co daje

ja jestem teraz tak nakrecony, ze masakra na treningach daje z siebie 200% mam za***istego trenera co umie zmotywowac drugi trener od mt juz nietety wyjechal, ale dam rade

kaszka dzieki wielkie :) ale my dajemy rade, zbieramy tylko po rodzinie, sa dzieciaki co potrzebuja bardziej na rehabilitacje czy lekarzy :) mysmy najwiecej wydali na terapie po diagnozie wtedy to szlo w tysiacach zlotych bo mial i terapie behawioralna prywatna oczywiscie i psychologa pedagoga logopede, teraz juz jest o niebo lepiej , chodzi do [...]

dlatego ja używam tego, co podlinkowałam. jest amerykański i zakłada, że jesteś ziemniakiem kanapowym i ćwiczysz te pare razy w tyg. Daje dużo niższe wartości, niż większość polskich. Na Vitce mi nawet wyszło 2700? Na utrzymanie?

[...] kątem spotkałem się z twierdzeniem, że unikanie katabolizmu może mieć negatywne skutki gdyż może utrudniać rozkładanie uszkodzonych mięśni i ponownego odbudowywania ich. Wydaje mi się, że coś jest na rzeczy w tym twierdzeniu. prosze o link zebym mogl sie ustosunkowac. nie zrozumiale jest dla mnie zdanie: "Wydaje mi się, że coś jest na [...]

[...] 0,5ed5). Pytanie czy już starczy, ogólnie lepiej się czuję po tabletce i się zastanawiam czy nie zbić bardziej? I ogólnie nadal libido leży. Nawet wiagra nie wiele daje.Co może być przyczyną? Co zbadać oprócz estro i prolki (są w normie)? Ostatnio kupiłem w necie grecki pregnyl i wbiłem pierwsze 500 jednostek, ogólnie planuję dawać [...]

warto rotowac estrami i srodkami co jakis czas...u nas np. ludzie bija deke, bolda po 20 tyg i dluzej a na zachodzie np. 10 tyg deka i zmiana na bolda i tak mieszaja podobno daje to dobry efekt

nie chce lodzian za mocno zbic, jak bedzie malo to najwyzej dowale wiecej, z tego co wiem to juz 12,5mg e3d dobrze daje tym bardziej ze ile tego testo u mnie leci.. z 400 pare mg ew

Da. Najbardziej ciekawi mnie cutuaba, bo ashwagandhe już brałem. Cutuaba podobno sporego kopa daje oprócz wzmocnienia popędu seksualnego(co mnie akurat w tej chwili nie za bardzo interesi).

Trzeba wybierac w tym co jest ;-) Moze sie nadarzy okazja i przytule gdzies chociaz z 3 butelki na kiedys, bo fajnie by bylo wejsc na dlugie estry i odpoczac od bicia ed, jak taki kozacki i 400mg daje rade to fajnie 2 strzaly w tyg - bajka ;-)

Panowie! Spokojnie,jescze raz napisze. Cwicze niecale 3 miesiace, w tym 1 miesiac samowolki, 1 miesiac ACT i teraz robie ok 2 tygodnie plan dzielony, taki typowy troche z cyklicznosci troche od tomota. Nie roznil sie wiele od tego ktory sobie rozpisalem i jedno moge powiedziec. Daje rade i jestem zadowolony. Nie przemeczam sie tym planem! (moze za [...]

a co do tematu najlepsze buty to ADIDAS COPA MUNDIAL albo WORD CUP. sa niezle stare predatory jak adidas predator hyst - jak ktos znajdzie mi takie rozmiar 40 to kupie za kazda cene. z nowszych to tylko f50 daje rade

Mógłby mi ktos powiedziec cos o butach z materialu syntetycznego? tzn czy dopasowuja sie do stopy rozciagaja w zaleznosci do nogi itd.? jezeli ma to roznice co do jakosci tego materialu to daje wam nizej link o jaki dokladnie mi chodzi http://allegro.pl/item601331035_adidas_f50_8_tunit_roz_41_1_3.html Z gory dzieki. Pozdrawiam.

Człowieku co ty gadasz! Gdy się kupuje buty, daje się je koledze o mniejszej stopie rozbija Ci je na 2 treningach! Ja dałem tak dla przykładu 0,5 cm, bo np. Copa Mundial rozchodzi się o 1 cm! Powiedz mi w jakich korkach grałeś!

[...] Dla mnie wadą jest cholewka ze skóry syntetycznej. Adidas Tora - to samo, czyli cholewka ze skóry syntetycznej. Nie mam zaufania do tego rodzaju materiału. Poza tym, skóra daje lepsze czucie piłki. Nike CTR360 Libretto - chyba najciekawsze, z wymienionych przez Ciebie, bo wykonane ze skóry, jednak pamiętaj, że to jest niższy model CTR360, czyli [...]

Co powiecie na temat NIKE TOTAL90 LASER II SG ? tu daje link do nich : http://allegro.pl/item1195363165_nike_total90_laser_ii_sg_061_r_42_5_ssp_667.html rozbiją sie pół rozmiaru? chce wkrety bo mam 2 pary lanek juz, talarie i kaisery. Chyba ze polecicie inne wkrety.

08 luty 2011 Trening A Tydzień II 4serie x 15 powtórzeń Sciąganie drążka podchwytem 35,40,45,50 x 15 (50kgx15) NIE NASTAWIALAS SIE NA ATAKOWANIE 55? WIESZ ZE 50 MIALAS JUZ ZALICZONE WIEC MOGLAS JE OMINAC PROJEKTUJ PROGRESJE TAK 1)30X15 2)40X15 2a)***50X2 - TAK ZEBY UKLAD NERWOWY POCZUL CIEZAR ALE ZEBY ZMECZENIA NIE POCZUC - TAKA SERIA BONUSOWA [...]

[...] - tak zrobiłam. NO I DOBRZE ZROBIL, SAM BYM NIE POWIEDZIAL INACZEJ ;) Robiąc wspięcia nabawiłam się kontuzji odcinka lędźwiowego. 15cm na lewo od kręgosłupa ból mięśniowy. Wydaje mi się ze za bardzo sprężynowałam i robiłam za szybko. JESLI BYLO TO POD KONIEC SERII TO ZNAK ZE WINNE BYLO ZMECZENIE A ZMECZENIE TO BRAK ULOZENIA NAJPRAWDOPODOBNIEJ [...]

[...] jest taka ze CZYM WIEKSZY CIEZAR tym MNIEJ sie slizgaja po lawce. Dotyczy to takze rozjezdzania lopatek na boki. Wiekszy cieza to wieksze tarcie. Podobnie jak magnezja daje wieksze tarcie. Ja sam zawsze unikalem sliskich koszulek do treningu lawki. ciezar w wyciskaniach mial odpowiadac polowie ciezaru z przysiadu. Mialem na mysli kazda [...]

[...] jakby sama sie wkreca do nachwytu. Lokcie blisko ciala. Cwiczymy tu antagonistow wyciskania(dokladniej antagoniste tricepsa) Cwiczenie(zmeczenie/rozciagniecie) antagonistow daje wiecej sily agonistom wyciskania. Dobrze byloby tu dodac unoszenie bokiem w opadzie jako antagoniste zarowno m piersiowego jak i przedniego barku. Mialabys wiec A-1. [...]

[...] na tarcze - kilka szybkich sparingów na lewą rękę http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7dbda7e066fd400194c5d8fa8ec376ef.png Jak dłużej i mocniej macham ręką, to jednak bark jeszcze daje o sobie znać. ================================================ Mateusz, nowych strach bić... \-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-02-05 14:48:01