co jest

nie no ja mialem plan co do tego tyle HMB tyle ze plan nie wyszedl tez z powodów kasy(do czego ta odrzywka sluzy wiem dobra zaraz spiepszam na suple mozecie to skasować kto jest tam za to odpowiedzialny)

24 tabsy bedzie spoko, tylko przez pierwszy tydzien bierz 2 dziennie. oczywiscie mówimy o 50mg/tabs z nolva jak uważasz. ja np przy 350mg/week testa nie mam problemów z estro, wiec mam tylko "w razie co". każdy jest inny

to fakt duzo trzeba wkuc ale nie jest bolacy po iniekcj!ja na pierwszy raz zazucilem 300mg. i bylo dobrze!teraz w kwietniu wskocze na 400mg. i zobaczymy co bedzie

nie to ze nie chce ale gro ludzi bilo omke wiem dobra jest.fajnie nawadnia.jesli chodzi o moje osiagi to ja na samej kreatynie robie wiecej niz chlopaki na omce co prawda troche dluzej mi to zajmuje ale taka prawda.nie jestem przekonany do omki.klulem tescia masa 3 kilo do przodu a dieta dopieta na ostatni guzik.odzywki odblok na [...]

Nigdy ich nie widziałem bo po zrobieniu ich skontaktowałem sie z nefrologiem telefoniczie i powiedział, ze są dobre. Głownie pytałem go o kortyzol mowił, ze jest ok no i tst w dolnej granicy. Booster moze pomóc ale co bedzie za pare lat jak z wiekiem opadnie tesc, moge miec z tym wieksze problemy wtedy? Mam tez sklonnosci do depesji wydaje mi ie, [...]

Endokrynolog, tylko dobry. Jak trafisz na takiego co będzie Ci wciskał że norma to norma i tak musi być to go olej. Inna jest norma w wieku 24 lat a inna w wieku 70, Twoja zdecydowanie za niska. Z resztą objawy mówią same za siebie

[...] 0,69 (0,95-11,95) LH 2,42 (1,14-8,75) Testosteron 518,50 (166-877) Kortyzol 11,79ug/dl Jak widac tesc w miare dobrze o dziwo wyszedł tylko to FSH zaniskie. Prosze o porade co dalej z tym robic, czy isc do innego endokrynologa? Ten powiedzial, ze tesc ok i jesli gole sie regularnie to wszystko jest wporzadku. Jutro bede mial wyniki wolnego testo

Ok, dzieki. Pytanie padło bo napalm dostane taniej od koleżki, na którego zle działa, natomiast xpand jest w dobrej cenie 75zl. Napalm bedzie napewno, w takim razie skoro nie XpandXP, co możesz mi polecić w tej samej cenie na dobry cykl? Dodam tylko, ze nie brałem supli od dobrych 3 lat, narazie jadę na diecie ale wydaje mi sie ze coś [...]

Tak. Co trening staram sie robić max. Chce zwiększyć przy okazji siłę. Przysiad max biorę 95kg jeden raz. To jest śmieszny ciężar. Chcę robić progres z treningu na trening. Na marwy też robie maxy na kazdym treningu. Obecnie dochodzę do 130 dwa razy. Martwy robie klasyczny. Jeszcze klatę kończę też na jednym powtórzeniu. Reszta niormalnie bez [...]

Na początku zacznij od jakiegoś planu na zwiększenie masy bo przy twojej wadze nie masz po co się brać za definicję. Teraz jest najlepszy okres w roku na zwiększanie masy mięśni, więc wykorzystaj to, a na wiosnę możesz zrobić redukcję. Tu masz przykładowe masówki --> http://www.sfd.pl/temat273747/

[...] robić różne nietypowe ćwiczenia. Przykład: prosi często robią wyciskanie sztangi na skosie ok. +60 stopni. Na barki zbyt płasko, na klatę zbyt pionowo. A jednak robią coś takiego, bo akurat to jest im potrzebne :) Tak w ogóle, nie ma co się oglądać na plany zawodowców, ponieważ niektóre ich ćwiczenia są bezużyteczne dla zwykłych bywalców siłowni.

o ile wiem akcja jest wstrzymana do wyborw :D nikt nie che sie naazac zbytnio :D co bedzie pozniej chyba latwo przewidziec :D Bush prowadzi a skoro on zaczal nagonke na PH to .... zyg zyg Zmieniony przez - Biniu w dniu 2004-09-17 18:50:41

dietke oczywiscie mam (na mase) ale jest co nieco niedopracowana dlatego potrzebuje wspomagania, chyba wybiore krete 300g + "gainer 2" 1kg (oba vitalmax'y), bo jak dokupie jeszcze carbo tu juz jednak za duzo zabule. oki thx

co nei wezmiesz bedzie dobrze ale chyba wziolbym xp z racji tego ze jest tam wiecej skaldnikow w porcji

To powód, żeby w archeologa się bawić? XP za mocne? Na co za mocne. Zasada jest prosta. Masz kasę, bierzesz XP, nie masz, to CP czy inny tańszy produkt.

Chlopie, zakladasz tak demne tematu ze.. po co znowu zalozyles nastepny? Zastanow sie zanim zalozysz znowu nastepny, bo zasyfiasz forum! Tu jest twoj poprzedni temat, nie mogles tu zapytac o ta jedna rzecz? A po drugie masz temat "Pojedyncze pytania" tam pytaj... http://www.sfd.pl/dieta_na_cyklu_prosze_o_pomoc-t325009.html

@Ballomus w tym co piszesz jest troche prawdy ale nie do konca.Brzuszki spalaja tluszcz ale nie sa to ogromne ilosci ;p

[...] wiec starałem sie bardziej korzystac z bulków...miałem albo z activlaba,biogenixa albo olimpa...ale lean gainer moze ich przebic i to na pewno ceną na dzien dzisiejszy...bo jest fajne promo(4,54-119zł czyli 26zł-1kg)zobaczymy jak smakiem bo o efektach nie ma co pisac bo suple nie są zlotym srodkiem w budowaniu masy ale moga jedynie nam pomóc [...]

[...] według tej dziety : 1 Posiłek 6:40-7:30 Płatki owsiane Mleko jogurt 2 Posiłek 9:00-10:00 platki z mlekiem chleb z twarogiem 3 Posiłek 11:30-12:30 chleb z szynką/twarogiem/żółtym serem mleko jakis owoc 4 Posiłek 14:00 - 15:30 obiad Trening 16:30-18:00 5 posiłek 19:30 kolacja jogurt mleko nie wiem czy dobra ta dieta jest co sądzicie ??

[...] nowy więc po po prostu oddam w dobre ręce osobie, która ma większe pojęcie o elektronice i będzie mogła cieszyć się naprawdę dobrym sprzętem. Wzmacniacz ten mam od nowości jestem jego pierwszym właścicielem, nigdy nic w nim się nie psuło, wszystkie podzespoły w 100% oryginalne! Zaświadczam iż jest to naprawdę porządny sprzęt wyprodukowany w [...]