SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    Mnie natomiast śmiać się chce, gdy czytam wypowiedzi sfrustrowanych 16latków, którzy (co widać po pisowni) do nauki się nie przykładają, niewiele wiedzą a których hobby jest lądowanie na komisariacie (dobry prognostyk na przyszłość-trzymaj tak dalej, chłopie, daleko zajdziesz ). Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-01-04 16:16:21

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 16:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wszystkie przedziały zostały przeszukane przez policję (przy okazji przeszukania funkcjonariusze kradli szaliki, czapki oraz pieniądze kibicom) oraz zagazowane. Oczywiście dalej wszyscy zmuszeni byli leżeć na podłodze. Ogólnie ponad sześciuset kibiców GKS-u Katowice spędziło pięć godzin leżąc na ziemi. Byli bici, poniżani, okradani oraz [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 09:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    Szkoda, mistrzu że nie umiesz czytać ze zrozumieniem. Nie pisałem, ze ja zaczepiam takich ludzi bo (jak zaznaczyłem dalej w poście ogólnie do nikogo się nie zaczynam) tylko po prostu nie mają się oni co dziwić. A teraz próbujesz zrobić ze mnie bandytę dlatego, że uważam, że frajer z Ciebie (zakrywasz się tylko policją, boisz się kibiców i [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 22:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mam nadzieję,że większość z tych dzieci dorośleje i prowadzi normalne,dorosłe życie,chociaz tego co czytałem "żołnierze" niektórych gangów wywodzą się właśnie z grup pseudokibiców,czyli jednak stadionowe życie może poorać psychę i dalej panowie mogą mieć wstręt do instytucji Policji,które przeszkadza prowadzić "interesy"

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 23:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leżąc ławeczka pozioma 3s x 12p 3 kg +25 min aeroby Zaczynam się też martwić trochę brakiem okresu. Tym bardziej, że przyjmuje od niecałych dwóch miesięcy tabletki i dalej nic. Może muszę dłużej poczekać. Zobaczyłam też, że jest organizowana kolejna edycja Kij i marchewka. Może w następnej uda mi się wziąć udział |-) Dzisiejsza miska: [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8305 Data: 2013-09-24 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w MC i Przysiadzie z których bardzo się cieszę. Wierzę, że małymi kroczkami dojdę do celu. Mam nadzieję,że w styczniu wystartuję z nowymi siłami, dużym samozaparciem i mniejszym marudzeniem. Może na dniach wkleję jakieś skromne podsumowanie. Tymczasem oczywiście śledzę dalej poczynania dziewczyn i za każdą trzymam kciuki. Trzymajcie się.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8305 Data: 2013-12-02 08:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drozdzami w tradzik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak sie ma tak strasznie wysuszona. Nie mam pojecia jakie kremy mam kupowac i czy ich wogole stosowac bo jak umyje twarz to po 2 minutach mam suchusienka twarz i okropnie to wyglada. A oliwka mi natluszcza skore i wogole nie wysusza wiec co bys mi doradzila. Czytalem duzo artow ale jednak dalej nie wiem co mam zrobic przy takim wysychaniu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2006-08-28 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga, sam juz nie wiem.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] KM w samoobronie to bardziej zależy od człowieka, jeden po 2 miesiącach ćwiczeń będzie w stanie zastosować w sytuacji krytycznej to czego się nauczył i improwizować dalej innemu nie pomogą lata treningów. To jest akurat indywidualna kwestia. KM tym bardziej nie zrobi z ciebie wymiatacza który niczym na filmach załatwi 10 kolesi. Nauczysz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-08-01 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwiekszyc kalorie , tak wiec to mocno zalezy od osoby. Jakby nie było reverse jest o tyle lepszy ze podczas stopniowego dodawania kalorii , Ty zaczynasz sie lekko lepiej czuc bo jednak masz delikatnie wiecej jedzenia co za tym idzie energii a forma potrafi sie jeszcze poprawiac przez to ze na poczatku dalej jestes w deficycie kalorycznym.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2023-07-10 13:34:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja tam lubię , biorę pieska w teren i sobie truchtamy co innego siedzieć na rowerku w zamkniętym pomieszczeniu. Najlepeij wrzuć jeszcze jakieś fotki wtedy najlepeij będzie ocenić co będzie dalej najrozsądniej robić bo jak wcześniej napisles że nagrałeś 4kg mięśni i 4kg tłuszczu to nie wiem jakim cudem i czym to policzyłem;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2023-07-12 09:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biorę pieska w teren i sobie truchtamy co innego siedzieć na rowerku w zamkniętym pomieszczeniu. Najlepeij wrzuć jeszcze jakieś fotki wtedy najlepeij będzie ocenić co będzie dalej najrozsądniej robić bo jak wcześniej napisles że nagrałeś 4kg mięśni i 4kg tłuszczu to nie wiem jakim cudem i czym to policzyłem;) To jestes jedną z tych kilku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2023-07-12 11:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykle

    Post
    Doping

    [...] e4d + m1t 3000kcl Waga została na 97 ale zmieniły się proporcje Enan 250 e4d + Yohi clen 2200kcl Enan 250 e4d + ECA 2000kcl Efekt 82-83kg 15% Miało być jeszcze redukcja dalej na 12% ale złapałem infekcje układu moczowego + infekcje jądra i leczenie antybiotykami przez prawie 2 miechy i wyjazdy wakacyjne troszkę popsuły efekty treningowe [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2018-09-06 10:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykle

    Post
    Doping

    [...] + m1t 3000kcl Waga została na 97 ale zmieniły się proporcje Enan 250 e4d + Yohi clen 2200kcl Enan 250 e4d + ECA 2000kcl Efekt 82-83kg 14-15% Miało być jeszcze redukcja dalej na 12% ale złapałem infekcje układu moczowego + infekcje jądra i leczenie antybiotykami przez prawie 2 miechy i wyjazdy wakacyjne troszkę popsuły efekty treningowe [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2018-09-06 13:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tab, 2-3 (i ewentualnie 4 .. chodź moze nie trzeba) po 2 tab i do konca po 1 tab. Oczywiscie zaczynając ok 2 tygodnie po ostatnim strzale enana. Co w tym niby nie tak? No i dalej - po co na siłę przedłuzać cykl do 12 tygodni? Skoro kolega jak widac chce zrobić coś delikatnego. 8 tygodni trochę krótko na enana ale jako minimum moze bbyć. I pewnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2011-02-02 15:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj jest pokazane dla 200mg. więc licząc dalej 540mg x 3=1620mg ,jeśli Ty liczyłeś stężenie swojego cyklu to wybacz za wprowadzenie w błąd . Sam uważam że DNP to najlepszy środek ze spalaczy clem,sali efka to psychostymulanty z efektem jojo ale używanie a nadużywanie to dwie różne sprawy,te wszystkie suplementy przy takim stężeniu przydadzą się [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 11:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję, że jeszcze coś zleci. Ale i tak nawet gdyby zleciało jeszcze powiedzmy 3 cm ( w co szczerze wątpie), to tyle da się zrobić na LC, przy takim samym wysiłku fizycznym, z o wiele lepszym samopoczuciem, nie wyglada się jak kupa gówna bez sił. Teraz chyba zarzuce t3 z testem 250week i będę sobie leciał dalej.

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 18:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crazy J... początki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wystawiłbys foty przynajmniej po roku treningu,te foty pozostawił se na pamiątke,albo ewentualnie ukazał róznice,ale po roku cwiczen.Tak to tylko postawiłes sie na ośmieszenie i zanim pokazac to róznice za jakis czas od poczatku masz -10pkt,bo pojawia sie komentarze które beda Cie besztać.Cwicz dalej i idz z duchem postępu,ale przedtem myśl.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2007-02-23 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja po pierwszej masie- kuba52

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dalej ucinać węgle, co nie ? :) I do tego napiszę krócej, bo widzę nikt nie doczytuje, czy mogę ćwiczyć wtorek: FBW A czwartek trening obwodowy niedziela:FBW B ? czy raczej odpuścic sobie tą obwodówke i dać 3x w tyg FBW ? do tego czy mogę ćwiczyć bez problemu interwały w dni nietreningowe, czy odpuścić sobie na rzecz aerobów ? :) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-02-20 15:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena/Poprawa planu redukcyjnego dla Endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie zaciekawi ;) piszesz, zeby sobie podyskutowac ? Sorry, ale nie za bardzo mam na to czas... Pare osob , daje Ci podobne wskazowki, albo wyciagnij wnioski, albo mecz sie dalej po swojemu... Co, do treningu, to mozesz smialo robic baze: przysiad i mc na kazdym treningu, a inne cwiczenia wymieniac plaska/skos, wycisk na barki zonierski/siedzac, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2009-02-13 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Inh-AR 60 c

    Post
    Doping

    czy moge uzywac tego produktu jako suplementu przedtreningowego ? dzis spozylem jedna kapsułke przed treningiem? Pytasz, i sam sobie odpowiadasz... Wiesz lepiej co robić to po co się ścierasz w necie. Dalej rób swoje i tyle, bo tak robisz z siebie idiote tylko.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8553 Data: 2016-07-18 15:07:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)