co dalej

parówki na śniadanie? dlaczego nie jajka, tuńczyk.... jeśli już przy 130g masz problemy to co będzie dalej?

widły panowie widły lub transparent i pod dom premiera niech coś zrobi no bo " jak my dalej mamy żyć skoro Jon Jones " takie akcję wykręca %-) wszyscy widzę święci , niech każdy na siebie popatrzy a pozniej ciska . dokładnie J/W jest świetnym zawodnikiem i do tego bardzo młodym który już osiągnął wszystko co każdy wojownik na świecie by chciał . [...]

[...] na lydki. Chodzi w nim o to, by wziac na maszynie ciezar, ktorym wykonasz max. 20 powt. No i robisz nim 75 powt, z minimalnymi przerwami na odpoczynek, tylko gdy juz ci miesnie mdleja. Przytomnieja - to jechane dalej. Wyjdzie ci wiec jakies 20, 15, 15, itp, az do sumy 75. I co? U mnie 1 cent po 3 tygodniach! Co cię nie zabije, to cię wzmocni.

[...] smietany czy jogurtu, troche lodu, zmiksuj i już masz koktaj świetny wystarczy głową ruszyć troche niestandardowego myslenia, nikt ci nie każe opychac się ryżem aczkolwiek dalej nie rozumiem JAK MOŻNA MIEĆ PROBLEM Z DOSTARCZENIEM WW xD problem to jest kiedy trzeba je ciąć na low carbach i jakbyś nie widział tego, to cie nie spławiam, masz [...]

[...] przegladalem inne dzienniki to wartosci oscyluja w graniacach 100g... Jako ciekawostke podam fakt ze ostatni pomiar ukazal cos takiego: ramie +1 cm, lydka +1cm, brzuch -2cm, uda i tylek bez zmian...Jak to jest mozliwe ze to w zadna stronie nie drgnie? Dziewczyna mi placze ze robi sie plaska a tylek dalej taki sam...Aerobow kosztem silowni moze?

Po zakończeniu tego pierwszego etapu, wejdź od razu na: 1-12 deka 300 mg ew 1-14 mix 600 mg ew A dalej to już czas pokaże;-) Oczywiście nie zapominaj o hcg. Pierwszą dawkę dałbym pod koniec pierwszego etapu, 2x2500 iu, potem co jakieś 7-8 tyg powtórka Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-03-14 12:42:57

[...] protest nic nie da a pamietacie mecz Liverpool - Chelsea, podobno sprawdzono ze bramka zdobyta przez Luiz Garcia nie przekroczyła lini bramkowej i co to dało ?? nic, sedziowie popełniaja bledy no ale nie sadze zeby teraz Wisła przeszła dalej. Dopoki nie ma powtorek TV błedy sedziow beda nadal Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-08-25 14:09:41

Uszkodzilem stozek rotatorow barku i glowke stawu barkowego, dosyc nieprzyjemne i bolesne. Co do leczenia to najpierw blokada przeciwbolowa u lekarza i w przeciwzapalny strzal w dupe. Dalej radzilem sobie sam. 3,4 gr wit C przez tydzien i po dwie kaps Glukozaminy do kazdego posilku. Po tygodniu wit C 1 gr dziennie i jedna kapsulke glukozaminy do [...]

[...] kalorii. jeśli stosujesz tak: 5-6 węgli/kg 2g białka/kg 1g tłuszczu/kg to możesz poluzować z węglami nieco 4g węgli na kg. Ogólnie rzecz biorąc grunt, żeby posiłki były dalej regularne i po prostu nieco zmniejszaj w nich ilość produktów z dużą zawartością węgli. Np: 1. Musli 100 g + 250 ml mleka + 2 jajka + 1 białko Zamień na Musli 60 g + [...]

ty piszesz poważnie?czy jaja sobie robisz? po co się pytasz o coś jak i tak zaraz robisz po swojemu? pisał ci Hubert co masz zrobić to dalej po swojemu cykl ogarniasz,żenada.Na tym forum skończyła się pomoc dla twojego tematu.Po cyklu jak złapią spadki,impotencja i bedziesz czuł się tragicznie wspomnisz że ktoś chciał dla ciebie dobrze ale ty [...]

[...] w szpitalu bys sie ogarnal. Co do tego co piszesz , byc moze, a raczej napewno poprostu przewalasz igle przez naczynia krwionosne , podnosi sie tam cisnienie i jest tak jak mowisz. Gdy poczujesz taki bol poczekaj chwile i sprobuj wbijac dalej Pamietaj Dupsko jest BARDZO ukrwionym miesniem Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-08-07 22:56:45

[...] to wlasnie wychwytem przez nerki. Artktory pojawil sie w SDW - faktycznie mocno pod prad. Zauwaz, ze pod koniec jest "katalizator" od redackji a i jeden artykułow zawartych dwie -trzy strony dalej traktuje - jakby lekko polemicznie - o suplementacji i wyobrazeniach na jej temat... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-17 17:21:45

[...] sobie ze mam dosc wstydu i ponizen i od tej pory zawsze wale pierwszy w sytuacji jak mnie ktos poniza itp. :) najpierw kulturalnie prosze zeby sobie poszedl, a jak dalej napiera to bum. Nasi przodkowie walczyli z mamutami i wlochatymi nosorozcami, wiec nie ma co sie przejmowac jak ktos naszego gatunku nas atakuje :) szanse zazwyczaj sa [...]

Ale to ma być dalej push/pull czy co ?

[...] insy przy wadze >90kg jest imo bezmyslnascia/desperacja. Pozatym zeby to przyjmowac trzeba miec odpowiednie nawyki zywieniowe, osobe ktora Cie prowadzi ( najlepiej na miejscu ) + masa androgenow, kcal. Poki co : decyzja podjeta zbyt pochopnie, ale moze za rok, dwa - jak dalej mnie to wszystko bedzie jarac ... Bo poki co to szamie suple

prawdopodobnie wina lezala w odzywianiu, jakis tam szkielet podstawowy tego co sie je, zapotrzebowanie itd trzeba miec plan zmieniac co iles tam to nie mus, jesli rosnie sie na jednym i nie narzeka na przetrenowanie czy cos to mozna jechac nim dalej spokojnie

Witam, 5x zażywałem kucie, lecz nadal pomimo zdrowej diety, waga nie spada, cardio w ten sam dzień co siłka, może to wymaga czasu? Co myślicie?:) Zmieniony przez - gagatek97 w dniu 2017-09-07 01:53:14 Dalej piszesz: "ale jestem na bombie, nie wiem czy podbić kalorię czy nie, w sumie to dopiero 5 strzałów" Kolego koks nie dla Ciebie. Wez sie za [...]

Skoro masa dla Ciebie jest za mała to masuj dalej. Po co czekać jeszcze czekać te 2 miesiące jak przez ten czas możesz co nieco zbudować.

Tak, póki co po tym cyklu na teściu chciałbym dalej zostać, ale już samym bez żadnych dodatkowych środków jeżeli poziom zdrowia będzie się utrzymywał tak jak teraz czyli w normie. W takim razie jakbyś radził? Zwiększyć długość deki czy zrobić kilka tygodni przerwy na samym teściu i znowu wejść na podobny cykl?

[...] dekę na min 14-16 tygodni w dawce 400 mg tydzień podzielone na 2 inj po 200 mg skończysz dekę możesz wrzucić metkę na spokojnie 8 tygodnie 4 tyg 30 mg 4 tyg 40 mg test dalej leci w tle zaopatrz się w coś na prolkę bo może skakać ,kilka tab cabaseru na spokojnie wystarczy i masz rozklepany długi cykl na rozsądnych dawkach bij hcg co 4-5 [...]