co daje

"Z tego co wiem ktos kto dobrze opanował nawet jakiś superskuteczny combat nie miałby wielkich szans z np. otrzaskanym kickbokserem, bo na combacie nie uczy się walki, tylko stałej dominacji nad przeciwnikiem, zakończonej odebraniem mu fizycznej mozliwości jakichkolwiek działań" Najpierw trzeba ustalić KONKRET. Nie ma sensu porównywanie [...]

[...] to rezygnuję. Tak przynajmniej rozumiem problem serii w HST. "aha, ekliptyk to orbitek? dasz rady na tym uzyskac wymagana intensywnosc przy hiit? rower stacjonarny daje rade, ale tez trzeba imo wydluzyc czas sprintu - ja robie 30/60." Wolę bieganie niż eliptyka, bo kiedyś biegałem bardzo dużo. Ale kolano mam bardziej nadjące się do [...]

hakeem, dzięki. Będe kombinował z ilością powtórzeń, serii, przerwami i rodzajem ćwiczeń. Wiele tu czytałem, że łydka jest specyficzna i nawet wielcy kulturyści mają odrębne sposoby jej trenowania, i że schematy tutaj sprawdzają się o wiele rzadziej niż w przypadku innych grup mięśniowych. Myśle też, że może będę dokładał ćwiczenia intuicyjnie [...]

To z prawej A co do surówki to: kapusta pekińska marchew ogórek konserwowy cebulka pieprz, sól, ocet jabłkowy, oliwa Kapuste kroimy drobno, marchew trzemy na najcieńsze paseczki, ogórek w drobną kostkę, cebulka w jeszcze drobniejszą , przyprawiamy solą, pieprzem i mieszamy łapą, lekko ugniatając. Potem dolewamy ocet jabłkowy i oliwę (ilość zależy [...]

[...] mam pytanie a propo wody w tych art. pisało że tania woda typu z biedronki za 60gr może wypłukiwać składniki odżywcze itp. A ja pije zwykłą gotowaną wode z czajnika,to tak pomyślałem,czy ona nie wyrządza więcej złego niż dobrego? bo nie wyobrazam sobie żebym miał kupować codziennie 1,5litra wody za 2zł;/ co miesięcznie daje 60zł na samą wode...

omlet z białek się da spróbuj białka wymieszać z ryżem ugotowanym i na patelnie ale co z tego wyjdzie nie daje sobie głowy uciąć wiem że czas leci a białka dalej nie dostarczyłeś

Co Ty tak ostatnio te pepsi łykasz ?;> coś Ci daje ?:P To od razu spytam.. jak przy nitrobolonie czy innych odrzywkach potrzeba wypijac 4-5l wody.. to czy bedzie roznica jak wypije 4-5l soku dzienne?;>

[...] w przeciwieństwie do prawdziwego gino, które występuje w wyniku chorób i jest takich rozmiarów, że można naprawdę nosić stanik, wtedy, jeżeli leczenie przyczynowe nie daje efektów to pozostaje tylko operacja. Ginekomastię idiopatyczną można leczyć preparatem Andractim. Jest on zarejestrowany do leczenia gino, jednak jest dość trudno [...]

Mawashi - zastanawiasz sie choc troche nad tym co ja pisze? Wydaje mi sie, ze przedstawilem w miare kompletne i spojne wytlumaczenie mechanizmow zdobywania miesnia i kontroli ilosci tk. T. Pokazalem w ktorych miejscach wg mnie stosujesz niewlasciwe wytlumaczenie dzialajacych mechanizmow - np. przyklady i wyliczenia chyba dosc jasno pokazuja, ze [...]

[...] idziesz sobie w kumplem ktos go obraża pytasz czy "masz coś do mojego kolegi" zgadnij co odpowie, skoro go obraził odpowie tak to ty co wtedy zrobisz? powiesz aha/daje ci bana czy może podejdziesz i mu przy***iesz? wiec nie mozna było ominąc tej głupiej procedury pytania czy "masz cos do mojego kumpla" i odrazu go roz***ać [...]

[...] proste i zależy mu na wybieleniu ( czyli rozjaśnieniu koloru ) to wygląda to tak. Dobry specjalista (lekarz prywatny) robi na wzór twojego uzębienia odlew szyny. Wraz z nią daje jakiś wymas (środek wybielający) i nakładasz to na zęby wieczorem musisz to nosić około 8-10 godz. na dobe. Taka impreza kosztuje od 700-1000zł zależy kto jak ceni.Ale [...]

Zadna metoda nie daje 100% wyleczenia HL. Najlepsze co mozesz zrobic mała Kajko, to wzmocnic mięsnie brzucha, trenuj głównie miesnie dolne brzucha i skośne. Musisz tez wzmocnic mięśnie posladkowe, a dokladnie mięśien posladkowy wielki. W celu wzmocnienia mięsni posladkowych, rób przysiady ze sztangą ale o rozstawie stop nie szerzej niz rozstaw [...]

kp11 - ale że co, ma mi być łyso że nie sprawdziły się moje przewidywania na ten finał? \-) Dalej uważam, że OKC nie są gotowi na to, by zdobyć mistrzostwo, nie mają doświadczenia i nie mają w tej serii przewagi parkietu, a póki co w pierwszych dwóch spotkaniach granych na wyjeździe nie pokazali nic wielkiego. Daje Ci gwarancje, że w Game 5 wysocy [...]

[...] „nietykalnym”? – oficer zapytał kobietę. „To j**ny Jon Jones, co mam powiedzieć na ten temat” – odpowiedziała. „Przestępstwo jest przestępstwem, niezależnie od tego. Nie daje mu to prawa do takiego zachowania tylko dlatego, że jest sławny” – powiedział oficer domniemanej ofierze. Nie wiadomo jak rozwinie się i zakończy ta sprawa, ale Jon [...]

[...] (4) rwanie , (5)podrzut. Do zimy zeszlego roku zawsze rozpisywal mi mniej wiecej takie procenty na kazde cwiczenie: 1 seria 10 powtorzen 50% Ciezaru Maks, 2s 7-5p(jak daje rade to 7 powtorzen jak nie to z pomoca co najmniej 5 powt) 60% CM, 3s 5-3p 70% CM, 4s 3-2p 80% CM, 5s 2-1p CM, 6s 10p 50% CM . ale potym mi nie szlo tak dobrze jak [...]

Mam kilka pytan w takim razie. Podobno cwiczenie naczczo i to jeszcze rano daje najlepsze efekty co do spalania tkanki tluszczowej, bowiem organizm szybciej siega po jego zapasy. I czym groza takie wahania, co do objadania i prob diety- prosze o odpowiedz moze w koncu sie zmobilizuje. Prosze o zmiane diety, wiec przestawiam treningi-bieganie i [...]

PERFEKCYJNY SUPLEMENT BUDUJĄCY MIĘŚNIE MIESZANKA ANABOLICZNYCH WĘGLOWODANÓW ZAWIERA OPATENTOWANY JABŁCZAN ARGININY SKŁADNIKI AKTYWNE PROSTO OD SWOLE V.3 PEŁNE MIESIĘCZNE DAWKOWANIE (60 PORCJI) Smaki: Straw Strongberry – Mocno Truskawkowy Lemon Largeade – Lemoniada INFO >>> Swole N™ wykracza poza [...]

[...] przedstawiają niż gdzie są robione hehe. Komentujcie zdjęcia odnosząc się do sylwetki bez opinii waszych. Bo nie znając człowieka go oceniacie. Nie powinienem się dziwić bo daje fotki i muszę się liczyć z krytyka ale takie wypowiedzi są dla mnie po prostu śmieszne. A na tapecie mam swoja kobietę. A tak na marginesie nie będę już odpowiadał na [...]

[...] Każdy myśli że jak ktoś coś weźmie lub bierze to wszystko samo rośnie xD , także tu nie mam pytań nawet. Pouczenia dotyczące techniki zachowajcie dla siebie, jeżeli wam to daje efekty to spoko , trenujcie może będzięcie lepsi od Sniza czy innych ludzi którzy ćwiczą na poważnie. Dbajcie o swoją dupe a nie o czyjąś. Sniz jak widać wie co robi a [...]

Większość ciuchów nowe, a reszta ubrana kilka razy, więc nie będę sprzedawał koszulki za którą dałem 30$, za 30zł po 2krotnym założeniu. Nikogo nie zmuszam do kupowania u mnie. Możliwe że zdarzają się okazje żeby kupić taniej, a już na pewno taniej można kupić podróbki. Ceny daję takie żeby wyjść chociaż na zero. Niestety ostatnie 2 zamówienia [...]