co dalej

czyli jak polece dalej wstepnie cyp 200 week tren a 50mg ed clen 5dni on 2 dni off ari pol tabsa co 3 dni ? flexit na stawy mysle nad dodaniem zamiast wina tren hexa badz tribold. doradzi ktos? Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2015-02-01 19:12:53

Ja od zawsze jem bez niczego. Wzielo sie to z tego ze kiedys Mamunia robila mi kanapki do szkoly z duuuza iloscia maselka i kielbasa.. bylo lato.. kanapki zawsze jadlem pod koniec lekcji.. Pisac dalej? Obecnie nie smaruje (lol jak to brzmi ) bo smakuje mi na sucho (lol again, co ja pisze?? ) W skrocie, WOLE BEZ

[...] zaczac nimi trenowac ale nie wiem ile powtorzen na kazdej serii mam robic... oraz jakie cwiczenia wybrac :( Czy tylko np. 1cwiczenie na miesnie ramion jedno na biceps i tak dalej ?? Czytalem rozne treningi z 10kg ale nie bylo dokladnie opisane co i jak a i prosze nie podawac mi linku do treningu domatora :P Pozdrawiam i oczekuje na pomoc:)

z tym bilansem to też jest róznie...ja polecam nie liczenie kcal dokłądnie...tak mniejwięcej...i wiadomo co zjeść PO i PRZED treningiem i na noc...a dalej dopierać według zapotrzebowania....bo prawda taka ze przejdziesz 1km i już masz zapotrzebowanie na dany dzień inne

Pięknie to kolega przedstawił:) Czytaj, czytaj, czytaj a potem żeby nie wpaść w monotonie dalej czytaj - na forum jest naprawdę wiele mądrych artykułów z których nawet doświadczone osoby mogą się czegoś dowiedzieć, a co dopiero osoba początkująca. Słuchając "kumpli z siłowni" to w większości kończy się to tak że robisz klate i biceps na każdym [...]

wszystko fajnie ale dalej nie wytlumaczyles co to znaczy ahaa i jak z jajami po całym cyklu czyli po odbloku już ? jakos nie ogarniam pytania

[...] picia. bo czesto lubimy zagryzac alkohol slodyczami lub innymi rzeczami, ktore na ckd odpadaja. duzo (a wlasciwie wszystko) zalezy od waszego celu - jak macie 15% fatu i dalej sie chcecie redukowac, to wogule alkohol nie wchodzi w gre jak zaczynacie z wyzszego pulapu, to lux, mozna pic raz kiedys. moim zdaniem, jak sobie chlupniecie od czasu [...]

no to jedz dalej to na co masz ochote i kup sobie KA zobaczymy jak podziala :) ogolnie bardziej od KA wole orotan/jablczan/ethyl ester .

mozesz poczekac troche i obserwowac co sie bedzie dzialo , a jak dalej bedzie zlo w kierunku gino to mozesz ari zatakowac mniejsze sajdy - ale jak soie tniesz to bardziej bym na twoim miejscu rozglądał za femara - ldnie cie porobi na wycince i wszystko wykosi i bedzie po problemie

[...] lajtowej dawce tescia lewy sutek był troszkę większy od prawego ...zbiegiem czasu jak robiłem jakiś cykl przede wszytkim oparty na winku ,metce , albo boldku stosowałem zawsze cynk w większej dawce , izoflafony sojowe i czasami indole i ani razu się guzek nie powiekszył co nie zminia faktu ze dalej go posiadam ale wizualnie jest on niewidoczny

a później co pct czy dalej lecisz?To redu teraz jest?Bo po metce trzeba by było jeszcze testa podbić,jak masa,a redu to wystarczy dac te 30/40mg wina. Jak będzie pct to polec z tym winem tydzień za prop.

[...] na srodek Ok już tłumaczę o co mi chodzi. Czy jestes pewien, że właśnie przez te ćwiczenia rozwijasz srodek ? czy może to poprzez ogólny rozrostu klatki ? Bo ja od 2 cyklów nie miałem w planie żadnych ćwiczen na srodkową częśc klatki- a poprawiła się dosyć. Jak dalej nie rozumiesz to dobra walcie to Mam regeneracje i mi się nudzi. pzdr

moim zdaniem najwytrzymalsze są Adidas Copa Mundial Co prawda ja w nich nie grałem ale mój kumpel gra w nich już ponad rok i dalej wyglądają jak nowe chociaż pamiętam taki przypadek, jak mojemu drugiemu koledze się rozdarły po połowie sezonu

moja historia wyglada nastepujaco%-) ostatnio nie moglem sie wbic koledze w bark,ledwo przez skore przeszlo i dalej musialem na sile wp*****lac%-) dodam ze leciala nastrojowa muzyka i zdjalem ta oslonke z igly%-) a tak serio to czasem faktycznie h**owo sie wbic mimo rozluznienia maksymalnego btw tam ktos pisal ze w barki nie bo w kosci [...]

[...] znowu obejrze bo to niezła masakra była , Manuwa mógłby walczyć teraz z Thiago Silvą, Wandem czy nawet Fejao cavalcante ,a dostaje typa co mu może wp******ić 2 wstrząśnienia mózgu w trakcie walki i dalej będzie ''żywy'' Diabate to jednak nie jest byle kto w stójce przecież Shogun prime go obalał Zmieniony przez - xper w dniu 2013-08-08 23:05:18

To normalne, tak sie dzieje po propionace... tak bedzie przy kilku pierwszych szotach... powinno przejsc po 2-3, jezeli dalej bedziesz walil w to samo miejsce, a jesli bedziesz co chwile zmieniac to mozliwe ze bedzie bolec wszystko po kolei ;]

nie ma to jak opinia znawcy. w takim razie myślę, że dokupię iwostin purritin krem na noc, a w dzień będę używał póki co sorayę. jak się skończy to będę myślał dalej - np. o tym humektanie. będzie dobrze?

Nie wiem co masz w głowie, że chcesz dalej brać 1,3 i to w tym wieku ale życzę Ci jak najlepiej mimo, że tak nie będzie %-) Ja mialem 5g AAKG, 2,5g cytruliny, 500mg żeń-szenia (zwyczajny), 200-300mg kofeiny (+ pierdoły bo jako pobudzasz użyłem spalacza %-) MMB ) , 3g tyrozyny, nieraz sypłem sobie z 5-10g lecytyny. Ogolnie to ciulowo to wyszło mi. [...]

Podbicie cloma nic ci nie da ogólnie zj**ala odblok bo nie zbadales teścia przed wejściem na cloma trzeba było bić dalej hcg badania możesz zrobić lh i FSH . Teść po jakimś czasie wróci do normy ale ile to potrwa to ci nie powiem. Teraz co możesz zrobić to albo czekać aż się unormoje wszystko albo jak będzie ch**owo spowrotem wejść na teścia i [...]

[...] do tego jakąś maścią na skręcenia.PO tych 3 dniach nie wyleczysz całkowicie ale napewno zmniejszysz ból i obrzęk.Najprawdopodobnie nie wyleczyłeś do końca i dlatego Cie dalej boli,możesz jechać na środkach przeciw bólowych jednak jeśli kontuzja jest poważna to odradzam dlatego najpierw się skonsultuj z lekarzem sportowym.Z tego co pamiętam [...]