[...] że jak już ma towar w łapach to i tak będzie go bił bo nie odpuści i nic go nie przekona że zle robi!Moim zdaniem to tak jak kolega napisał powinno się zaostrzyć kryteria uczestnicwa w rozmowach w działach doping albo wytłumaczyć takiemu czy owemu jak to brać,bo na bank to co ma wbije i narobi sobie jeszcze większej krzywdy!Czy nie uważacie tak?
Wole sobie rozpisac na kartce czy tam w zeszycie nie ufam elektronice. . Zawsze cos sie skasuje ulotni a jak mam zapisane manualnie to zawsze pewniejsze ze nie zginie. :) Telefonu tez nawet na trening staram sie nie brac.. tylko Mp3 z dobra muza:) ttps://www.youtube.com/watch?v=r3n75taxVlQ Jestem typowym maniakiem trance a wiec bede wrzucac [...]
Ale na co odpowiadac? Dostałeś najlepszą poradę jaką mogłeś dostac "nie bierz", bo póki co nie jest dla Ciebie. To, że jesteś zdesperowany i chcesz nałykac sie koksów, to tylko Twój problem, nikt o zdrowych zmysłach nie weźmie odpowiedzialnosci za to, że chcesz zrobic sobie krzywdę i nie będzie Ci doradzał nic innego jak "nie brac".
ale Panowie, bo już sam nie wiem..z tego co wiem to przerwa w braniu kreatyny powinna być..z pół roku przynajmniej.. czyli co? jak skonczylem tydzien temu brac jabłczan kreatyny treca , to spokojnie moge sobie teraz kupić kolejny taki i znowu ładować? Zmieniony przez - karik25 w dniu 2017-11-17 12:58:22 Zmieniony przez - karik25 w dniu 2017-11-17 [...]
...kiedy skończy się ten głupi mit, że hepatil po cyklu? Hepatil masz brać przed cyklem, na cyklu i po, samo branie po to Ci za wiele nie da bo będzie to za krotki okres czasu... Co do dawkowanie to 3 razy dziennie po 1 tab. lub 3 razy dziennie po 2 tab. Nie stękaj, że osłonki drogie, jak nie masz $ to nie podchodź do cyklu, zawsze może zdarzyć [...]
SIlowo mozesz trenowac w domu, wlasnie chodzi o to, ze dziewczyny chca Ci pomoc, dlatego odradzaj Ci spalacz. Scenariusz moglby byc taki: kupujesz spalacz firmy X, nadal masz fatalna diete, nie trenujesz --> zamiast schudnac zaczynasz miec problemy z . Argument, ze chłopaki biora spalacze jest od czapy, ludzie biora rozmaite rzeczy, rowniez [...]
co do mieszania odzywki- na wodzie lepiej sie wchlania wiec jesli stosujesz bialko zaraz po treningu wtedy rozrabiaj na wodzie na noc natomiast lepiej takze brac z woda- choc jak zmieszasz z mlekiem to nic zlego sie nie stanie W ciagu dnia smialo rozrabiaj z mlekiem jesli z woda Ci nie podchodzi co do spadkow po kreatynie- jesli po cyklu [...]
widze ze za wiele chyba mi nie napiszecie ale jeszcze jedno pytanko czy Winstrol trzeba brac c o2 dni czy mozna jak na pierwszy raz co 3dni ???? jesli co 2 dni to czy robic zastrzyk razem z Popianatem chodzi o to cy nie lepiej robic codziennie z czego poniedzialek -Win Wtorek-Prop Sroda -win itd
wysycenie? yyy nie wiem co to;p Nasycenie to wiem co to jest ale wysycenie? Wydaje mi sie że to znaczy że mam brac w te dni tak jak sie bierze w dni nietreningowe (czyli rano na czczo). Mam nadzieje ze dobrze rozumuje;p
///Doradzcie mi mam problem ...kupuje Kreatyne Olimp Creapure + glukoze i nie wiem czy lepsze by nie bylo Carbo ?/// idealnie mieszac w proprcji 1:1 ///i co po cyklu do potrzymania najlepsze czy tauryna czy moze inny aminokwas jak glutamina/// jezli juz to o wiele lepiej podczas cyklu ///i ile mam sobie kupic tej kretki ? i co wogule byscie [...]
białko treca extensora - WPC - patrz na cene ///Quart czy twoim zdaniem to co napisalem ze zamierzam brac pomoze mi w zdobycie masy i wmiare utrzymania jej przy odpowiedniej diecie i treningu czy moze bys cos wyrzucil i bys cos wstawił np HMB/// Nic bym juz nie wstawił - jest ok, co do hmb - małoskuteczne jezli bedziesz trzymał diete, bedą i [...]
Na początek kupiłem sobie gainerka olimpu (mct-3800)-100zł . Zaczne go brac tak mysle od nowego roku bo wtedy bede mogl regularnie cwiczyc i stosowac dietę (ehh wiecie te świeta :) ) Kupiłem go glównie z ciekawości, nie mam pojęcia jak bedzie na mnie działał zwazywszy że od 4 lat trzymam idealnie wagę nie ważne co i ile jem...
a Cell Pump to kreatyna w koncu, czy nie? bo sie troche juz pogubilem, w dziale suplementy-->opinie wyszukalem wlasnie kreatyne i cell pump wyskoczylo mi jako pierwsza pozycja z wieloma dobrymi opiniami, a z opisu tyle co zrozumialem to jest to jablczan... pozniej wszedlem w dzial nutrifarm i ludzie pisza, zeby brac cp + kreatyna + tauryna... [...]
Zapomniałem o jeszcze jednym pytaniu :) Jak często zdarzają się skutki uboczne po kretce, z tego co wiem trochę może wzrosnąć agresja, to akurat mi nie przeszkadza, ale czytałem też o problemach z sercem lub nerkami. Jest jakieś ryzyko, że po jednym cyklu dojdzie do czegoś takiego? Ty na pewno o kreatynie czytales czy czyms mocniejszym? %-) Jesli [...]
bulinek po pierwsze poczytaj troche podwieszone posty a potem dopiero pytaj...To co napisałes; jak chcesz ćwiczyć i co chcesz brać świadczy o tym że niemasz żadnego pojęcia o siłowni.Po drugie treningu ci nikt nie ułoży,a jeśli już tak to pewnie nic ci on nieda,dlatego że każdy dysponuje innym sprzetem na siłowni.Ułóż własny plan a my go ocenimy i [...]
Witam , przy nadczynnosci tarczycy potrzebna jest wizyta u lekarza i konsultacja z nim na temat w/w. Nie moze biegac ale moze chodzic na basen , nie musi od razu miec niesamowitego tempa , wazne aby sie ruszala i stopniowo je podnosila raz w tygodniu lub raz na dwa . Moze tez spacerowac . Musi Pamietac o tym aby robic to systematycznie . Co do [...]
co do białka to będę brał weidera protein 90 plus, a kreatyna sprawdzę tą co polecasz meverick. Jeszcze tylko jedno: 4. Suplementy brać przed czy po treningu? 5. To prawda, że kreatyne bierze się codziennie? 6. Czy ból mieśni powinien pojawiać się po każdym treningu?
A wiec co wybrac: Dyma burn xtreme czy venom hyperdrive czy moze lipo 6? lipo Do tego: Bcca xtraa Activ Lab ( jadlem juz i bylem zadowolony ) Omega 3 z olimpu Witaminy z Olimpu ( Czy moge kupic np witaminy Centrum z apteki?) lepiej olimp, reszta ok Przed teningiem : Nitrobolon Energizer czy shotgun?-shotgun Chce kupic CM3 Treca i brac po treningu [...]
[...] czy 2 i tak będzie najpierw jeden a za minute drugi .. skoro lepszy i mniej szkodzacy inj to lepiej wybiore jego. jedynie jeszcze nie wiem jak mój organizm zareaguje na to wszystko .. z tego co słyszałem to wino pszej...e jest w inj ze jest bardzo gęste jeszcze jedna rzecz jest różnica czy rano te ssa będę brać czy o rożnych porach dnia??
