SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zasadnicza docelowa czy jak to sie nazywa ;) )60kg 7x i to bylo za duzo teraz ---> 63kg 12p RLD 70kg 9p -----> 75.5 12p wyciskanie 48kg 6p -----> 48kg 12p wiosłowanie 45kg 6p ---> 45.5kg 13p wyciskanie w staniu 28kg 13p -----> 33kg 11p jakies porady cos zmnienic? czy dalej naparzac do konca miesiaca

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2012-08-11 00:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • next cykl :)

    Post
    Doping

    duzy chlop z ciebie,moze lepiej by bylo podrasowac to co masz zamiast sie dalej masowac? kiedys moze przyjsc taki czas w ktorym serce powie stop.nikt nie jest niezniszczalny i poka foty

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2006-10-16 11:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni szlif

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem wiem ale tez wiecie jak to jest ;p.Jak głupi sobie jakis cel obierze to zadna siła go nie powstrzyma.Nie chce zakładac nowego tematu i robić smietnika wiec tu umieszcze te pytanie.Byłem dziś na cardi porannym i wziałem johe z hadesa 5mg jedna kapsułka.Nie poczułem kompletnie nic.Co robić dalej ?10 mg?5mg i koffeina ?Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2018-07-12 15:43:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zakupy na powrot

    Post
    Doping

    po co ten antek ? i tak jestes jak balonik napompowany, tu trzeba ciąć a nie woda dalej nachodzić

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2012-03-06 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy na powrot

    Post
    Doping

    a co z deka brac dalej?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2012-03-16 20:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare głupich pytań....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to to ćwiczenie moim zdaniem spokojnie może znaleźć się w planie gdyż może np. dać inny bodziec do wzrostu mięsni. Mysle, że to ćwiczenie choć przez wielu źle wykonywane i przez wielu uwazane za jedno z gorszych na klate to dalej pozostaje jedym z podstawowych mierników siły obok mc i przysiadu. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-09-12 00:05:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-09-12 00:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi ktos pomoc?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmienia sie pora dnia w ktorej mamy zjesc dany skladnik odzywczy? Chodzi mi o to czy sa jakies reguly co do diety, ktora pasowalaby do mojego trybu treningowego?Np :a) czy dalej ostatni posilek ma byc wylacznie bialkowy? b)czy rano mam jesc glownie weglowodany tak jak podane jest w tym artykule?Bo nie wiem czy sa jakies reguly diety [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2004-03-15 22:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam miarki to nie wiem ile mam w lapie ostatnio kupowalem spodnie i Pani mi zmierzyla bebola to wiem ile mam ;p ...dalej nie wiem po co ta ankieta odblo to odblo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2008-01-21 11:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino i Kulszowy

    Post
    Doping

    [...] Przy 30mg z***alo sie ogolne samopoczucie, znikl apetyt, nie chcialo sie juz zap*****lac na silce. Pomeczylem sie z 3-4 dni i przeszedlem znow na 20mg. Wszystko wrocilo do normy, ale juz nic dalej nie szlo. W moim przypadku to mysle ze 25mg tego winka to max (jesli chcialoby sie bawic w polowki tab). 30mg moze byc dla bardziej zaawansowanych..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2005-09-05 15:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycha

    Post
    Doping

    [...] andre33 zrób badania to dużo wyjaśni jak wyniki będą w normie to niestety nie hormony tylko objawy nerwicowe lub depresyjne lub dwa w jednym . Wklej wyniki potem będziemy dalej się martwić. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-18 10:27:02 Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-18 10:29:16 Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-18 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2015-06-18 10:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycha

    Post
    Doping

    Jak chcesz dalej ciągnąć cykl to możesz lecieć propa ale nie taki wynalazek który podnosi testa do górnej granicy przy 100 e2d. Tzn jak mam to rozumieć ?? Po prostu Michail przeczytał post od początku i wywnioskował to co ja Ci pisałem pare stron wcześniej (ale mnie nie chcesz słuchać), że ten prop to lipa i tyle, stąd Twoje wahania nastrojów i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2015-06-19 23:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sercem

    Post
    Doping

    zalezy czym sa spowodowane szmery jest pelno mozliwosci na podstawie diagonzy ktora daje echo mozna dalej rozwazac co mozna a czego nie

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2006-12-10 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (User), dobrze kombinujesz ale nie do końca jest tak jak mówisz - mam nadczynność tarczycy i wiem trochę. Bykos, zgłoś się normalnie z tym do lekarza a oni już Cię pokierują dalej. Swoją drogą to przy ekspresowej przemianie materii, nadczynności tarczycy itp. to przy dobrej diecie i AAS nie ma bata żebyś nie szedł w przód więc nie wiem o co biega.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2008-03-09 20:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobie te badania bede wiedzial co jest piec jak beda zawyzone hormony to ide dalej do lekarzy, nie powiem na saa rosne za***iscie ale tylko przez jakies 2-3 tyg cyklu na poczatku potem jest stagnacja zawsze mimo zwiekszania kalori...objawy srednio pasuja z grubsza u siebie obserwuje ze jest mi cieplo czesto, jestem pobudzony nie moge ustac w [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2008-03-09 22:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>Tanie perfumy<<

    Post
    Targowisko

    kąpie się czasem - wystarczy herman - dzwonilem ale odrzuciles wtedy a ja czasu zbytnio nie mialem dzisiaj jutro najwyzej - ale wyjeżdżam do wawy i dalej w polske wiec nie wiem czy jakakolwiek transakcja dojdzie do skutku jakby co - odezwe sie Bul - całuje !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2006-01-11 00:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i pomoc w redukcji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] żywieniowych które siędzą w główce. Dokładasz kcal, chcesz nabrać mięsa (o ile rzeczywiście chcesz) dokładasz te 200kcal ale jednocześnie chcesz dokładać bieganie.. idąc dalej tym tropem jak dojdziesz do 3000kcal to pewnie dołożysz bieganie 3h dziennie? albo 2x3h dziennie? czym wywołasz taki sam albo i większy deficyt jak obecnie. A przecież [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2015-01-09 08:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zacznij od lek med POZ (rodzinny). Dalej się dowiesz co i jak. Tutaj masz topic zbiorczy o tym problemie więc zajrzyj i popytaj - ludzie to przeszli (badania/wizyty/zabiegi/leki): http://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz._4-t1054202.html Więc nie świruj ze swoim widzi mi się bo poczytałeś wikipedie tylko najpierw badania, później diagnoza a na końcu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2015-08-04 14:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostów

    Post
    Doping

    Jak dla mnie to po 2 tygodniach to po propie cos juz powinno być, ******le nie zaczynam drugiego opakowania.Tylko co tu dalej pociągnąc, zwiększyc mietka?Tylko że później ma wejsć stanabol więc niebardzo? kjakieś pomysły może??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2005-03-26 13:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg,clomid

    Post
    Doping

    nie podoba mi się ten odblok deka siedzi w organiźmie do 4 tyg skończysz odblok a ona dalej będzie działać.Zrób tak 2 tyg po ost strzale deki hcg rozrób j.w. w strzykawce całość, kup w aptece insulinówki i podziel tą rozrobioną amp na 3 insulinówki i bij podskórnie co 2 dzień bedzie tam ok 1500 j.m. reszte rozrobionego hcg do lodówki po tyg brania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2008-08-30 08:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema . Wazne pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wegle było okropnie do teraz mam blizny na plecach i twarzy :( Gdy rozpoczołem diete białkowo tłuszczową o wiele lepiej sięczyje mam wiecej energi . Kalorie staram sie podbijac tłuszczem :) \Co prawda dalej chudne w obowdzie tali ale jesli chodzi o wage to 4 miesiace temu wazylem 4 kilo mniej wiec nie moge powiedziec ze nie da sie przybrać:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2014-09-07 19:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)