co dalej

"Czy nie lepiej wyrzucic z planu B przysiad, jako 1 dac MC? Albo przysiad przedni" odpowiedz brzmi nie , po prostu trenuj , przecież wracasz po przerwie wrócisz na obroty zgłoś się wtedy będziemy myśleć co i jak dalej . ;-)

ja juz mam za sobą 3 dni uczty wyyyysoko węglowodanowej:D i mam takie "napady" co jakies 2-3 tygodnie (ostatni byl spowodowany tym ze zalozylam od dawna nienoszone spodnie i ze mnie spadły:D ) ...musze opanowac moj entuzjazm.. od dzis znowu powrót do max 90g wegli i jedziemy dalej :P

Mowilem mu zeby za tydzien sie zwazył. Jesli dalej nie bedzie efektow to co mozna zaradzic? Trening ma Michaila "Robimy forme na lato 2006 - grupa masowa", mysle ze zadbal takze o regeneracje. Dlatego o tym pisze bo przeciez kazdy tydzien diety masowej kosztuje, a jesli nie ma efektow to zastanawamy sie czy to nie sa pieniadze wyzucone w [...]

dobrze jest jak narazie nie zastanawiaj sie co poprawić tylko jedż dalej,a będzie jeszcze lepiej.

[...] walkę 2 vs 1. Walka była bardzo zabawna, bo dwóch byczków zaczęło okładać jakiegoś kolesia.. A co było najśmieszniejsze? Jeden okładał go z przodu, drugi z tyłu a tamten dalej stał.. to wszytko trwało chyba z 2 minuty i tamci go nie powalili :))) Pruli go po głowie, ale niestety nie tam, gdzie trzeba. Po tych 2ch minutach kolesie przestali go [...]

za ten przysiad to pochwała tak dalej p.s. ktoś się pytał co bierzesz - przecież ma w nicku napisane kox Zmieniony przez - Fubu1985 w dniu 2005-06-19 03:15:23

1560Bmr a dalej nie rozumiem o co chodzi

grecka deca z normy, wiem ze ona jest najczesciej podrabiana i duze prawdopodobienstwo ze zamiast deci mogl byc tesc, no ale dalej nie wiem co z odblokiem ??? Chyba mi nie zaszkodzi zapodac hcg + clomid ?

[...] jak powinien wyglądać mój trening na tym pct ? znam różne opcje wszystko sprowadza sie do jednego, mianowicie mniejsza intensywność. Zachowac interwały ? Trenować na dużych cięzarach, mniej serii i mniej powtórzeń, czy lecieć dalej na tym samym treningu (zakres powtorzen 8-12) ale zmniejszyć ciężar (tutaj pytanie co do powtorzeń jest zawarte )

[...] miałem jak z betonu a to dopiero 20% biegu było i musiałem rezygnować idąc do domu. Dodam, że dieta dopięta proste Węgle tylko po treningach, ładnie trzymana micha a dalej pompowało piszczele Wiele opini jest ze Wino nie pod SW ja brałem tak 1-10 Prop 300 1-10 npp 150 (dawka kosmetyczna w celach na stawy) 4-12 Wino 50 mg ed Fakt waga [...]

[...] boli a jednak sie ja czuje, kwestie tego co szlo i odbloku ominmy bo pct jest juz skonczone ok miesiaca temu i uwazam je za skonczone bardziej chce sie skupic na kwestiach zdrowotnych bo tu jest problem dodam ze pod koniec cyklu czulem sie podobnie wiec nie jest to wina bloka u lekarza bylem jak widzisz napisalem wyzej jutro sie wybieram dalej

[...] że Belle i Foucan kiedyś skakali razem w klanie Yamakasi, ale wynikły pomiedzy nimi jakies sprzeczki (dokladnie nie wiadomo o co) i Foucan zaczął skakać sam. Oczywiscie dalej są kumplami;) Belle wystepował m.in w "13 dzielnicy" Foucan w ostatniej części Jamesa Bonda oraz można go zobaczyc w teledysku Madonny "hang up" [...]

dlatego pytam...bo nie wiem czy ciagnac dalej. Chodz pocilem sie strasznie, pobudzony jestem tez konkretnie. I napewno efekty byly by badzo dobre, tym bardziej ze clen mnie jakos nie rusza. Moze zmniejsze dawke chodz ta nie jest jakas wygorowana...z tego co czytalem goscie po 10 wcinali ;)

Jedz dalej, skutki uboczne z czasem przejda, pozniej mozesz nic nie czuc co nie znaczy, ze nie palisz fatu Pozdro

ja dalej podtrzymuje taka dawke...i jest konkretnie. temperatura 37.2 poce sie strasznie i wyrywa z butow ;) tylko, ze nie zarzucam juz przed treningiem...co najmniej kilka godzin wczesniej.

No stalowe i żeliwne, nawet zrobione "u pana Kazia" trochę kosztują. Ale są to kwoty, jakie w wakacje człowiek w Twoim wieku jest w stanie sobie dorobić na jakichś dorywczych pracach. Na razie próbuj z tym betonem, a potem sam zobaczysz co w tym temacie dalej robić. Zmieniony przez - Fru-Fru w dniu 2013-11-30 17:13:11

[...] co robi nie ma z tymi ćwiczeniami kompletnie nic wspólnego. Znałem wielu, którzy skracali i cieszyli się "że im idzie". Niestety jak próbowali robić pełne ruchy to dalej byli słabi jak myszy. A jeszcze lepsze jest tłumaczenie "bo głębsze ruchy rozwalają barki", "bo głębsze przysiady rozwalają kolana". A ja nie robię [...]

kolego tu nikt za Ciebie nie bedzie ukladal treningu ale tych dwoch rzeczy w jednym nie da rady polaczyc wiec nie wiem ja bym na poczatek fwb cwiczyl a pozniej cos redukcji i nie ma sensu trenowac barki bice trice i klate bo nic Ci to nie da lepiej wszytskie partie trenowac wiec nie wiem mysl nad tym i napisz co zamierzasz dalej

[...] sypia sami do puszek chinska kreatyna a na kartonie bylo napisane 99.6% !!! a tablety zamawiaja u najtanszego niemieckiego producenta w hamburgu po 10 euro za 1 kg !! i tak dalej . firma ta bazuje tylko i wylacznie na taniej masowce i niskich cenach , poza tym na tych wlasnie fibo zarabiaja na 6 miesiecy zycia , a sprzedawcami na stoisku jak [...]

[...] na rzecz na kwasow MCT czyi ja generalnie zamienilem na olej kokosoway. Wydaje mi sie ze nie jestem do tego stworzony i troche walcze ze swoja genetyka. NIe mam zamiaru sie poddawac bede walczyl dalej w zyciu nie ma nie ma nic latwo :) Ale spalacza to bym byl ciekaw bo na poczatku bardzo dobra robote zrobil ten revex i to nie na pewno placebo :)