na przyrost bardziej mięśnia niż siły bo z tego co słyszałem kredka to przeważnie na siłę