Stołker ale dalej nie wiemy kim jestes wiemy narazie tyle ze jestes fanem Jerzego i powtarzasz teksty Adriana,który ściągnął je od sixth'a a co do syfów to nie mam prawie w ogole, czasem cos na japie wyskoczy ale ogolnie jest OK, Don powinienes smignac do dermatologa, niech ci przepisze jakas masc albo cos
u mnie po 4-5tyg juz zmiany byly nie wielkie z tym, że ja startowałem z AP, calosc 8tyg, na przyszlosc wiem, że w moim wypadku wino 6tyg starczy i dalej nie ma co ciagnac, ale każdy reaguje inaczej. leciala stala dawka bez podbijania zadnego :) Miałem teraz sie przesiadac z cypio Shree na Alphe, ale niestety opinii i porównania nie będzie bo za [...]
[...] umawiac itd ja jestem juz dlluuggoo ON wiec raczej bym musial przed zrobic test i po i wtedy bym mial jakis obraz. narazie z cypiem taki zonk sie trafil kto wie co bedzie dalej :-) ja akurat nie podchodze do tej sprawy jak by to byla tragedia a wrecz jestem ciekaw, polece jedne opakowanie w razie jak nie bede zadowolony to oddam/ wymienie na [...]
enan atom czy genamed? w co celować? Genameda enana bilem i bylem zadowolony. Atomic kiedys byl ok, teraz nie wiem czy to jeszcze nawet dalej robia? Chyba, ze masz na mysli Atom Lab to nie znam. Tura z euromed jak wypada? Testował ktoś ostatnio? Lepiej od Euromeda wspominam PMP i Dose. Metka swiss czy genamed ? jak z mietkiem shree i genamed? [...]
[...] wczesniej tylko meta... , otoz od paru dni spie max 8h i sie budze czuje sie jak nowo narodzony ciagle chce mi sie du... moja kobitka wymieka przy mnie... pare razy a mi sie dalej no... , wiekszy apetyt , samopoczucie czuje sie ze moge wszystko , pompa na treningu taka ze szok , 4,5kg do przodu pewnie woda , sila i wytrzymalosc tez na plus w [...]
[...] wczesniej tylko meta... , otoz od paru dni spie max 8h i sie budze czuje sie jak nowo narodzony ciagle chce mi sie du... moja kobitka wymieka przy mnie... pare razy a mi sie dalej no... , wiekszy apetyt , samopoczucie czuje sie ze moge wszystko , pompa na treningu taka ze szok , 4,5kg do przodu pewnie woda , sila i wytrzymalosc tez na plus w [...]
"wiem że się nie podbija, ale chciałbym wiedzieć co sądzicie o tej zmianie, o której napisałem tydzień temu" a co mamy sadzić masz problem jakiś z wizerunkiem psychicznym twojego bicepsa, co sadzimy porażka przynajmniej jak tak sadze, konbinuj dalej }:-(
[...] wiem, ze źle :P) i starałam się dużo maszerować z wózkiem :) teraz czuję się już od dłużsszego czasu jak przed ciążą i pewnie stąd ten zapęd do ćwiczeń. Teraz mam ciągnąć dalej te ćwiczenia od 4 tyg ? czy skoro zaraz będę mieć 8 tydzień po porodzie to robić te ćwiczenia na 6-8 tydzień ? Zagojone jest wszystko ładnie na szczęście :) I wtedy po [...]
[...] z czego sa kojarzeni jak na przyklad roberto carlos w pilce nożnej, Golota ma to "coś" ze elektryzuje fanów, wielu go opluwalo, ale jak przyszło do kolejnej walki, dalej zasiadali przed telewizorami z wypiekami na twarzy. Fenomen, pod tym wzgledem na pewno, nikt mi nie powie ze nie Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2009-10-19 [...]
[...] Brewster Gołotę w ringu szanował. Austina nie uważam za pogromcę Gołoty. Andrzej co prawda dwa razy był na deskach, ale zrywał się błyskawicznie, zdeterminowany i walczył dalej. Ba, nawet jak Andrzej miał juz rekę kompletnie bezwładną, to Austin jakos specjalnej przewagi nie potrafił uzyskać. Z tego co było widać na ringu - jak dla mnie - to [...]
[...] to tylko czekałem kiedy to się skończy. przecież na 15 ciosów, Adamkowi wchodziło 10/11 i chyba tylko to, że jeszcze nie ma takiej siły ciosu jaka powinien zrobić aby dalej walczyć w HW uratowało Gołotę przed tragedią ( bo mogło by się skończyć tragicznie gdyby Tomek miał wiekszą tube w rękach ). Nie umniejszając Gołocie to nigdy nie [...]
Propek dobry i bezbolesny co polecacie na ta chwilke ? Dose, AndroChem, AP, DAX, PMP, Genamed - na przestrzeni czasu próbowałem wszystkich, nie bolało nic i działa każdy. Wg mnie lab, który potrafi spyerdolić propa nie jest dalej warty zaufania :-)
[...] ze Ty caly czas na bombie jestes a tutaj piszesz nawet o pct :D 01.2013 był start i w okolicach listopada/grudnia zacząłem PCT, ale jakoś takoś depresyjnie było więc do PCT dorzuciłem propa żeby było weselej %-) więc w sumie nie wiem czy to było PCT czy dalej cykl %-) i tak ciągnę i się zastanawiam co teraz dołożyć żeby z kopyta ruszyło ;-)
[...] i w okolicach listopada/grudnia zacząłem PCT, ale jakoś takoś depresyjnie było więc do PCT dorzuciłem propa żeby było weselej %-) więc w sumie nie wiem czy to było PCT czy dalej cykl %-) i tak ciągnę i się zastanawiam co teraz dołożyć żeby z kopyta ruszyło ;-) Nic nie rusza lepiej jak dobrej jakości mieczysław wrzucialem 40mg ed z alphy i [...]
[...] i też czuje że boli ale nie tak jak po 2 strzale ? Ktoś sie wypowie ? ( dodam że zdezynfekowałem miejsce iniekcji ) Jakimi iglami kujesz? Jesli bol do zniesienia to bij dalej, z czasem moze sie zalagodzi. Jak Tren Ace z Alphy ma się do Dose/Genamed? :-) :) Mozesz podbic do Barano od niego ktos podkuwal Alphe po Genameda lub odwrotnie, tam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiem wiem, w tym treningu co teraz mam uwzględniłem ćwiczenia które bardziej oddziałują na górę klatki. Niestety musze dziś poruszyć inny temat. Odebrałem wyniki rezonansu i z kolanem jest wszystko okej, tzn nie do końca. Byłem prywatnie u ortopedy, który powiedział że przez tą moją chorobę reumatologiczną (ZZSK) wszystkie pozostałe stawy dostają [...]
nie mogę edytować problem wyskakuje mi sory wiec już piszę . Co robić dalej brzcuh jest płaski jest trochę tłuszczu i nie widać mięśni co robić ? dalej a6w i czekać na efekty z bieganiem czy macie jakieś szybsze sposoby dodam też żę myśałem o abs 2 ale tu musze miec mniej tłuszczu chyba ..
[...] pluc :) a interwaly? wlasnie dlatego, ze czesc wysilku jest na dlugu tlenowym tez zwiekszaja pojemnosc pluc w pewien sposób ... ogólnie biegi sprinterskie do 400 m .... dalej im wiekszy dystans tym mniejszy wplyw na pojemnosc pluc - choc nadaj rosnie wydolność tlenowa (która przy szybkich a krótkich dystansach bedzie ciut gorsza) ... [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to chyba troche sie twoje priorytet zmieniły, bo z tego co mówiłeś bardziej zależy ci na sprawności niż na masie - czy się mylę i dalej jest jak było? ;) mnie kumpel z roku namawia do zapisania się z nim na kb %-)