co jest

A co to jest serwatka, gdzie to sie kupuje, ile kosztuje, ile na kal.?

a co do treningu to nastepnego dnia jest juz wszystko ok.

8 z czyms w jedna strone co daje ok 17zl za podroz a to juz pare groszy wynagrodzenia jest a poza tym to masz racje )

[...] martwa nature, ktora widze przed sobą: butelka, telewizor i takie ******ly. kiedys taki przedmiot jak rysunek byl obowiazkowy w szkole i kazdy umial jakos rysowac. tu jest bardzo przydatna stronka (dragon ball oczywista) http://gogetapage.webpark.pl/nowa_strona_12.htm http://art.webesteem.pl/7/postaci.php <-- proporcje ciała oczywiscie [...]

może wrzucisz rysunki do "gragiki" na "insomni"? jest co ogladać

Dlatego pytam sie bo jestem zielony w tych sprawach. góra-forte twoja wypowiedz jest bardziej jasna i mniej wiecej wiem juz a co do reszty cwaniaczkow smiejacych sie ze zwyklego amatora jak was to smieszy to poprostu sie nie odzywajcie proste i logiczne.

[...] firmy zbyszko, kompotem ze sliwek, albo wodą z cukrem z cukierniczki. co do mixu kreatyna i nitroII, to nie wiem ile masz tego nitro, ale najekonomiczniejszym roziwazeniem jest branie go tylko przed treningiem w dawce ok 15g. czyli wyglkadaloby to nastepujaco: DT: rano albo po treningu 4 - 5g mono, przed treningiem ok 15g nitro. DNT: rano i po [...]

Tak jak wspomniałem tutaj jest kwestia wytrzymałości mięsniowej co z tego że zrobisz wycisk sztangą w kilku ruchach jak pojawia się wieksza ilośc powtórzeń i mięsień nie daje rady. to tak samo jak byś robił 10 przysiadów ze sztangą 100kg a nagle ktoś Ci karze zrobic 50 z 20 kg raczej mięśnie nie dadzą rady pozdro

co Ci jest ze chcesz to brac ?

"skoro ludzie go chwalą, to cos w ni chyba jest. " Jedz g****, miliony much nie mogą się mylić Opinie masowe mają się nijak do działania produkty i jego rzeczywistej wartości. Ot chociażby dzieciaki co kupują testosterol, biosterol, HMB, karnitynę i inne "mega koksy" W glukozaminę i inne bajery nie wierzę. W leczenie też nie [...]

co to jest?

Po co ankieta, po to aby optymalnie Tobie doradzić, od opinii jest leksykon, tak sobie możesz poczytać.

Jak dla mnie jest ok, w ostatnim posiłku zrezygnowałbym z masła orzechowego, a włączył jakiś tłuszcz do posiłku potreningowego. Zamiast tego na kolację dał ze 200g twarogu, co da ok 36g wolno uwalnianego białka. Rozumiem, że masz alternatywy na inne dni, np. zamienniki białka w postaci ryb, tłustszego mięsa itp? :) Zmieniony przez - grubybartas w [...]

Raczej nie ma takich co się w odzie rozpuszcza, kiedyś był (no w sumie nadal jest) np dorian yates w prochu ale jak to rozpuścisz w wodzie i sobie będziesz sączył to nic z tego nie będzie, tu chodzi o to by dostać kopa. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-03-14 13:19:34

Tak obliczylem i troche dodalem odsiebie ww bo dosc aktywny jednak mam tryb zycia. A cos jest nie tak w tym co podalem ? Zmieniony przez - Achoris w dniu 2009-06-27 15:24:08

Dla mnie nagroda jest to ze widze jak waga i ciezary rosna A co do zawodowcow to juz inna kwestia. Zreszta fast foody, frytki itd nie sa za bardzo zdrowe wiec nie widze sensu ich spozywania. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2007-11-01 21:52:13

a co myślicie o Olimp whey gainerze 4000(61g węglowodany,30g białka ,7g tłuszczy na 100g oczywiście )Dobre to jest na mase??(nie za mało ma białek)

to jest typowy gainer i wspomaga on przybieranie a masie a co do ilości białek musisz ją dobrać w zależności od braków w twojej diecie

[...] tego co napisal kamilborne dodal bym ze ostatnio bylo bardzo duzo naprawde bardzo duzo promocji na zestaw storm+shock zaczynajacych sie od 199 zl do 230 wiec jakas ilosc ludzi kupila troszke zestawow i teraz wysprzedaje z jakims tam zarobkiem ponoc najlepiej jest teraz kupic choc gdzies czytalem ze juz niedlugo suple uniwersala beda tansze pzdr

jest przelicznik. kiedy osiagasz granice mozliwosci przy wykorzystaniu supli i diety to walisz saa... ale i tak wiekszosc to pyerdoli i wbija majac 26 w lapie i igla im na wylot przechodzi jak nie autosugestia to co? chyba ze twoj diler to coperfield to klaniam nisko