co jest

właśnie nie wiadomo co Ci jest dokładnie, lekarz powie czy maść wystarczy czy może cos więcej

za dużo białka zmniejsz do 2 g nie wpisuj gotowych dań jak omlet tylko składniki bo nie wiadomo co tam jest twarog zamień na półtłusty posiłek przedtreningowy zbędny

najprawdopodobniej - czyli tak naprawdę nie wiesz co się stało i jaki jest stopień zerwania, udaj się z tym problemem do lekarza

jak najbardziej warto. Jest to dobra firma majaca dobre produkty w konkurencyjnych cenach i chocby dlatego warto. "Jesli nie widac roznicy to po co przeplacac" Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-10-26 10:47:15

po co tobie ab-g? jest bezoożyteczny

z takimi stazem powinienes juz cośtam wiedziec najlepiej bedzie jak zapytasz trenera w klubie, on powinien wiedziec co i jak, w koncu od czegos tam jest

A ile w tej herbacie jest kofeiny, no i jeszcze dochodzi jakość herbaty, w torebkowych nie ma co się szału spodziewać :-)

Sen zdecydowanie ma wpływu na całe nasze życie i funkcjonowanie, więc oczywistym jest, że pośrednio wpływa również na spalanie tkanki tłuszczowej. Jeżeli będziesz na tyle zmęczony, że nie będziesz w stanie wykonać treningu, to spalisz mniej tkanki tłuszczowej, stracisz mięśnie, będziesz się gorzej czuł. Ma to również wpływ na zmniejszenie [...]

eeno oczywiscie ale jesli dieta jest ok to po co dostarczac wiecej bialka niewazne czy z suplementu czy z skadkolwiek indziej - sam powiedz Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

a co to jest ,,geiner'' ?? Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-01-21 15:21:04

tak, cm3 DT: 4 caps cm3 rano, shotgun przed treningiem DNT: 4 capsy cm3 rano po trneingu to najlepszy jest zastrzyk a na serio to co chcesz? jakiś postworkuut, czy standard węgle + białko? Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-03 14:12:52

zalezy od tego co ci w niej przeszkadza i jaka masz diete... powiem: lniany, ale to nie jest pelna odpowiedz.

To pamietaj od diecie to ona jest odpowiedzialna za spalenie tkanki tluszczowej - musisz spalac wiecej kalorii niz dostarczasz. Bieganie jak najbardziej ulatwi sprawe i jeszcze sobie kondycje poprawisz. A6W traktuj jako dodatek, ktory poprawi wyglad tego co odslonisz dieta.

czy tu pisze pomoc dla powodzian? czy to jest dzial odzywianie? temat do kasacji tylko sie nadaje, nawet zeby ktos mial chec ukladac ci diete( w co nie wierze) to nie ma nawet danych o tobie.

no i o co Ci chodzi? jest tutaj jakies pytanie??

dla każdego lepszego jest co innego

Przejdź na Carb Cycling , w dni nie treningowe dawaj tylko białko tłuszcze a w dni treningowe głównie białkowo węglowodanowe. Dietę i ankietę wrzuć w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

sadzę że krete można brać min. po 6miechach treningu :] Jak to odpowiedział mi ktoś "jak na razie zdążyłeś sie oswoić z droga na silke :]" Kreatyna jest uzyskiwana zupełnie naturanie nic mi nie wiadomo o jej wadach. Ale z tego co masz w profilu widac ze zaczynasz wiec jak szukasz masy to TREC MassXXL- polecam. Powodzenia

u apteczniaka jest w srodku to co na etykecie, przy underze nie do konca tak musi byc + czystosc itp, bierz testoviron i nie zastanawiaj sie ani sekundy chlopie.

Co daje niby to dopompowanie? Jeśli trening jest dobry mięsień nie potrzebuje zbędnych "dopompowań".