[...] u mnie marnie...W bicku z 38 na 40, ale ogolnie mocno zadowolony z CP nie bylem. Tez uwazam, ze na jedzeniu mozna wiecej zrobic. Ale teraz akurat chce dobrej jakosci miecho i przytyć tak max do 85kg(mam 183cm wzrostu) Myslisz, ze lepiej sie skupic bardziej na jedzonku i kreta sama styknie?BCAA cos daje?Albo te wszelkie nitro przedtreningowe :P?
[...] 1 na umasowienie góry a szczelnie mięśni piersiowych. Przysiady prowadzą do ciężkiej pracy systemu oddechowego a wykonywanie w następnej kolejności po nich ćwiczeń na klatkę daje dodatkowe korzyści rozwojowe. Używając dość szerokiego uchwytu puszczaj sztangę aż dotnie ona klatki około poziomu sutek a potem wypchnij ją z powrotem nad głowę. Rób [...]
[...] chyba dokupie jeszcze hmb z olimu 90 tabl=85 zł i combo anabolic (też nie pamiętam dokładnej nazwy ,ale wiem że ma działanie podobne do vanadylu)=70 zł a więc wszystko razem daje skromną sumke 720 zł !!!! sam nie myślałem że aż tyle kasy wydałem :))) wydaje mi sie że po tym wszystkim te 10-12 kg to pryszcz co sądzicie ??? pozdrovka goffer
[...] specjalnie droga, ani klopotliwa w "przyrzadzeniu". Wystarczy po prostu brac na silownie dodatkowa butelke z glukoza rozpuszczona w cieplej ( 40-50 C ) wodzie ( ja daje 50-60 g i 250-350 ml ) i wypijac to odrazu po wyjsciu z sali, jeszcze w szatni, zanim sie przebierzemy. Oczywiscie wypijac w ramach popitki dla tableteczek kreatynki ( [...]
[...] nikt a ja się martwie i nie wiem czy odstawic treningi do czasu wyjasnienia sytuacji? prosze o pomoc bo zwariuje Jeśli guzek wraca samoistnie po zwolnieniu ciśnienia, albo daje odprowadzić się mechanicznie to dobrze jeszcze. Pierwsze stadium. Co możesz zrobić, oczywiście tylko lek med badanie palcem + na początku rektoskopia. Dalej oczywiście [...]
nie, nie zauważyłem nic złego, ale po takiej kuracji dawki zmniejszyłem- jakby co, bo były jednak dośc duże przez jakiś czas, więc tak myślę trzeba postępować bo rzeczywiście cynk suplementowany długo w zbyt dużych dawkach daje niekorzystne objawy.
[...] A teraz otworzyli siłke dobrze wyposazona i tam karnet kosztuje ok 70 zlotych miesiecznie a wejscie jedno razowe 10 zylikow to jak przeliczyłem 3x4=12 dni w miesiacy to daje mi 120 zlotych za siłke a teraz place jakies 30-40 zlotych. I dlatego moje pytanie takie było ile moge siedziec na siłce, no ale juz wszystko wiem i zostaje tam gdzie [...]
Też jestem mezo i mam 37,5 w łapce ale na razie byle cykl na stormie + shocku mi daje takiego kopa że sram energią , wszystko rośnie jak na drożdżach więc nie wiem po co ci PH akurat teraz , myślę że byś osiągnął podobne efekty przykładając się do diety , treningów i suplementacji.
[...] najbardziej obciazajacy stawy, przy biegu sprawe rozwiazuja dobre buty i odpowiendia technika A na silownie moglabys pojsc? To dopiero odpowiedni impuls metaboliczny Przydaje sie kobietom w ogole a w naszym wieku w szczegolnosci Twoje zapotrzebowanie to powiedzmy 1800kcal uwzględniając ze to co cwiczysz jest odpowiednio intensywne. Na razie [...]
Vault nie starcza na 40 dni tylko ma 40 porcji a stak powinno sie jeszcz 2 razy dziennie, przynajmniej ja tak sadze. Zalezy co chesz osiagnac. Polaczyc mozesz z xp, clout, Noz Full Throtlle. Osobiscie polecam clouta obecnie jestem na cyklu 28 clout i powiem ci ze po obwodach daje pieknie. Pzdr
[...] Mam dwa przypadki ze dzieci urodzily sie nie w pelni sprawne dwom bliskim znajomym, nie mowie ze musi to byc wina SAA, moze odegral tam role jakis inny czynnik, ale jednak daje to nieco do myslenia. @GREGOR_ian: Synek niesamowity... tak jak tata szybko mase lapie, co zdjecie to wiekszy Zmieniony przez - DeDe_ w dniu 2008-02-12 12:54:36
[...] z rozwaga, bo zdazyl sie u nas typek ktory zalal bedac na cyklu bold/enan - na szczescie boldo byl najprawdopodobniej walony ... Mimo wszystko dzieciak jest dosc chorowity no i porod odbyl sie z powaznymi komplikacjami przez co dziecko urodzilo sie z dosc powaznym niedotlenieniem. Nie wiem czy to zbieg okolicznosci, ale daje do myslenia.... zdr.
karnityna daje radę powiadasz? A czy powoduje ona przyspieszenie przemiany materii? Nie chcę chudnąć, i tak jestem szczupły :(. Powiedz, co zaobserwowałeś podczas suplementacji karnityną. Niektórzy mówią, że to termogenik jest, a ja nie chcę brać czegoś takiego...
zawsze masz alternatywa MariaMagdalena wspomaga apetyt, i daje wiele szczęścia :p A co do alkoholu... noo na cyklu to troche lipa, ale jak piszą w tegorocznym KIF'ie, alkohol przedłuża życie! :P ale w rozsądnych ilosciach
Jak chcesz być pewny to wrzuć teścia prolo z jelfy. na pierwszy cykl ok, bo nie trzeba się się często kluć. efekty daje stuprocentowe, zastrzyki są w miare bezbolesne no i wiesz co bierzesz. Bo towar polski i prosto z apteki;)
srodkuze za ****a nie wiem co to jest a myslalem nad tytm grube 7 sekund te problemy nie sa od wina,no chyba ze tam metyl to czasem od razu daje po zaworach.
