co jest

Zamiast gainera lepiej zjedz na noc twaróg(ja jem zawsze 200g bialego sera) i jak masz pieniadze to mozesz tez spozywac bialko na noc. Ostatnio u mnie na silowni czytalem, ze jest jakies nowe bialko specialne na noc. Z tego co pamietam to chyba Treca, ale nie daje glowy. Ale najwazniejsze to odbrze i przede wszystkim zdrowo sie najesc:) Pozdro

cena nie jest istotna, bo kilkadziesiat zlotych w jedna lub druga strone nie stanowi roznicy. Ale z drugiej strony, jesli rezultaty sa porownywalne, to po co przeplacac? Wiec dwa stack'i, czy stack z KA?

he to on jest otwarty? zapomniało ci sie dodać co?

Cos masz chyba z glową....BOM jest co rok...

dobra ale ten plan na brzuch jest dobry ??? to co mam jeszcze do tego zrobić ?

Nie miałem okazji brac massacry ale z tego co słyszałem to jest spoko wiec mozeesz brac Porcja 55 g x2 dziennie Zmieniony przez - Banditoz16 w dniu 2012-04-28 21:19:55

okej, teraz takie pytanie do was, co sądzicie o tym? Moim celem obecnie jest waga 70KG, jeżeli to osiągnę będę mógł mierzyć nieco dalej. http://iv.pl/images/13139591377317515686.jpg Zmieniony przez - jaho233 w dniu 2013-01-11 21:12:33 Zmieniony przez - jaho233 w dniu 2013-01-11 21:12:52

WESOŁYCH WSZYSTKIM! Sorka z góry za off. Jest ktoś ze starej ekipy co mnie jeszcze pamięta? :) Bo pozmieniało się trochę, nie wiedziałem gdzie się odezwać :) wracam do dążenia do kolejnego celu :)

[...] przez 4 tyg. Narazie niezamierzam powtarzać większych cykli i myślałem właśnie nad metą 10mg z rana przez dłuższy czas jako antykatabolik i być może uzyskaniu jakiś lajtowych przyrostów, na forum jest/było kilka osób które chwalą ten system, chciałbym zobaczyć poprostu co z tego wyjdzie Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2014-04-12 13:38:51

Owoce są kaloryczne - wpisuj je zatem do bilansu. Przecież ryba w puszcze jest relatywnie droga. Masz do wyboru również podroby. Dlaczego miałoby się unikać węglowodanów? Ułatwiają zasypianie, a tym samym polepszają jakość snu, a co za tym idzie? Lepsza regeneracja organizmu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-05-16 19:06:34 Zmieniony [...]

bo to był błąd kluczem są proporcje co z tego, że będziesz miał np. ten dodatni bilans jak będzie w nim 80% węgli.Nic to nie da. dlatego piszę, że dieta jest najważniejsza.Aczkolwiek nie chodzi też o chodzenie z kartką i kalkulatorem.

Ale on chyba nie rozumie co to jest prawidłowe odzywianie

HEHE żaden ze mnie kulturysta ;) poprostu odchudzam sie zeby za 2 miechy pojsc na jakis SW :D a co do przyrzadzenia tego pocornu to hmm sam nwm jak to jest z tym multikinem :D

Zaponiale dodac co do jakichkolwiek przyrostow to wszystko tez zalezy od indywidalniej genetyki kazdego. Widomo jak ktos jest bez taleniciem genetycznym to mu nic nie pojdzie nawet po super cyklu z cholera wie czego. 666

co wy wydzicie w tym M1T? mega toksyczny, letarg.. tradzik.. niezidentyfikowane bole.. czemu nie jecie paszy dla swin - przeciez tez jest tania..

E-lite, ani ja ani kilkanascie osob, ktore braly M1T i ktore widzialem nie doswiadczyly tradziku. Przynajmniej sobie takiego czegos nie przypominam. Co do reszty to fakt.. ale nie jest to tak dokuczliwe jak wiele osob mowi, aczkolwiem czasami.. W kazdym razie u mnie i wiekszosci apetyt wzrastal drastycznie!

Albo masz problemy ze wzrokiem,albo nie wiem co.Na stronce www.combat56.pl jak byk masz odnośnik "wznawamy treningi".Jak tam kliknąłem,wszystkie namiary wyskoczyły,ponadto jest nr telefonu pod który można zadzwonioć i u źródła poszukać wszelkich informacji odnośnie treningów w stolicy.

wiele nie widać, ale jeszcze jest co zrzucać, jak idzie opornie prawdopodobnie popełniasz błędy, także wklej dietę i trening do oceny.

[...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

A jak jest z dostępnością do deci w grecji? Co sie gapisz ....