SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    [...] Wlasnie probuje moj cykl juz pod zawody przygotowac ale nie ma tak latwo. Licze na pomoc Expertow Zawody beda za rok w listopadzie. Sa to zawody okregowe ktore sa kwalifikacja do miedzynarodowych mistrzostw niemiec. Zakwalifikowac sie raczej zakwalifikuje bo w landzie jakim mieszkam jest moze 2 zawodnikow w mojej wadze ale co dalej ??

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 17:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    jak to co dalej ? bedziesz smarowal tylek bronzerem

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 17:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta nic nie da, a fosfatydyloseryna może być za słaba - zbije trochę ale pewnie dalej będziesz ponad normą. Ale do cholery, byłeś na całościowych badaniach wykluczyli Ci - jak widzę - Cushinga i co dalej? Jaka diagnoza odnośnie kortyzolu? Podejrzewali jakieś stany zapalane, znaleźli je? Co Ci na koniec powiedzieli??

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12910 Data: 2015-08-21 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z drugiej strony, ile można się wycofywać. Po tych poprzednich treningach też poprawy nie było widać. Dokładnie, wycofanie Adama już teraz wg mnie nic by nie dało, niech dokończy turniej, zobaczymy jak się zaprezentuję w Austrii, a potem będziemy się zastanawiać co dalej Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-01-02 14:53:03

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do tej pory? przyznaj sie ile lacznie kasy w to poszlo? i co dalej bedziesz finansowal bankierow ? get rich slowly a nie kuhwa to co ty odpyerdalasz myslisz ze w noc na rynkach milionerem zostaniesz dobrze wiesz ile mi poszło %-) widzisz jak patrze na kolesi którym się udało i udaje na tym samym systemie to sibie myślę, oni potrafią to mogę i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 17:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    no włąsnie ja sie jeszcze borykam - zobacze co dalej, na razie to myślę o Świętach...Wesołych!!!

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 15:06:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] and Down the rack Limit up 10 Limit 25 down Niewykonane :[ Dieta 1. owsiane (100g) + rodzynki + 3 jaja 2. Makaron + Pierś+wołowina trening 3. Makaron + pierś+ wołowina a co dalej to jeszcze nie wiem, we'll see Od siebie: Na początek pragnę wyjaśnić czemu trening był taki chjowy.. Otóż jak wszyscy wiemy - niedługo są święta a u mnie w święta [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 18184 Data: 2011-04-18 17:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    11 dni po zmniejszeniu węgli do 200g - waga w dół niecały 1kg a fat dalej się trzyma (w pasie żadnych zmian) aktywność - siłownia 4 razy w tyg. // rower 3 razy w tygodniu(trasy trwające po 2 godziny) co dalej ? Zmieniony przez - pajero195 w dniu 2011-07-08 13:28:30

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 10394 Data: 2011-07-08 13:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sie na siłownie - przestała boleć mnie głowa :) Zaczynam od dzisiaj redukcje, zobaczymy jak długo ją pociągnę lecz myślę że 3 miesiące i bedzie git, potem bede myślał co dalej. DIETA Na start bede spożywał około 2400 kcal codziennie z tym, że bede nieco zmieniał rozkład btw w DT i DNT. białko Myślę, że przy wadze +/- 84kg - 200 gram białka [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7275 Data: 2013-12-26 10:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze to byc przyczyna :-)) Daj znac jak bedziesz mial wyniki Jak najszybciej badania testosteronu. Jak będzie w górnej granicy albo nad wtedy sermy, jeżeli w dole normy to dalej hcg aż testosteron będzie wysoko. Na clomidzie tez miałem libido zero ale jajca były ok. Jak Aleks dałbym promień 50 mg ed Ok dzięki za rady , bez badań to można tylko [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11039 Data: 2017-02-11 11:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] padałam już na cycki...mimo ze mój dzień nie jest zbyt męczący bo jak może męczyć siedzenie w domu? Wymyślam jakieś nowe zajęcia, chce iść na kurs stylistki rzęs...ale co dalej? Kompletnie nie wiem;( Dieta od wczoraj okey, w weekend tragedii nie było ale kalorycznie dużo za dużo. Ogólnie zwiększyłam kaloryczność do 1800. Wczorajszy trening: [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 13234 Data: 2018-09-18 10:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 kg, nie było sztangielek 7, 8 kg, a 9 kg to za dużo dla mnie Może być i tak. 5. Brzuchy na pilce 3x20 OK W tym treningu mozesz dodać hip thrust lub wznosy tułowi na krześle rzymskim - niech będą 4 serie po co najmniej 12 powtózeń na początek. Zobaczymy co dalej po treningu. Miska na dzis /SFD/2017/10/27/8499d40b3aa54a71ac91707a84d1d685.jpg

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10723 Data: 2017-10-30 09:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a troszke plecki napompowalem tym co moglem, az 3 serie rozpietek lekkich na "klate" i teraz nie wiem co dalej :/ :)

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 20:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    w zeszlym tygodniu na okres skoczyla mi waga o 1kg razem z obowdami specjalnie sie zmierzylam by zobaczyc, Zacznij plan jaki masz a pozniej zobaczymy co dalej z dieta, trezeba wszytsko zapiac do konca.

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 09:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] temat matrixa Pierwsze białko jakie miałam to było Trecowe Ultimate, potem skusiłam się na Syntraxa i wydawało mi sie nieciekawe, za słodkie. Kupiłam sobie więc znowu treca i dziś z rana z braku czasu na normalne jedzenie zrobiłam ultimate... To się wcale nie rozpuszcza chociaż smak ma lepszy niż matrix... I co dalej? Se kupię cisteczka chyba

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 14:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyprowadzony z rownowagi a takze jego pretensje do naroznika Solisa byly zupelnie nie w jego stylu spodziewalem sie po cihu skandalu ale niespodziewalem sie takiego ..CO dalej z Solisem niewiem Cezi moim zdaniem 0powinnienes pozostac na forum bo piszesz w fajny sposob i rozkreciles ten temat ja mimo zarobionej kasy czuje najwiekszy niedosyty [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 00:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliwe?

    Post
    Trening dla początkujących

    WItam, Dziwi mnie troche Twoje podejście-pakujesz na ślub siostry,wyznaczyłeś sobie konkretny cel ale co dalej?! Co po tym ślubie-przestaniesz ćwiczyć,znacznie sobie odpuścisz? nie będziesz chciał juz robić postępów bo osiągniesz co chciałeś i osiądziesz na laurach? Bo nie rozumiem! Dla wszystkich chyba osób,które znam i dla mnie także siłownia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-12-04 12:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- DamianCsz

    Post
    Iron Horse Series

    [...] 3 x 15 - wyprosty przedramienia z sztangielką stojąc do tego powoli będą dochodziły aeroby :) suplementacja też ulegnie zmianie : rano - 5gr CreaMag b6 przed tren - 5gr CreaMag b6 + 5tab bcaa (7,5g) po tren - 1,5porcji CytoCell + 3tab bcaa (4,5g) do końca opakowania jem jack3da potem pomyślę co dalej w najbliższym czasie dojdzie też spalacz

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 17916 Data: 2011-03-01 21:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co myślicie o tych ćwiczeniach? może być bardzo ciężko ale chyba spróbuję...nic nie tracę...trenerka pomaga mi przy technice :-) i nie mam pomysłu co dalej więc chyba wezmę ten trening? jak sądzicie Lejdis?:-? Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-10-12 20:15:45 Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-10-12 20:18:10

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 19:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy PCT

    Post
    Doping

    Siemano dzisiaj odebrałem wyniki Prolaktyna 3,9 norma 4,04-15,2 Estrogen 5 norma 25,8-60,7 Progesteron 0,05 norma 0,2-1,4 Testosteron 1,69 norma 9,90-27,80 Blok totalny Co robić dalej? Poszło 3 paczki hcg i wszystko było w widelkach odczekałem 3 dni i wszedłem na clomid . Tamoxa i provi i po tygodniu takie wyniki . Co dalej zrobić??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2016-11-16 09:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)