co dalej

A co powiecie o danie severnie? dalej walczy rekord 101–19–7 i wiek ponad 5 dych :-D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-05-17 12:58:27

[...] kodeinę. Ale nie odbiło się to jakoś negatywnie na niczym, więc spoko. Najważniejsze że już jestem zdrowa 8-) Plan na przyszły tydzień - redukcja miski o ok. 200kcal (:-{), system dalej ten sam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85541e76ea97493782307b9a074c82b3.jpg Edit: bicki rosną, cycki lecą {{:-( Zmieniony przez - natka w dniu 2013-02-10 15:46:07

Co racja to racja :-PP Nie ma co narzekać tylko spinać poślady i jechać dalej z tematem! 8-)

[...] robię , że wliczam takie coś : białka - wliczam białka roślinne z orzechów , ryżu itd. tłuszcze - wliczam tłuszcze też z ryżów są niewielkie ale są , piersi z kurczaka , ryb itd. węglowodany - wliczam to nawet co w 100g ma 1gw Może się też tak nie powinno wliczać , białka zwierzęce tylko a roślinnych w ogóle nie wliczać. I tak dalej i dalej.

neevsky co tam u Ciebie? Jesz dalej normalnie czy już straciłeś apetyt? %-)

Początek redukcji a u mnie forma taka jak na koniec redu latem i waga ze 3kg wieksza więc coś tam miecha wpadło Ja tak samo, forma już prawie taka, jak na koniec redu na wiosnę. Pas na siłowni, 2 dziurki dalej zapinam, jak przed 2 tyg. I na tej samej dziurce co rok temu. Jestem w lekkim szoku, a pewnie i waga większa. Zaraz sprawdzę

A dalej niewiem co mam matce kupic na swieta jak juz wszystko ma ... -,-

A co do cukini.. jeszcze niedawno uwielbialam leczo z kielbaska lub bez, warzywami i m.in. cukinia.. az ktoregos razu ta cukinia tak pieknie mi na zoladku stanela i "pawialam" dalej, niz widzialam... od tej pory czuje do niej uraz %-) a lubilam tez cukinie nadziewana kurczakiem lub mielonym i loooo....

Chyba pochlastam mojego lubego, wszechwiedzacy Pan. Jak tak dalej pojdzie to go rzuce.....Co u was?

Co to za pogoda OMG! To chyba bedzie 1sza zima bez sanek, jak tak dalej pojdzie.... :-(

no ostatni cykl jade hmm zostanie mi tego nitro dosc sporo nie wiem co zrobic czy ciagnac dalej bez mono czy odstawic.. no jak anrazie jstm tylko masowo i wytrzymalosciowo zadowolony masa plus 4 5 kg do przodu a sila lipa nie wiem co jest ;/ nie ruszyla zbyt mocno...

[...] A Baroni jego przydupas do wanda wyskoczył. Dawno chyba nie dostał(wersja na gorąca) Coleman w sumie mógł niewidzieć co sie stało z ręką Shoguna pod wpływem emocji i chciał dalej walczyć co zdenerwowało reszte ekipy Chute Box i zaczeli wszyscy do siebie skakać np. Wand do Broniego lub na odwrót. (Wersja na Chłodno) Zmieniony przez - Grejpfrut w [...]

Hmmm wygladało tak jakby Coleman faktycznie bił dalej shoguna bo nie wiedział co się stało. Potem zachował się jak rasowa wieś rzucając sędzią i o ile to można jeszcze wytłumaczyć ferworem walki to, to ,że zaczął się burzyć do kogoś z Chute Box to było już żałosne. Potem tylko słychać jak komentator wykrzykuje coś "Silva , Silva !". W [...]

Wydaje mi sie ze za bardzo najezdzacie na Colemana(przynajmniej niektorzy).Mark nie widzial co sie stalo z Shogunem i to naturalne ze dalej napieral,sedzia go sciagnal ,ten w amoku go odpechnal ale w tym momencie stanal i nic nie robil.Nie bil sedziego,nie rzucil sie do Shoguna.Trwalo to zaledwie sekundy,to nie akcja typu GOMI_AZEREDO.W ty [...]

[...] dzisiejsi mistrzowie zaczna umierac jak muchy-reszta moze sie otrzasnie,choc tez wynajda jakies nowe srodki na wzrost miesni,mniej szkodliwe,to cala sprawa przesunie sie jeszcze dalej. musialby sie zmienic radykalnie regulamin,ale czy widzowie by ogladali jakis mizerniejszych kulturystow,pamietajac o dzisiejszych mistrzach....chyba nie...:)

jay gdzie nie stanie, gdzie nie zrobia fotki zawsze wyglada kozacko nic nie ma za male, nieproporcjonalne jak u innych PRO poprostu full serwis niektorzy niech dalej narzekaja ze jay sie nic nie zmienia...a wy co byscie w mustangu z 68 r zmienili? sylwetka cutlera jest kozacka przyjmijcie to wkońcu na klate ! ! !

skończcie *******ić o tym brzuchu . ma *******ny i tyle tak samo wydęty jak kazdy tylko go potrafi wiecej wciągnac niz inni. zaraz ktos napsize ze nie widział takiej fotki ehhh to oglądajcie dalej fotki z MD to napewno zoabczycie Cutlera w niekorzystnym ujęciu , a co do Ruhla to przewyższał go pod każdym względem ,

chyba że jest ktoś kompletnym idiota i dalej nie bedzie kumał o co chodzi :d

Oni sa do wszystkiego zdolni Rzuca na stol, bron przystawia i... az sie boje, co bedzie dalej

[...] T, 40g W – potreningowy 2 Dzień nietreningowy:+40ww 1. 50g B, 20g T 2. 50g B, 60g W 3. 50g B, 60g W 4. 50g B, 60g W 5. 50g B, 60g W 6. 50g B, 20g T Wczoraj był dobry push dalej z tą klatka siłowo stoję w miejscu ale czucie na duży plus. Może tu jest sposób na nią. 1. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 102.5x8 80x14 102.5x10 80x16 105x9 [...]