SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • SUPLEMENTY JAK TO JEST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak jest wiedza co kiedy ile jak brać to nie ma powodów do obaw.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2011-07-21 18:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider mega mass 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac tamten co napsiales...mi lepiej smakują:gainer2 vitala,whey gainer ultimate...ale 2 najlepsze dla mnie to:massive muscle gainer mrm,mass xll treca

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2006-02-10 00:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek - porada

    Post
    Trening w domu

    Po części to wina sklepu szczególnie że mają umowę np z FedEx który ma wpisane w regulaminie nie transportujemy sprzętu fitness. Więc tak powinni mieć swój własny transport skoro taki sprzęt sprzedają bo podejrzewam że większość osób ma ten problem, nie wyobrażam sobie brać tydzień urlopu bo paczka przyjdzie w ciągu kilku dni, to absurd. Co do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2023-05-29 09:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja mieśni

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiele mniejszym stopniu do kreatyniny niz mono, jego skuteczna dawka bylaby o tylez samo mniejsza. fakt jest taki, ze tak nie jest. odmiany takie jak cytrynian, alkalyn , jablczan trzeba brac w takich samych, lub wieszych dawkach niz mono. zerknij na byle relacje z "cykli" na tych srodkach. nie ma o nawet o co sie spierac w tej kwestii.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2007-10-18 12:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A na dobranoc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko z odżywek a aminokasy rozgałęzione, czy glutamina, czy tauryna różnią się szybkością wchłaniania a co za tym idzie siłą i rodzajem działania, to prawda, że możesz brać w tych okresach o których piszesz odżywkę białkową/przed snem najlepiej rzeczywiście albumina jaja, może z małym dodatkiem białek serwatki/ natomiast rano najlepiej aby była [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2004-03-10 17:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie! jak dawkowac produkty olimpu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do glutarolu sie niewypowiem bo niemam z nim zadnego doswiadczenia Ale SWG stostuje sie jako uzupelnienie diety - wiec u kazdegoi wychodzi troszke inaczej MOzesz brac np 50 po sniadaniu o ile bylo ubogie, przed treningiem tesh by byla dobra dawka, ale najwazniejsza jak mi sie wydaje to dawka po treningu i tam wtedy mozesz dac nawet 70gram tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2003-10-28 17:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do ulozenia

    Post
    Doping

    Cykl aż się prosi o troche testosteronu. Napisz mi w jaki sposób chcesz to brać i co to za środki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2006-10-23 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "nie bedzie ci stawal" rece opadaja normalnie...to co Ty chciales brac??? Jak na poczatek to rozpisz sobie diete tak jak sie nalezy i nie bedziesz musial sie martwic czy Ci stanie czy nie ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2014-02-06 21:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc,niby powninno sie brac co 4 h ale tak tez nie bedzie zle Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2011-10-16 20:18:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-10-16 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina po cyklu z kreatyną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co mozna jeszcze brac w przerwach miedzy kreatyna? Czy lepiej sobie odpóścić i zrobic całkowicie przerwe z suplami?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-03-09 21:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturlane wydzielanie hormonu wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    żebys cos "poczuć" musialbys brać pewnie 20 tych "pastylek" naraz- przed snem- a i wydzielanie/zwiekszone/ hgh pozwoliłoby pewnie tylko na nieco lepsza regenerację a także w dość długim przeciągu czasu wpłynąć by moglo na poprawę jakości mięśni... latwo więc rozsądzic co i jak- pozostawiam cie więc z tym latwym juz teraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-12-05 20:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 możesz brać bez przerw a co do Tribulonu to jeśli dobrze pamiętam należy zrobić z 3-4 tygodnie przerwy chyba nawet na opakowaniu tak pisze ale mogę się mylić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2012-01-22 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablczan i ester

    Post
    Odżywki i suplementy

    jbłczan i ester taksamo podnosza ciśnienie krwi jak monohydrant? na mono niektorym osoba moze sie podnosic cisnienie ze wzgledu na rentacje wody jablko i ester mozesz brac bo nie ciagnie wody gdzies pamietam ze czytalem ze chyba najlepsza forma kretki dla osob z podwyzonym cisnieniem to ester ale tego nie jestem pewny sa tez srodki co moga obnizac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2006-04-23 01:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ALE MOZE WSZYSTKO DOKLADNIEJ . 1. http://www.bodybuildingwarehouse.co.uk/dorian-yates-ultimate---nox-pump-formula---30-sachets--1-month-supply-151-p.asp 2. http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.creatines&details=0439 3. http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.powders&details=0656 4. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2009-01-01 15:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze raz mialbym prosbe o rospisanie mi co i i le brac i kiedy zeby mi starczylo na 5 tygdoni cyklu, lista produktow ktore posiadam znajduja sie powyzej, z gory dzieki :

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2009-01-03 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa 100% pewniak. Nie moge podac wiecej szczegółów dlaczego odstawiam propa. Jestem zmuszony to zrobic. Zastanawiam sie co teraz. Zalezy mi glownie na sile. Odstawic rowniez ta oxe czy brac podczas odbloku?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2018-03-27 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak to brać ? zamiast omega-3 nie lepiej olej lniany ? i po co sole kreatyny na odchudzaniu ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2005-04-24 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeń szeń olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Szeń szeń można brać cały czas... tylk co 3 miechy nalezy robic przerwe 2 -3 tyg ze względu na nagromadzenie ginekozydow.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2009-06-06 15:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pre workout... który obecnie naj?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedzcie mi jak mają się te Gear Pre shock lub showtime 2.0 do SAN Launch Reloaded? miałem okazje brać puszke launcha i szczerze mówiąc byłem nawet zadowolony z pobudzenia i koncentracji ,ale pompa była słaba i dorzucałem aakg. ktoś porównywał te 3 w/w ? a co do tych produktów solo to w sumie bardzo ciekawa opcja. macie jakieś sprawdzone mixy i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2015-05-10 22:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko z czym?

    Post
    Doping

    dzieki za odp bede brał winko+prop+superka może ktoś mi mniej wiecej rozpisac jakie dawki brac winka i superki i co ile ponieważ te srodki po raz pierwszy bede brał.Dodaje to mój 3 cykl.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2006-08-07 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)