co jest

Producenci zrobią (także napiszą) wszystko aby sprzedało się jak najwięcej ich produktów, co chyba jest oczywiste...

[...] kg (to jedyne co próbowałem na maxa) -Interesuje mnie uzyskanie potężnych i silnych ramion i klatki -Poprzednio typowe treningi na masę -Próbowałem różnych aerobów jednak jestem często przemęczony pracą - Uczęszczam na profesjonalną siłownię - Szczerze zastanawiam się nad treningiem siłowym zauważyłem, że wielu strongmanów nie przejmuje się [...]

[...] lub ten zestaw http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-a001.html czyli ławka msl-002 stojaki ms-s004 i modlitewnik ktorego nie polecam pisać smiało. ławka spoko i stojaki takze. Testowałem juz sprzęt i jest wart ceny co do reszty zdania nie zmienię!!

Hyge odemnie testowali Wlosi i sobie chwalili, aczkolwiek mi bardziej pasuje G-tropin, no i oczywiscie Omnitropin, nie wiem czy genotropin jest do dostania jeszcze z tego co wiem zamiast tego weszlo wlasnie Omni to Polski

Bardzo dobra, co do gramatury to nie ma 600 jest 500

Napisałem że skuczowe które ma 150 jest podwyższone, normy są różne zależne od źródeł, tak jak pisze flex 140 najczęściej to graniczne. Dlatego nie wiem przemyski o co Ci chodzi? Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2010-06-01 23:56:34

Jem właśnie to białko co podał koleg Wincol. Smak (czekolada) 8/10, rozpuszczalność 8/10, ogólnie jest ok.

ale odżywek białkowych jest multum co osoba to będzie polecać Ci innego producenta musisz sprecyzować jaki przedział cenowy + jak Amentoris

Czytając różne wypowiedzi na temat redukcji, wyczytałem, że niektórzy stosują też HMB. CO myślicie o tym, czy to już jest przereklamowane? :D

poza tym bialko dawkujesz wg braków a nie wg tego co napisane jest na opak., no chyba ze te 25g to po prostu Twoja porcja.. Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-11-16 16:03:47

[...] tygodniu, ale chcę pić węgle wyłącznie w celu podbicia kalorii, bo przy mojej wadze i aktywności spożywam ich dużo, więc na masie zaczyna brakować na nie miejsca. :-) pomysl jest jak najbardziej ok, sam tak kombinuje :) bo przerwa 2h przed silowania, 2h okolo silowania sprawa ze mam 4 godizny przerwe miedzy posilkami lacznie, co stwarza czasem [...]

Nie trzeba zmieniac tego co dobre jesli trening jest dobry to sie go nie zmienia . Zmieniasz go dopiero wtedy kiedy jego efekty nie sa juz zadowalajace

Witam ! ! ! Foto - wyszukiwarka. Ampulka 1ml/100mg. Produkcja - Farmadon, Rosja. Jest to (z tego co pamiętam) mieszanka T. enan i propio w stosunku 80 do 20. Działa przyzwoicie, polecam !

a ja slyszalem ze jest to w jednej duzej ampolce(10strzalow) co wy na to??

myślę, że w obu przypadkach to aż nadto. co prawda każdy jest indywidualistą w tym sporcie, nie mniej moim zdaniem to gruba przesada. ciężkie serie to dla Ciebie serie po 1 powtórzenie czy po 6? staż? coś o sobie.

Zawsze jest sens. CO jeszcze leci i jak dlugo bedzie?

A co chcesz sobie zbić przed siłownią ? Nie rozumiem w jakim celu jest Ci potrzebna taka wiedza.

Tak, licz 500 ml jak 500g, różnica jest tak nieznaczna, że nie ma co sobie zaprzątać tym głowy.

Ryż jak najbardziej jest Okey ale budyń co to za pomysł?? on chyba nie ma żadnych wartości odżywczych( jak sie myle to prosze o skład) posiŁek potreningowy ok godzinki po treningu bogaty w biaŁko i węglowodany więć ryż zostaw i dożuc do niego ok.200g piersi z kurczaka,a bezpośrednio po treningu 50g Glukozy lub wafli ryżowych lub to i to Pozdro

Dobry chłopak rusza do akcji Więc z potem tracimy głownie elektrolity, sód, potas, chlorki. Ciekawostkąjest ze osoby ktore BARDZO nadmiernie sie pocą, mogą w ciagu godzinnego bardzo intensywnego wysiłku stracic nawet 2-3 litry potu, i choć mi w to trudno uwierzyc to jest to potwierdzone naukowo. Dlatego podczas pocenia sie/wysiłku nalezy [...]