co jest

No to fajny trener... Nawet z malym ciezarem technika jest najwazniejsza i nawet przy takim ciezarze kontuzje latwo zlapac. Powiec trenerowi ze chesz z nim to skonsultowac i zeby Ci pokazal jakie robisz bledy i nakierowal jak masz to dobrze robic. Jesli Cie np oleje to sam tego juz nie cwicz. Szkoda barkow i plecow... Co do tego hormonu to daruj [...]

[...] w całości wykonane ze stali, zamykane na kluczyk. Posiadają zaślepkę, która chroni zamek między innymi przed kurzem i błotem. Przeznaczenie: blokadada przeznaczona jest do unieruchomiania pojazdów o rozmiarze kół od 13 do 17 cali i szerokości opony do 215 mm Dane techniczne: materiał: stal zamknięcie: na klucz waga: 4,2 kg

walczę z tym ciśnieniem co jakiś czas bo od 2 lat ON nie zawsze jest tak pięknie

clenbutrox byl na poczatku - teraz jest clenburexin - sklad z tego co patrzylem ten sam. Moze pierwsza nazwa byla zbyt zblizona? Skunksiarz - zdazaja sie te pochlaniacze. Np witaminy NOW, optimum men rowniez.. takze git. szamaj

Dziek DJRON,a co REALIGN to w brzuszki robir równiesz podczas dni treningowych bo brzuchol jest lekko zalany i cwicze je codzienie pozdrawiam PEACE!!

ja bym robil co jakis czas przerwy... organizm tez musi odpoczac od tych "specyfikow". zawartosc krety jest cos od 1 do 1,2g nie wiecej.

[...] się nie chce trenować to nie będzie efektów proste żaden suplement nie powie ci "idź na siłownie czy pobiegać" :-) ja tam na pobudzenie biorę 4-6tab taniego TSE i potliwość jest mega zacznij od "cukierków" a później zacznij coś mocniejszego testować pozdro możesz kupić coś lajtowego np: Trec Clenburexin 2 180 tab Zmieniony przez - DEXTROZER w [...]

jak chcesz coś typu aakg + aero to bierz nitro capsy od activlaba w skąłdzie jest aakg i cytrulina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html fajnie też wychodzi arginina z pump foofa i cytrulina z xxl http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html [...]

Nitrocaps albo arginina + cytrulina Ta cytrulina koniecznie musi być od XXL Nutrition? bo znalazłem na allegro UNS Citrumal też 250g i jest 30zł tańsza. Co sądzisz?

Trochę was męczę, ale kto pyta nie błądzi i wolę być czegoś pewny zanim wydam pieniądze. Z tego co widzę VASO jest takim suplementem kompletnym (ma dużo składników w małych ilościach), może to by było lepsze od kupna czystej argininy + j. cytruliny na początek? Ewentualnie do VASO samą BA bym dokupił i 2g dorzucał przed treningiem (np BA od UNS, [...]

[...] zawsze mogłem jeść normalnie to ser żółty i mleko. Chciałem ostatnio spróbować przyzwyczaić się, więc zjadłem 3 serki wiejskie i twaróg, ale wiem, że nic z tego nie będzie, jest to dla mnie normalnie męczarnia. I moje pytanie brzmi czy mógłbym kupić i używać odżywkę białkową i dodawać np. do owsianki? Próbuję jeszcze troszkę zmienić dietę to [...]

To co muszę po prostu przeczekać ten okres? Bo odkąd jestem na diecie nic nie podjadam, żadnych fast foodów i słodyczy... bo białko chyba nie może trzymać wagi? I wydaję mi się, że ~160g białka to nie jest jakoś mega dużo.

Jeżeli problemem w przypadku nabiału jest to, że nie przepadasz za twarogami, czy serkami wiejskimi, to zdecydowanie nie ma co się męczyć i wyelimnować je ze swojej diety. Odżywka białkowa jak najbardziej służy do uzupełnienia braków białka w diecie, więc można nią uzupełniać braki nie tylko te z braki/zmniejszonego spożywania nabiału, a również [...]

R.S,a ja z ta opinią nie zgadzam się zupełnie... ale istotnie boks jest lepszym wyborem niż karate. Co do autora postu to wyczuwam u niego słomiany zapał do treningów i nie ma żadnej gawarancji,że następne dyscypliny walki nie znudzą mu się równie szybko jak kickboxing. " certum est,quia impossible est"

Seba: Achhh, nie ma jak zachwycanie sie wlasnym stylem. Ostatnie co by sie nadawalo dla tego goscia to KArate Kyokushin, ktore sam trenuje. ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

[...] Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

qazar pomysl dobry, ale niewiem czy sie sprawdzi, jej aktualna dieta wyglada tak: 'Z jedzeniem jest problem jem nieregularnie niestety ciezko to zmienic Jem rano jogurt jakies platki lub 2 kanapki bulka pomidor wedlina czerwona herbata lub kawa 2 lyzki cukru obiad roznie jakas salatka surowka czasem mieso a na szybko zupka chinska kolacji nie jem [...]

heh żeby sciągnąć interesantów, musisz im dać tego czego potrzebują. Jeśli ktoś myśli, że ludzie przyjdą na SFD żeby rozmawiać o survivalu w sportach ekstremalnych to jest to duży błąd. Poza tym uważam, że czasem aby się rozwijać warto zrobić coś na próbę a nie tylko jechać po minimum i robić to co ma 100% pewności na powodzenie

mialem mx compa marzocha 02 do teraz strzela i nic nie jest takze wiesz nie musi sie zaraz rozsypac, chociaz rst to co innego

koksujesz albo nie? Sorry stary, ale to jest bezsens zupelny. Meta nie pomoze ci przyswoic odzywek w zaden sposob, a ty sie tylko zablokujesz. Zreszta co tzn. przyswoic? Trawienie? Na trawienie wez lakcid, a nie mete