co jest

[...] w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

glupie pytanie zadajesz wbijesz to zobaczysz,a co do mety eap to pytanie juz w ogole calkiem smieszne nie wiem gdzie tu Fake tego widzisz:))) a omo ogolnie nie jest teraz juz chyba takie jak kiedys

Przecież storm to jest gotowy stack kreatynowy...po jakie licho bawić się jeszcze z mono? Można...tylko po co skoro ma już lepszy produkt, który może stosować.

wiesz co to jest gainer?

http://www.sportfan.pl/galeria/mamy-juz-dosc-koksa-powinien-odejsc-42874 Ogolnie wartosc newsow z tego serwisu jest 0. A tak to Robert robi co chce. Jedni go lubia inni tempia. Lepsze pieniadze niz na zawodach robi bedac celebryta. Ale to nie powod zeby po nim jechac }:-(

[...] to do wyszukiwarki żeby sobie o tym poczytać a jeśli nie będziesz w stanie sam złożyć treningu to zgłoś się do działu alternatywna droga i tam zapytaj o ułożenie planu HIT mała rada - jesli chcesz żeby to naprawdę dało jakieś efekty to musisz ćwiczyć coś więcej niż tylko to co wymieniłeś zresztą poczytaj o HIT , tam wszystko jest powodzenia

A co to jest to "ba", o pełną nazwe prosze :))

W sensie że lepszy spalacz kupić? Dieta 2700 kcal ze stopniowym obcinaniem do 2300 taki jest cel ale jak będzie to się okaże. Węgle póki co 250 Białko 200 Tłuszcze 100

[...] wydatek energetyczny i posrednio na wiecej spalonych kalorii powiekszajac ich deficyt, ale tylko posrednio. Dodatkowo zle wykonywane przyniosa Ci wiecej strat niz pozytku. Elementem niezbednym do redukcji tkanki tluszczowej jest DEFICYT KALORYCZNY, nie za duzy by nie wprowadzic organizmu w glodowke i nie za maly, by wgl jakis skutek odniosl.

W sumie miałem pytać o to samo i cieszę się, że powstał taki temat. Czyli rozumiem, że zalecacie wszystkim uderzenie etapami (jak w podwieszonym poście) i ćwiczenia: Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Martwy ciąg Podciąganie na drążku lub Wiosłowanie Ten poradnik jest napisany dla tych co masują, przy redukcji będzie tak samo?

[...] w ostatnich 4-5tyg redukcji jak już bf będzie nisko, a Ty nie będziesz miał już za bardzo pola manewru do kolejnych ruchów żeby ona postępowała. co mam na myśli pisząc o tych ruchach, a to że kardio już leci dużo i lipa żeby dodawać więcej kcal jest mało więc wtedy wrzucamy yohe jako kolejny bodziec który pozwoli nam niżej zejść z poziomem bf ;)

[...] którymi miałem styczność w które często miałem jakimiś mocniejsze mieć spalaczami z shotami przedtreningowy mi czy właśnie Johy to zauważyłem że im do szczęścia potrzeba nieco większych dawek lub praktycznie stwierdzają że szału nie ma I że muszę być mocno podatny lub sobie wkręcam że faktycznie to co stosuje działa także coś tutaj jest na rzeczy

Nic _YaKuZa_ jest wybrednym dzieciakiem LOL Co do tematu lepiej CP taniej wychodzi

Wawa tak ale u Ciebie w profilu jest wielkopolskie napisz cany laweczki poziomowanej gryfow i tego co masz bo sporo twarzy chcialo odemnie kupic taki temat to sie jakos zgadamy

szału nie będzie mówisz a co bys do tego dodał jaki jest w ogole optymalnie pełny cykl na winie?

zobacz czy hologramowa naklejka jest z malymi odblaskowymi napisami na calosci fiolki wiesz o co biega:)

Ksiedzu sam jesteś piwniczny znam kolesia co bral to i klepalo a se sam przywiozl testesnat 10% 50mg propa i 50mg enana poza tym to kosztuje grosze jak nie wiesz skąd to nie bierz rdza kup prolke i propa i bedziesz mial to samo tylko ze pewniejsze i wieksze stezenie :D Ksiedzu powiedz jaki prop jest na topie teraz????????

a co to jest pct?

Pytanie daje wrażenie ,że podchodzisz do tego jakby (powiem młodzieżowo) lajtowo .Weżmiesz kreatynke , bedziesz wielki , potem wrzucisz "jakiegos fat burnera" i będzie mega krata na brzuchu. Mozesz się zdziwić ;). Konkretnie co do pytania to piro raczej nie jest spalaczem.

Ok wierze;). tylko jest taki problem, ze ja nie moge brac aspiryny... co innego mozesz polecic?