[...] ale sam nie wiem. jednak DC to taki rodzynek w ciezkiej,ktos,kto spokojnie moglby walczyc w LHW nie muszac sie odwadniac nawet ;-) w zasadzie podobnie jak Cain,ktory tez daje sobie rade swietnie,a warunki ma przecietne jak na HW. cos tam powie na pewno. albo,ze JJ nie ma czego szukac w HW(wygrana DC),albo ze nie wiadomo czy ma,bo DC to jednak [...]
[...] szacun Rockhold pięknie skończył walkę w ogóle to wlasnie sobie uzmysławiam jakim kozakiem jest Belfort %-) rozjechał Rumble'a, ktory w stojce wybija zęby Arlovskiemu i nie daje sie obalić Davisowi rozjechał Rockholde'a, ktory zgniótł najpierw Philipou (nie wiem jak to sie pisze %-) ) a teraz Boetscha jak jakiś amatorów sportów walki rozjechał [...]
[...] cos takiego mi chodzilo.Tylko nie wiem czemu jestes przeciwny stosowania Xeny czy Hydroxycat.Mam jeszcze jeden pojemniczek na wiosne.W moim przypadku dieta naprawde malo daje.Chyba ze zle ja rozplanowuje.A moze mi powiesz co moge jesc w akademiku co ma duzo bialka i malo weglowodanow w diecie?? Jakos nie bardzo mam glowe. Ronnie
Gdzieś tu czytałem że zamiast podciągania się na drążku (na razie nie daje rady więcej jak kilka razy) można dac ściąganie drążka wyciągu górnego. Przysiady dodac do tego planu czy zamienic z czymś? I co jeszcze zmienic :)
Do mnie też przychodzą klienci od jednego ze sklepów w Łodzi (bez podtekstów, nie jest to sklep w którym sprzedaje jeden z forumowiczów) i jako najlepszą i najtańszą glutaminę polecają tam peptyd Treca (pewnie dlatego ze Trec daje dobre marże) a jeśli chodzi o kreatynę to ostatnio powiedzieli klientowi że 500g na cykl to [...]
[...] jesli dobrze porozkladam trening i cwiczenia beda w miare dobre do innych i nie przemeczajace na kolejny dzien? Aktualnie cwicze miesiac codziennie jest to trudne ale daje rade. oto moj trening co o nim sadzicie? Wyciskanie sztangi na laweczce plaski 20kg 3 serie po 33 powtórzenia Unoszenie ramion ze sztanga wzdluz tulowia 2 serue po 8,10, [...]
[...] na silowni 1,5 roku temu z waga 53 kg pierwszy rok to poprostu jedzenie wszystkiego co popadnie z nadzieja ze pokrywam zapotrzebowanie kcal teraz staram sie tak raz na miesiac liczyc to co jem i zrobic sobie jakas diete i wg niej sie zywic przez nastepny miesiac jesli daje efekty dodaje tylko kcal jesli nie to zmieniam ja wogole na inna
W k1 nie jest bo do walki zmuszała go sytuacja a nie chęć pokazania kto najlepszy . Dużo ważniejsza od trenigów z teorią jest praktyka na ulicy to ona daje pewnośc siebie . Takie karate to machanie nogami ale co z praktykami jak te walki wyglądają przecież to jest smieszne. Karateka nie ma żadnych szans z prawdziwym ulicznym wojownikiem. Poza tym [...]
wiecie zalezy co kto lubi...moj kumpel robi tez koktaile zamiast kupowania odzywek i daje mu to tyle samo a duzo zaoszczedza...ale on robi ostro slone nie wiem czemu takie sa ale jak raz wzialem lyka to myslalem ze mu to zwroce:/ ja dlatego do swoich koktaili dodaje banana dla slodkosci:) temat podalem juz do skasowania...myslalem ze sie przyjmie [...]
akster 1 troche ciężko z taką wagą ale jakoś daje rade(mam dzieki niej prace na bramce) a czy to jest dużo towaru to chyba raczej nie napewno za wcześnie ale tak jakoś wyszło i tyle. LL COOL J a z tobą sie wogóle nie zgadzam jak to nie ważne jakie zdrowie co z tego. Pomyśl sobie mieć 50 i umrzeć za pare miechów chciałbyś tak bo ja nie.
te.. z piaskownicy wyrosli obaj :D ... nie obrzucajcie sie zaczepkami ;).. hehe tak btw. zalezy jak sobie zdefiniujesz stacka.. jak dla mnie stacki przed i po treningowe istnieja ;D ... co do stackow uniwersalnych to polecic moge Pure Power 100% .. bez pobudzaczy.. z kreatynka... daje rade.. ;D
[...] osób. b l o g s po t . com http://antypolonizm.pl/ można sobie poczytać to czego szary człowiek nie jest w stanie pojąć. http://ukrytawladza.wordpress.com/ nowy blog ale daje rade. http://www.antifakids.dbv.pl/news.php polecam kazdy artykuł,kazdy filmik idt.śmiechu co nie miara%-) http://marucha.wordpress.com/ bardzo dobry blog gajowego [...]
Oto moja dietka na przykład na jutro: 30 minut przed śniadaniem jem 30g suplementu co mi daje: 20,4 g białka, 5,7g węgli i 0.6g tłuszczy śniadanie o 10:00 50g owsianki 20g orzechów 20g rodzynek jaja 13:00 obiad: ryba, ryż, warzywo, 20g orzechów 15:00 50g makaronu oliwa warzywa mięso 18:00 200g ryby 100g ryżu brązowego warzywo 20g oliwy kolacja [...]
[...] dekstroza, syrop skrobiowy), tym większą osmolalność posiada jego mieszanka wodna. Osmolalność wpływa na prędkość przepływu w żołądku w taki sposób, że wysoka osmolalność daje wolniejszą prędkość przepływu. Mieszanki, które mają niższą osmolalność, niż krew, nazywane są hipotonicznymi. Słowo OSMOLALNOŚĆ opisuje właśnie to, jak szybko mieszanka [...]
Odwiedź lekarza niech zleci badania, co się dzieje. Jeśli masz problemy dorzucanie środków/leków itp na własną rękę zazwyczaj daje efekt ale po odstawieniu wraca się do punktu wyjścia albo wręcz się pogłębia - jak w Twoim przypadku.
ja obecnie lece na takich dawkach testa (500mg testa tydzien) roonie coleman nie jestem i tez nie uwazam sie za boga poprostu lubie to co robie a koks daje mi to cos, motywuje, i zawsze kiedy widac rezultaty ta motywacja nie ucieka. nawet takimi dawkami mozna naprawde dobre miesko budowac, jezeli trenuje sie dla siebie, jezeli ktos ma na mysli [...]
powinieneś użyć w/w środków . Natomiast o co ci chodziło z tym co napisałes w nawiasie że masz zamiar mieszać dekę z testosteronem i to daje dwa ml mam nadzieje ze nie w jednej strzykawce . Tylko sie nie obraż na mnie poprostu paru gości na forum mnie roz***dala na atomy i wydaje mi sie że moga ludziom przychodzić rózne pomysły do głowy po radach [...]
zacznij czytać to co ci daję , bo widzę że tego nie robisz , albo trenuj jak chcesz . Ten plan jest beznadziejnie ułożony z objętością nieadekwatną do twoich możliwości , bezsensu połączenia partii .
siłownia vs dziewczyna
