SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jesc

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "co jest"?

  •

    dni treningowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli wieczorem jadam tunczyka na zmiane z bialym serem, to co lepiej jesc w dni w ktore sie cwiczy ? czy jest wogle jakas roznica ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2005-04-13 21:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Z czym ryż?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z czym jeśc ryż skoro nie moge ze smietaną? Z solą nie bardzo bo suche wole cos innego ale co?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-07-26 19:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • chce przytyc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema czy moze ktos mi powiedziec co mam jesc zeby tyc ?... Zjadam dziennie okolo 5 tys kalorii i wgl nie tyje ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-10-01 13:40:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)

  • Jedzenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wyrabiam się w moim zapotrzebowaniu kalorycznym, staram się jeść odpowiednio, ale ostatnio mam taki okres w którym po prostu nie mam ochoty na jedzenie. Co zrobić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2016-10-26 16:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak zgrubnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co powinienem jeść aby przybrać na wadze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2014-07-09 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jestem chudy mam 61kg przy 194cm POMOCY!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka dieta co powinienem jesc i w jakich ilościach.Jaki treningi pomozcie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2004-12-17 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ładne dlonie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co trzeb jeść aby pozbyć się zadziorów na palcach ....pije sporo mleka i jem nabiał a mimo tego nie mogę się pozbyć zadziorów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2010-05-22 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak mam przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chce przytyć tak ok. 10kg moja waga to 45kg a wzrost 165cm. Co mam jeść żeby jak najszybciej przybrać na masie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-06-27 17:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak przytyć 10kg w miesiąc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    musę przytyć jak najwięcej w ciągu miesiąca co powinnam jeść to bardzo pilne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2013-03-09 21:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jaki posiłek na kolację

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałem dowiedzieć się co można jeść a czego nie przed snem. Obecnie jem 200g serka wiejskiego + orzechy. Jest to w miarę dobra opcja ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2016-11-21 17:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pytanie początkującego (leniwego)

    Temat
    Doping

    Co bym musiał jeść aby jak najlepiej wyrzeźbić sobie biceps i triceps w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2006-05-22 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak przybrać na wadze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat, 182cm wzrosu i waże... 52kg. Trenuje piłkę nożną 3x w tyg + mecz w weekend. Co powinienem jeść aby przybrać na wadze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-04-20 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • mięso

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, chcialem zapytac jakie mieso moge jesc, jestem na redukcji, glownie jem kurczaki, ran na jakis czas watrobke, raz na ruski rok rybe. Co byscie mi polecili jeszcze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2017-08-14 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jaką mam miec diete??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem co mam jesc na sniadanie,IIsniadanie obiaditd...pomórzcie!!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2005-11-05 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mąka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co myślicie o mące pszennej chlebowej typ 750? Powinno się ograniczyć jej spożywanie? Czy można jeść np. chleb zrobiony z tej mąki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2017-02-28 14:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sniadanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć mam takie pytanie Co jecie dobrego na sniadanie szukam jakiegos natchnienia pomysłu by zdrowo jeść :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-01-21 18:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak przytyc???????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!! Moze mi ktos podpowiedziec co mam jesc jakie produkty zeby zlapac jak najszybciej wagi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-01-31 00:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wasze ulubione skladniki do jedzenia

    Temat
    Kuchnia SFD

    Hej ciekawy jestem co najbardziej lubicie jesc. Ja np nie jem kurczaka ale za to uwielbiam lososia i suszone pomidory.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2016-08-01 12:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • II śniadanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WItam czy II śniadanie mogłoby być takie same jak śniadanie pierwsze i co najlepiej jeść na II śniadanie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-11-30 23:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cardio, spalić tłuszcz zachować mięśnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć chciałbym się dowiedzieć co powinienem jeść, zażywać aby podczas treningu cardio spalić tkankę tłuszczową a nie mięśnie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2013-10-15 17:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: sex protein jak wsadzic sobie swojego penisa do dupy Phenom Pharma MULTIPACK SPORT wykaz aptek honorujących kartę pzu wapń chia cynk kontakt iran carnitine isolate protein t400 hcg jak cutting edge zestaw migdały różaniec górski węgiel
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane