SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] różnicy w użyciu, za wyjątkiem złotego foxa tego starego 5.3 mln. Bo ten to jak powiedział to jest prawdziwy szatan. Co więcej, widać, że nawet ten Policyjny w gaśnicy też daje radę. https://www.money.pl/gospodarka/protest-w-warszawie-policja-uzyla-gazu-pieprzowego-6511169507960449a.html Zmieniony przez - Troip w dniu 2020-09-07 16:35:53

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-07 16:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] zauważyłeś my tu na ogół piszemy o samoobronie , a w niej nie chciałbym np przekonać się że mój gaz ma powiedzmy pękniętą głowicę , co stosunkowo często zdarzało się np w niektórych partiach Red Pepper-ów . Markowy produkt daje na ogół większą choć też nie stu procentową pewność . ;-)

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 00:48:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Jako przykład podam swoją osobę. Jak pisałem wyżej mam ledwie 175 cm. Powiedzmy że idę sobie ulicą i widzę laskę mającą ok. 170 cm ale w wysokich butach, co w sumie jej daje ok. 180 cm. Takie laski po prostu nie zwracają na mnie wogóle uwagi i to tylko z tego względu, że jestem niski. Jeśli chodzi o wygląd to brzydki nie jestem. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-20 14:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPIĘTKI - coś więcej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    wybaczcie ale tego co pisze Mawashi nie wolno podwarzac pzdr. PS:rubta jak chceta( mozecie przeciez sprobowac tak i tak i obserwowac czy to cos daje czy nie)

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mną nie wiem samemu ciężko to ocenić ale bywają w moim życiu momenty że się czuję fatalnie właśnie z powodu "trądkiu", traci się poczucie własnej wartości. Izotek daje ogromną szanse na wyleczenie a co za tym idzie poprawę oceny własnej osoby. W listopadzie 2006 moja twarz wyglądała jeszcze fatalnie po aknenorminie po jakichś 5 [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 23:13:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] wyznaczniki chodu?cechy chodu? ja juz nie wiem co ty piszesz..... wiesz co to kompensacja samoisnta,jaka role odgrywa w tej wadzie? przy kolanach koslawych masz całą stope oparta na czesci przysrodkowej,czyli masz rozciagniete tkanki lezace przysrodkowo,a tkanki lezace bocznie sa skrocone....i to sie daje wkładke taka ktora to w miare koryguje!!

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 23:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl Sterydowy.

    Post
    Doping
    PRO

    ja bym raczej proponowal enana albo cypio na pierwszy cykl, shoty co 4 dni i czesto mniej bolesne(olej). Co do saw palmetto to czytalem ze to gowno daje a jednak na zachodnich boardach ludzie czesto pisza iz widac roznice jesli chodzi o zarastanie na plecach/barkach/ect. Ja osobicie wrzucam

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 21:18:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Inormacje o tym jak sie mierzyć.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] łydki, stojąc prosto. Dzięki tym obwodom jesteśmy w stanie kierować naszą redukcją, czy to dietą na masę, jeśli jesteśmy w okresie masowym, a obwody stoją w miejscu, wiadomo, że trzeba dodać kalorii. Dlatego kontrolowanie ich daje nam swobodę w dobieraniu ilości kalorii w naszej diecie. /SFD/2017/12/13/02c5735105ea432ea867280399927bb2.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 22:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maksymalnie skutecznego PCT jest zmniejszenie produkcji estrogenów, które powstają na skutek zastosowania hCG. Jak wspomniałem wcześniej,zastosowanie hCG w początkowej fazie daje wysoki wyrzut androgenów, jak i estrogenów które min. powstają obwodowo wyniku aromatyzacji androgenów. Ponadto obniżenia poziomu słabych estrogenów, które powstają w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak zaden z tych elementow nie implikuje roznic w systemie trenowania. Slowem nie ma treningu dla kobiet czy mezczyzn, jest tylko trening ktory dana osoba preferuje ale nie oznacza to ze ten trening akurat daje nalepsze efekty Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-07-01 17:35:57 Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-07-01 17:37:20

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 17:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - rozkład ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] mozna dac nazwe : volume,gdyz to wlasnie ilosc(objetosc) wykonanej pracy odgrywa tutaj kluczowa role. zastosowanie odpowiednich parametrow(serie;powt.;intensywnosc(%CM)) daje nam idealne warunki do budowy fundamentu sily oraz hipertrofii funkcjonalnej(czyli rzeczywistego przerostu komorek miesniowych). 2. kazda seria wykonywana z coraz [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 23:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia żywieniowe - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ćwiczenie i ważne jest aby dobrze wyczuć ruch i dogrzać mięśnie, dobra rozgrzewka też jest ważna. Następnie wchodzę na serie główną 120kg i robię do momentu kiedy nie daje rady zrobić kolejnego powtórzenia, u mnie wychodzi 8-10p. Sam redukuję już 14tyg, zszedłem z 90kg na 78kg Co do diety polecam Ci wrzucenie sobie posiłków typu burgery, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2021-07-23 10:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla jednych przełom dla drugich nie... no nic na razie czekam na efekty. A co do Contractubexa, to wylałem już 3 tubki (20g za 30 zeta)i Contractubex daje nawet efekty. Co nieco pomaga, chociaż na niektóre moje to i Contractubexem ani rusz W następnym tygodniu ide opalać się na brązowo i może wtedy rozstępki zatuszuje, tylko ciekawe co będzie jak [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-04 14:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo - ryczalt i obecnie to jest 5zl - na jeden ryczalt robi sie 100 gram masci. Lekarz moze wypisac lek na 2 ryczalty - dlatego za 200 gram placi sie 10 zl. Jesli lekarz daje recepte na 100 gram to mozna mu powiedziec ze ma prawo dac dwa ryczalty czyli 200 gram - lekarz moze tego nie wiedziec ( jesli sa lekarze ktorzy nie wiedza co to urea to [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 11:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminki C (JuvitC 9zł w aptece), która rozjaśnia-wiadomo. zawsze wieczorem po kąpieli smaruje rozstępy tym balsamem, rano jak się budze to prawie ich nie widać:) i wtedy daje jeszcze Cepan (rano). Aha jak wieczorem się samruje tym balsamem (masaż) to na początku roztępy bledną, a potem robiąs się czerwone, ale jak już mówiłam rano jak się [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-07 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] żołądek i inne organy w brzuchu przesuwają się do tyłu dobrze ulegując się w jamie brzusznej. Czyli wszystkiemu winna miednica pochylona do przodu - wzmacnianie mięśni daje minimalny efekt niwelujący tylko dodatkowe ciążenie brzucha i nie pogłębianie się wady - przynajmniej tak mi sie wydaje (tak jest u mnie) - nie wiem - zastanawiam, czy [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 08:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diclofenac.

    Post
    Doping
    PRO

    odnawiam posta! Holder i jak stan chrząstek?Ja osobiście cierpię na chondromalcję rzepki, wpierw jedna, teraz juz sam wiem zaczyan sie druga noga mi nlpz nie nie daje (napewno jakoś tam działa)poza bólem żołądka.szkoda na nie zdrowia. osobiście było już wszystko. i mogę się wypowiedzieć: 1.kategoria nic nie pomaga, dużo szkodzi - nplz 2. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-05 09:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] min weszło lekko wiec chce dojść do godziny. I potem ewentualnie zwiększać tempo bo na razie to strasznie wolno biegam. Na pewno chciałbym więcej się masować i rollowac bo daje to fajne rezultaty. Ogólnie samopoczucie mega dobre. Jedynie pobolewały mnie barki. Ale to było normalne przy takiej ilości wyciskań i takiej progresji ciężaru. Wiec [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-03 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] działa mi na nerwy. Wolę Nathana Figueroa i jego dziewczynę Alwayshungry, bo fajne knajpy zwiedzają, a nie napychają się zimnym żarciem na chacie. No i Nick Dompierre też daje radę, montaż filmów mega. O ile tylko jego laska się nie pojawia, bo jest jeszcze gorsza od tej Erika %-) To tak w skrócie do czego mi YouTube :-D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-05 22:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Moja ulubiona lodziarnia. Na zdjęciu 2 porcje :-D I można dzielić każdą porcję na 2 smaki, co w rezultacie daje 4 porcje gdzie indziej %-) /SFD/2020/7/5/34c30abf0c7845bdbe5b44f0de3ea0bc.jpg

    Odpowiedzi: 6958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-05 18:27:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)