SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Młody to jesteś, ukryć się nie da ale ćwicz jak chcesz, może unikaj hardcorowych ćwiczeń bo stawy mogą siadać i możesz mieć zaburzenia wzrostu... Co do witamin - nie zaszkodzą ale wiekszość sprzedawanych dla sportowców jest dla ludzi powyżej 18 roku życia a z drugiej strony z jedzeniem ciężko je dostarczyć więc zapytaj w aptece o jakieś dla ludzi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-08-25 10:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps2

    Post
    Trening w domu

    a jak z tą częstotliwością? Bo napisałem przeciez że mam co 2gi dzien ten fbw gimnastyków i że tam jest jedno cwiczenie w ktorym czuje bica i czy samo uginanie sztangi starczy po tym cwiczeniu ktore podałem i ile razy w tygodniu. Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2010-05-03 11:27:32

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2010-05-03 11:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps2

    Post
    Trening w domu

    W takim razie nie mam pomysłu czym może to być spowodowane. Teoretycznie to w gimnastycznym treningu ramiona powinny ci pójść ostro do przodu ja sam jak i wiele innych osób tak miało. Może jest problem z adaptacją na co mogą wskazywać te bóle podczas treningu. poczekaj z 8 tygodni wtedy można będzie coś zawyrokować.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2010-05-03 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosować

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy "niema czegos takiego jak faza nasycenia"? faze nasycenia mozesz stosowac ale jest to imho bez sensu. organizm po 4-5 tyg przestaje reagowac na kreatyne, wiec lepiej przeciagnac to w czasie, efekty moim zdaniem fajniejsze. wypelnij ankiete dzialu, powiedz jaka kreatyne masz na mysli bo nie znamy gramatury kapsulki i nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2010-07-25 14:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meso + pw crack + pw

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli nie czujesz na mono to spróbuj z faza nasycenia. a co do michy to podstawa, jeśli masz zastój to najpierw zastanów się nad nią czy wszystko jest dobrze dobrane

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-08-08 21:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos nowego z USP Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jeszcze chyba od USP jest jakaś nowość co składu nie wiadomo ale na bodybulding coś tak kminią chyba jaki ma skład to cudo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-08-10 20:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rynek lub giełda?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W kutnie jest giełda co sobote.Wielki bazar z tonami rupieci z niemiec Ja mam stamtąd ławkę,raz trafiłem hantle+20kg za 70zł bo obciążenie było pożarte przez rdze,hamerait i jak nowe. Chociaż najlepszy czas,żeby szukać tam sprzętu to wiosna/lato. Zmieniony przez - Kover w dniu 2010-09-17 19:00:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-09-17 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i therma

    Post
    Doping

    therma jest ok brałem tylko 2 kapsy przed treningiem i jazda niemozliwa natomiast spiropen daje niezła jazde co do spalania ogolnie wole clena ale pamietaj dieta wazna w tym wszystkim ok ide spac bo zbaniowałem sie dzis

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2004-02-15 03:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T450 mix

    Post
    Doping

    Czytaj ze zrozumieniem bo wyraznie napisalem, ze zakladajac deklarowane stezenie a ty wyjezdzasz z jakimis procentami z dvpy i propem ktorego w mixie nie ma %-) Wagi estrow dostalem na priv wychodzi ze jest +-300 Zostaje kwestia co ile bic e5/7 czy jeszcze inaczej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2020-01-21 17:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slaba reka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dawac jej od czasu do czasu troche wiecej bodzcow , np wymuszac o 2 powtorzenia wiecej od silniejszej np przy robieniu bicepsa hantelkiem ... co do rozkadu ktory napisales jest bardzo dobry ... www.kulturystyka.pl/atlas tu poczytaj zebys nie przesadzil z seriami albo z bog wie czym ... Pozdro Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-08-04 00:39:28

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2004-08-04 00:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie co do białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co miałoby być z nim nie tak? jest OK ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2012-04-11 22:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZA OPINIA

    Post
    Scena MMA i K-1

    dzieki EZOP za odp., mysle ze po kilku miechach przeniose sie gdzie indziej, a o thaju piszesz ze nie zna sie ten koles an nim - taja nie chce cwiczyc, co to wlasciwie znaczy ze slabszymi sie trener nie zajmuje? mozesz jaśniej?, aha i gdzie jest ten athletic??? POZDROWIENIA EZOP;) ~REPTILE~

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2002-06-08 18:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest mój 6 cykl kreatynowy . mam 2 puchy cell pompa i mysle ze bcaa extra 500g wystarczy mam do wydania 110 zł lub 120zł co mógłbym cokupic do tego cell pompa zamisat bcaa prosze o jakies nazwy supli ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2009-03-08 22:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl Lajtowy .

    Post
    Doping

    [...] a 13 tydzień zaczynamy 18dnia po ostatnim strzale a ma być 14dni hcg chcesz walić 3 dni po ostatnim strzale kiedy testosteron jeszcze działa hm.. nie mówie ze to zle tym bardziej ze napisałem ze szkół brania jest tyle ile ludzi i zastanawia mnie jak by po tygodniu brania HCG wszedł na clomid i ciągną go tydzień dłużnej od HCG co o tym myślisz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-12-24 12:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła na cyklu

    Post
    Doping

    Aceman: Oxandrolon to jest to samo co Anavar....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2010-05-21 01:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła na cyklu

    Post
    Doping

    czy jak mi sie meta skonczyla to zaraz p o pierwszym strzalem deci mialem wziasc clomid i jednoczesnei dece? czy clomid mozna brac podczas cyklu? jak tak co to da jak nei to jaki jest efekt

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2010-05-21 01:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła na cyklu

    Post
    Doping

    Substancją aktywną Anavaru jest Oxandrolon, nie masz wiedzy to zamilcz. Meta polska kosztuje 4 razy tyle co ruska. A chyba oba to meta? Chociaż pewnie nie do końca Lepszego przykładu nie chcę mi się szukać, późno już. Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2010-05-21 01:56:06

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2010-05-21 01:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCA i L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to jest BF jesli procent tluszczu to 23% , therma pro lab

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-03-16 18:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc dla początkującego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na razie mam ograniczenia sprzętowe dlatego też ćwiczenia ułożone są tak, a nie inaczej. Jak dostawię sprzęt to się zastosuję. Ręce też przeniosę za nogi i plecy. Ten plan jest dziwny, bo przedwczoraj postanowiłem zacząć ćwiczyć a wczoraj już plan układałem. Co do wakacji mam je cały czas, więc nie specjalnie zależy mi na szybkich łapach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2012-06-08 10:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • attitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel masa,myslalem o polaczenie z sizeon lub pump juice.co wy na to?czy jest sens szamac samego attitude?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2006-09-28 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)