co jeszcze

Dzięki wielkie panowie za pomoc. Gadałem z kumplem który zjechał z Angli chłop siedzi w temacie już kilkanaście lat i ma mi fajne Pct przygotować. Jeszcze mam tylko takie pytanie co to tego że mi słabo staje to wina niskiego teścia?

co do slodzikow, jeszcze nie pojawila sie zadna obiektywna publikacja jakoby byly one szkodliwe dla zdrowia

O Jezu, chłopaku, Ty jeszcze nie miałeś ani jednego treningu a dzielisz skórę na niedźwiedziu i kombinujesz A ZA ROK TO JA BĘDE ROBIŁ TO, TO I TO. Stary, za rok czy tam za ile ta Twoja pełnoletniość będzie to Ty może żyć nie będziesz, co Ty planujesz? Zaczniesz chodzić to zobaczyć czego CI brakuje, czy stójki czy parteru, w czym przegrywasz, z [...]

Jutro spróbuje. Może dam jeszcze ojcu, on się zna na takich rzeczach i oceni co dalej

[...] rozdrobnioną (choć jeśli chodzi o jakość to nie było większych różnic pomiędzy 120, 170 i 250 mesh). Tak więc we wszystkich opakowaniach jest kreatyna 250 mesh, choć jeszcze w jakimś sklepie może się trafić ta mniej rozdrobniona z pierwszej partii, ale raczej nie powinna. A jeśli chodzi o inozynę to ci którzy biorą, kupują ją [...]

to dokup jeszcze 300 i bedziesz dopiero mogl myslec o jakims cykl to co masz starczy ci na 15dni wiesz do czego sluzy geiner wogole? Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-20 23:17:45

Ktoś kiedyś powiedział że dieta + jakikolwiek ruch spala tłuszcz a przy ćwiczeniach strikte siłowych spalanie podobno jest jeszcze lepsze więc SPLIT wydaje mi się odpowiednim rozwiązaniem. Co wy na to ????

no tak ale taki małe daweczki propa aż tak by chyba nie oje.ba.ły syfami :] chciałem npp bo ponoć bardzo małe skutki uboczne a z tego co czytałem test blokuje wzrost a ja mam 19 lat prawie i jeszcze rosne troszke bo przez ostatnio rok przyszło mi 3 cm więc szkoda to zmarnować :) dlatego tak kusi mnie ten npp :)

A ja mam zawsze problem z pomiarem ponieważ każdy pomiar wskazuje coś innego a czasem wyskakują takie rzeczy ze aż trudno w to uwierzyć np przed chwila jak zmierzyłem to mailem 190/65 a następny pomiar po około 30 sekundach 120/90 a jeszcze następny 160/85 :) nie wiem o co tu chodzi

[...] opis osiagniec na winie+test masz w TCHP oraz w Galerii Zdjec. Wystarczy poszukac. Redukcja na winie, ktore wymienilem+enantat, teraz schodze propem i troche sie to wszystko jeszcze polepszylo od tamtych zdjec. Foty z masy dla porownania tez sa w ktorejs TCHP, ale juz nie pamietam w ktorej:P A poza tym Nupel to zastanow sie nad tym, co piszesz. [...]

po co do 250g Twarogu jeszcze porcja białka? pzdr/

Michaił Jeszcze bym zrozumiał jakby byly wątpliwości co do boldowania w szatni (aczkolwiek jeden taki delikwent ma bolda w tym dziale), ale Muzyka Film i Kniga to naprawde ciekawy dział, moze nie jest merytoryczny sportowo(ze tak to nazwe), ale jest naprawde godny zadbania o niego

[...] sensu. szybko sie przetrenujesz a kozysci z tego nie bedziesz mial zadnych 2. klata+tric plecy+bic+przedramie nogi+barki 3. przy stazu 3 miesiace raczej odzywki ci jeszcze nie sa potrzebne przy dobrym planie, diecie i odpowiedniej regeneracji samo fajnie rosnie 4. cykl regeneracyjny robi sie srednio co 6-8 tygodni trwa okolo 2 [...]

Poczekaj jeszcze rok zanim ruszysz na siłownię. Co do treningu to tu masz wszyskie opisane - http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Na początku nie będziesz potrzebował odżywek. Sama dieta i trening starczą.

[...] najważniejsza jest psycha, a potem umiejętności walki. Niejeden już uliczny "hajniarz" pokonał w starciu zawodnika trenującego. Takich sytuacji było dużo i pewnie jeszcze dużo, dużo będzie. I nie ważne, czy ktoś trenuje KM, C56, BJJ, MT, czy Karate, boks. Jak ktoś nie ma psychy i zeżre go strach (co w ulicznym starciu jest bardzo [...]

Ze śniadaniem mam trochę skrępowane ręce bo mój organizm nie przyswaja za dobrze mleka itp szczególnie z rana. Co do obiadu to mogę jeść jeszcze kotlety mielone, schabowe, gałki gulasz ?

Ok, Bardzo mi pomogłeś. teraz też sobie ułozyłem plan, co w jakie dni cwiczyc Dzięki wielkie Teraz już jest mi łatwiej. Największy problem miałem własnie z tymi plecami kiedy je umieścic. A dzięki tobie już wiem jeszcze raz dzięki bardzo

[...] docwiczysz do nawet 20 lat to znaczy ze zlapales bakcyla i dorosniesz do cyklu.ale powinno sie dopiero brac saa najwczesniej w 21 roku zycia nie ma sensu jak teraz bedzie jeszcze szlo ladnie na sucho tylko trzymaj miske i bedziew si. z ta dieta to jest tak ze nawet jak nie bedziesz mial dokladnej diety a bedziesz jadl zdrowo i dobrze to bedzie [...]

Największe wrażenie na kobietach robi twarz, ciało i INTELIGENCJA. Co z tego jak facet będzie miał ładną buźkę, będzie umięśniony a z charakteru będzie 'puściutki'?? Każda kobieta która się zorientuje że taki jest od razu z niego zrezygnuje na rzecz takiego który jest przystojny, ma ładne i zadbane ciało i jest inteligentny. Wybaczcie Panowie [...]

to dostałeś odp na szybko, a co Innego masz zrobić? No właśnie lokator i jeszcze to uzupełnij: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html i zapoznaj się z tym: art. 201 Kodeksu karnego Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-01-16 18:31:17