co jest

[...] Przykladem moze byc lopatka gotowana z przyprawami do tego makaron oraz gotowane warzywa (np. marchew gotowana z wegeta) i jakies zrodlo tluszczy. 4. Pompki to nie jest zaden plan treningowy, ale zjesc cos musisz. Mozesz zrobic sobie pompki zalozmy godzine po obiedzie a po nich zjesc banany i odczekac do kolejnego posilku. 5. To co [...]

dodam jeszcze ze bialko nie jest pakowane w wiaderka tak jak na zdjęciu w gazecie tylko w worek taki jak gainerki od np hi-tec'a i na to naklejka taka jak na zdjeciu co powinna byc na wiaderku.

jest...zobacz organizm ma swój ustalony set point do którego dązy...np.powoduje że mamy apetyt bądz że nie mamy apetytu i jeszcze wiele innych zależności...przepuszczalnie twój wynosi 10%...jak przez około 9 miesiecy będziesz utrzymywał np 9.2% to organiuzm się przestawi na ten niższy...to samo tyczy się jak będziesz zbyt długo utrzymywał np 12% [...]

trudno mi to komentować bo widać jak na dłoni, że chyba sobie ze mnie żarty robisz co zaproponowałem jest wystarczająco dobre i nie widze powodu aby wchodzic w gorsze...

Co to znowu te 5ar jest? To na syfy czy to koks jakiś? Zresztą, poszukam na forum.

ja mialem podobnie, do tego mialem prolongatum ktore na ta chwile jestem 100% pewien ze mialo zanizone stezenie, w chooj osob zaczyna narzekac na prolke takze jej juz napewno nigdy nie tkne, do tego dochodzi problem z wlewaniem w siebie hektolitrow soku z racji na choojowo niskie stezenie wole dolozyc na lepszy gear albo w ogole nie brac, bo nie [...]

Daj 0,7/40 po co sobie komplikować życie. Na ulotce prolki czy omki czy w farmakologi jest opis nie bez przyczyny żeby bić głęboko domięśniowo. Iniekcja czym głębsza i większy mięśień tym lepsza ja bije igłą 0,8 już od dobrych kilku lat 0,7/40 jedynie np w łydki.

Bo partia jest atakowana czesciej co sprawia, ze dostaje wiecej bodzcow do rozrostu i lepiej rosnie. Oczywiscie trzeba to tez rozpisac z glowa

e tam mass xxl o wiele lepszy jest up your mass albo mutant mass nie ma co słuchać przedstawicieli firm, bo zawsze beda chcieli wcisnąc swoj produkt :)

do nitroman- zdaje sobie z tego sprawe co napisales, moje pytanie bylo do kolegi, ktory twierdzil, ze mutant jest lepszy od massa z czym ja sie nie zgadzam, dlatego go zapytalem. Kolega cos zamilkl wiec chyba nie ma zadnych argumentow potwierdzajacych swoja wypowiedz. pozdro

widze ze raczej nie czytałes/nieszukałes nic na temat ths, tak podnosi on poziom cisnienia - to kofeina miedzy innymi. ths jest termogenikiem przez co zwieksza sie (podobno) temperatura ciała (ja nie zauwazyłem) ale potliwość sie zwieksza. Nie powinno Ci nic być, to jak mocniejsza kawa z małymi dodatkami. przyjmuj wg zalecen, po tym jak dawka [...]

też właśnie zauważyłem, że troche boli mnie głowa, a co do tego podniesionego ciśnienia to jest to zdrowe w moim wieku?

[...] szybkom przemianę materii.Miło by było jak być mi dobrał wszystko z Olimpa,jakoś mam zaufanie do tej firmy i ją znam.tak jak w pierwszym poście pisałem kwota tak do 350 max 400 zł.jedynie co u mnie jest nie możliwe dbanie dobrze o dietę bo jestem kucharzem i za dużo potraf dziennie muszę próbować.tak czy tak już ci dziękuje za konkretną pomoc.

Ostrowia bardzo dobre wpc ale to białko olimpu to wpi czyli w skrócie WPI jest lepiej wchłaniane niż WPC.Osobiście jadłem tylko WPC i bardzo dobry według mnie rodzaj białka kup ostrowie i po sprawie zaoszczedzisz kasy według tekstu "bo po co przepłacać" szczególnie że trenujesz amatorsko. Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-11-02 [...]

Dieta jest całkowicie do zmiany. szynek kanapkowych, chleba (chyba że własny na zakwasie), bułek i rogali maślanych, ziemniaków, PARÓWEK! - nie jemy. Masz bardzo dużą ilość węglowodanów (złych) .. Trzeba to zamienić na porządne żródła - płatki owsiane, strączki, węgle z owoców i warzyw .. Sama sobie gotujesz? Czy jeśli zmienisz diete na właściwą [...]

Siłowo ćwiczyłam dość krótko i tylko na ręce, ale tak na poważnie to nigdy. co do diety moim problemem jest słodkie cały czas chce mi się jeść słodycze pomimo, że nie odczuwam głodu. mogą to być zaburzenia tarczycy?

to jest argument zeby wreszcie sie nauczyc:) powiem Ci tak: lepiej na dobry fundamencie budowac mase niz na czyms co za kilka lat moze sie posypac i bedzie tylko gorzej. najpierw zdrowie potem masa;)

Gino to przerost gruczolu piersiowego, jesli pod sutkiem czujesz jakby guzka czy tam cos twardeg to jest gino a lipo to nagromadzony tluszcz w okolicach sutka. Najlepie bedzie chyba lekarz wiedzial dokladnie co to.:)

[...] I tylko dla Ciebie. Przyznasz, że to trochę egocentryczne? Po drugie, ...Muay thai (boks tajski)...Jeśli chcesz opinie kogoś kto się zna, to nie trzeba mu tłumaczyć co to jest Muay Thai. Po trzecie, Czy trzeba kupić jakieś rzeczy czy tam wszystko się dostanie ?Nikt nigdzie nie da Ci nic za darmo. Wyobrażasz sobie, że ktoś zaopatrzy Cię w [...]

teraz prosze o jedno wyjasnienie co to jest ta odzywka HEAT...?