co dalej

[...] życie utarło nosa albo spotkał ludzi których wyśmiewał twarzą w twarz). i koleś zgrywał cwaniaka że taki mondry a po kilkunastu latach na wyspach (7 w IRL i 4 w Anglii) robi dalej w fabryce na taśmie. gdyby umiał coś więcej niż obrażanie innych to już dawno by siedział gdzieś wysoko. dla mnie to człowiek dno Fr. Ted to koles ktory prowokowal dla [...]

[...] życie utarło nosa albo spotkał ludzi których wyśmiewał twarzą w twarz). i koleś zgrywał cwaniaka że taki mondry a po kilkunastu latach na wyspach (7 w IRL i 4 w Anglii) robi dalej w fabryce na taśmie. gdyby umiał coś więcej niż obrażanie innych to już dawno by siedział gdzieś wysoko. dla mnie to człowiek dno Fr. Ted to koles ktory prowokowal dla [...]

co tam? dalej czekamy na Twoje foty %-)

[...] kompa rozbudować za parę lat, to płyta pod AM3 jest lepsza niż pod AM2+, i nie wyjaśnisz że na tej gównianej karcie za 3 lata gry nie pójdą. to było 3 lata temu. mój komp dalej ciągnie każdą nową gierkę, a te gówna po 400funtów napakowane diodami na wiatraczkach itp pewnie pozdychały albo ledwo ciągną najnowsze gierki na niskich detalach jak [...]

[...] na przykład. W treningu też można podłubać, skoro Ci nie odpowiada, ale chyba lepiej by było nie operować jednocześnie dietą i treningiem, bo nie będziesz dalej wiedział, co robisz źle, a co dobrze. Generalna zasada: zmiana -> dwa tygodnie czekamy na efekty -> jeżeli są to fajnie, jeżeli nie ma to kolejna zmiana. Dziennik [...]

2. To zależy od ciebie, jeżeli chcesz robić masę to albo dodajesz jedzenia i chodzisz dalej albo rezygnujesz. 5. Nie warto wywracać całego planu do góry nogami, możesz zmienić kilka ćwiczeń czy zakres powtórzeń. Trening 3 dni pod rząd na pewno odpada, nie ma czasu na regeneracje i nie ma optymalnego rozłożenia na twoim etapie. Jakie dni treningowe [...]

"...no ale te przestepstwa podane w przykladzie nie sa raczej podobne, skad wiadomo za co ci odwiesza a za co nie?..." PRZESTĘPSTWA PODOBNE TO NP. ARTYKUŁY TYCZĄCE SIĘ PRZESTĘPSTW PRZECIWKO ŻYCIU I ZDROWIU art.148-162kk i NIETYKALNOŚCI CIELESNEJ art.212-217kk. JESLI DOKONASZ ROZBOJU TO NAPRZYKŁAD PRZESTĘPSTWEM PODOBNYM MOŻE BYC POBICIE I [...]

Niech szybko wraca ......... W szeglności popytaj o : -egzamin wstępny z czego jaki -czy wymagana matura -Co się ma po tej szkole -gdzie można dalej sie uczyć -ilu letnia -skad mam wiedzieć do kiedy i od kiedy papiery składać i co trzeba złożyć -no i przedewszystkim co robią w tej szkole i czy jej się podoba ...

[...] chorągiewkę, pokazując na aut. W tym momencie jeden z nich, krzyknął w moim kierunku: "Co Ty k... ch.... pokazujesz?". Zignorowałem jego słowa. Sędziowałem dalej. Gdy nic nie odpowiedziałem, zawołał jeszcze: "Ja cię jeszcze dojadę". Myślałem, że to bełkot pijaka, więc sędziowałem spokojnie do końca spotkania" - [...]

[...] -plan minimum: pokonać trase (4000m przełaj i na trasie 2 podbiegi) -satysfakcje będe miał, gdy przybiegne w pierwszej połówce stawki (np. 50 na 110) wyzej nie celuje, czym dalej tym maleją moje szanse, a 4tys to masakrycznie dlugi przełaj Tez myślałem o tym, zeby nagrać filmik jakiś, zobaczymy. Ja jeśli mam jakiś atut jeśli chodzi o bieganie, [...]

[...] się mniej pewny zrobienia lepszego wyniku,ale mimo tego nie poddałeś się i pociągłeś do końca osiągając wynik 54(gorszy jedynie o 0,7 sek.)...ja uważam ten wynik za bardzo dobry i ty tez powinieneś,widocznie lepszego nie mogłeś zrobić,w następnym sezonie pobiegniesz 52 albo biegu niedługo kiedyś teraz 53.Głowa do góry i dajesz dalej

Dziś szybka piłka znów zapowiada się jeszcze szybsza niż zwykle...znowu o 23:15. Kto odpowiada za godzinę emisjii programu? Co do samego programu: nie mam nic do Szczęsnego ani tego redaktora siedzącego obok niego. Żarty Patyra-Iwański są mało śmieszne. Osobiście szkoda mi Szostka (ekspert ds. sędziowskich), który siedzi tam tylko po to, żeby w [...]

[...] sprawy lamie bariery , tylko trzeba umiec pewne rzeczy zastosowac . Moze jak przenalizujesz zatem przyklad napisany na ciezarach to dojdziesz do jakis wnioskow, no a jak nie to brnij dalej w czym jestes. Moze lub nie komus sie przyda innemu to co napisalem. Forum sluzy do wymiany pogladow i nie kazdy musi sie z nimi zgadzac. Tyle w temacie.

[...] aby nie zaśmiecać forum gdyż mam parę pytań w związku co potem :) Obecnie jestem na reverse diet. Stopniowo, powoli dodaję węglowodanów. Gdy zaczyna się nadwyżka kaloryczna dalej dodaję stopniowo węglowodany aby uzyskać jak najmniejszy % bf i masuję. I teraz mi wytłumaczcie dochodzę w końcu do pułapu w którym zaczyna mnie zalewać i co wtedy [...]

[...] być też zachować jakąś zwinność/szybkość a nie przykładowo 80-90kg wagi lub więcej i wyglądać jak Akop, bo przy takim trybie byłoby to chyba bardzo ciężko wykonalne. Ale mam nadzieje, że jakoś da radę dobić te parę kilogramów pozostając dalej na treningach Krav Magi. Jeśli trzeba będzie to postaram się wygospodarować więcej czasu na siłownie.

to czemu nie trenujesz tego sportu? mialbys stypendium sportowe, jezdzilbys sobie po japoniach, finlandiach i tak dalej... jakby nie bylo matei i skakalby za niego ktos inny to pewnie skoczylby jeszcze gorzej i bysmy nie byli 5 ale np 6 czy 7 - i co by z tego bylo? nie probuj byc madrzejszy od trenera naszych skoczkow. Trener widocznie uznal ze [...]

ale powiedz co by mi dala sama dieta, chyba tylko to ze nie otluszczalbym sie dalej wiec nie warto

co ****a spać ? ja tu szuwam i nie grymaszeeeeee yy dobrwieczór ! jestem z serialu życie toczy sie dalej !! ale ja jeszcze nie poległem

[...] punktu – po prostu jest pewna granica wytrenowania i umiejętności których się nie da przeskoczyć choćby się trenowało lat naście pod okiem najlepszych speców i tak dalej. Fiedzia nie trenuje najciężej na świecie .Fiedzia nie ma najlepszych trenerów na swiecie.Fiedzia nie wykonuje najlepszego planu treningowego na świecie ale pomimo [...]

[...] - takze jak przesadzisz z treningami to nie bedzie efektow. - no i rzecz najwazniejsza - czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj... tu jest masa informacji jak cwiczyc i tak dalej. zajrzyj do atlasu cwiczen - link ci ludzie podawali juz wczesniej. wiem ze najlepiej bylo by zadac pytania i czekac na odpowiedz ale takie pytania padaju tu kilka razy [...]