SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] to na ch.. ci te prochy. nawet ci napisałem jak najmniej inwazyjnie wziaść ten twój omen. potem ci tłumaczyłem że clomidu nie kupisz tylko closta. napisałem tez jak go brać i maila od maniaca też dostałeś a ty dalej to samo.i teraz ta deka. masz miliony odpowiedzi w archiwum. chcesz za wszelką cenę wziąść tylko nie wiesz co i po co. a w [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16995 Data: 2003-09-02 18:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost siły i masy ! Jaka kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale chyba pisze na opakowaniu jak brac w przypadku łaczenia z kreatyną ale jeśli wiesz to bede wdzieczny za odp . A co do tej reatyny OLIPMU mega caps pisze zeby brac 4 caps dziennie po trzeningu czyli około 5g . Czy to nie za mało?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13107 Data: 2005-07-21 00:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Cykliczność w żywieniu"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysokobiałkowych i aminokwasów. Szczególnie przydatne mogą być aminokwasy rozgałęzione BCAA, stosowane przed treningiem jako środek energetyczny (...) Jak zawsze, warto brać dobry preparat witaminowo-mineralny i coś dla regeneracji stawów (preparaty zawierające chondroitynę z glukozaminą). Produkty białkowe dostarczą aminokwasów do rozrostu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2005-12-29 15:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie spodziewaj sie super gigantycznych efektów. to nie steryd. to tylko wspomaga. kredka jest dobra ale jak dla ciebie za wczesnie na jej branie. nad pytaniem kredka czy białko nawet nie ma co sie zastanawiac : BIAŁKO TRZEBA BRAC CAŁY CZAS!!!!!!!!!! co do kredki to proponuje wziasc dopiero najwczesniej z rok. patrzac na twoje wymiary i wiek to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2003-10-04 10:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z Matką?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kupie suple. Mama chciała cały opis itp. a akurat to był TCM. Więc dałem jej opis wydrukowany i poszła z tym do lekarza, i co się okazało? Takie dawki jakie tam pisze, zeby brać to mnie zabiją a na pewno zrujnują mi doszczętnie wątrobę. szkoda ze lekarz wypowiedzial sie w sprawie o ktorej nie ma zbytniego pojecia jak mniemam z relacji ... Jak [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 07:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG i Clomid

    Post
    Doping

    Panowie co to za bzdury z tym ustalaniem co i ile ma brac? Teraz to sa dwa rozwiazania: 1,(zalecane) isc do lekarza, zwlaszcza ze masz problemy juz rzeklbym natury technicznej:) 2. nie isc do lekarza natomiast udacsie do prywatnego laboratorium i zbadac sobie poziomy testosteronu, LH, FSH i dopiero wtedy mozna myslec o kuracjach hcg itp... bo po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2001-11-23 01:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Noo too hmhmh cwicze ponad rok gdzies ale z przerwa okolo 4 miechy. Znow zaczalem bo wczesniej nie bardzo byl czas a teraz mam traktuje to na powaznie ;] . Wzrost ok. 173 cm, Waga: ok 65kg..... co by tu wiecej napisac hmhm;p to moj 1 raz kiedy zaczynam przygode z odzywkami itd... wczesniej tylko dieta masowa na krotki czas bo przyszla szkola i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2007-03-28 22:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy. Z estro już za późno na czekanie, bo pierwszą dawkę Symexu mam za soba, więc będę brać przez jakiś czas jeszcze. Co do okresu w życiu, nigdy wcześniej tak nie miałem, bardzo łatwo i mocno odczuwałem podniecenie itd Zmieniony przez - gvstvvv w dniu 2022-08-24 13:55:43

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2022-08-24 13:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosłownie każdego dnia. Łącznie przyjąłem 7 strzałów co 6 dni w dawce 250mg. Ostatni strzał w zeszła niedzielę (28.08.2022), nie podjąłem jeszcze żadnych kroków, jeśli chodzi o PCT. Poleciłby ktokolwiek w jakich ilościach i przez jaki czas brać hcg/clomid? Byłbym bardzo wdzięczny, pozdrawiam. Zmieniony przez - gvstvvv w dniu 2022-09-05 12:00:48

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2022-09-05 11:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszesz ze potrzeba ci wytrzymałosci i kondycji ,a czucie piłki przyjdzie z czasem ,moim zdaniem powinienes duzo cwiczyc technike ,brac piłke i odbijac wewnetrzna czescia stopy,prostym podbiciem o jakas sciane z pierwszej piłki ,po przyjeciu ,oczywiscie uzywajac do tego obu nóg ,chce zwrócic uwage na to ,ze jesli bedziesz popełniał proste błedy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8899 Data: 2004-03-11 11:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o metke. To nie bralem i nie zamierzam. Przeraza mnie to ze dzisiejsze chude leszczyki ktore przychodza na silownie, to pierwsze o co pytaja to "co mam brac?". Kur#%. NIKT NIE PYTA O DIETE I O TRENING!!! Kazdy pyta jaki towar sie teraz bierze by w miesiac przytyc 60 kilo i byc lepszym od Colemana. Cholernie mnie to [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 23:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tymi posiłkami bialkowymi?? dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie zdrowe to nie jest brak wegli ok 12 to tez nie bo owoce zawieraja cukry proste ze sloika? nie! co do 6 posilkow, nie da sie organizm ma "granice", np w jednym posilku przetworzy max 30-40g bialka, powinnas jesc conajmniej 5, wydaje sie ze trudno bo jest praca szkola i takie tam, mozna brac kanapke albo w pojemnikach jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2009-12-08 21:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Byłem dzis u dermy. Izo mam brać do końca wrzesnia i koniec. Jako że sam dwa tygodnie temu zwiększyłem dawke do 40 mg/ dzień to derma kazała mi wrócic do 20 mg/dzień bo rzekomo izo biore nie przeciwtrądzikowo tylko przeciwłojtokowo Łacznie wezme 7 opakowań więc bardzo mało. Zastanawiam się z czym ruszyć od nowego roku, kwasy czy [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 18:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kakamber ale ja nikomu broń boże nie zabraniam brania izo, sam chce jutro żeby mi derma przepisał, napisałem tylko, że niektórzy derm nie chętnie go przepisują. Wiem bardzo dobrze jak to jest bo ja mam 20 lat i z tego kilka lat trucia wszystkim co sie dało i też mam dosyc już tego gówna zwłaszcza, że zbliżają się wakacje, a to co nam dolega [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 22:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Horse Power + Białko Ostrowia 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] smak (otworzyłem na ten temat oddzielny temat - http://www.sfd.pl/Jak_zabi%C4%87_smak_Horse_Power_a_-t312976.html). Po krótce - z wodą nie daje się pić, z sokiem też, można brać do ust sam proszek i popijać wodą - da rade, ale skutkuje to złym samopoczuciem przez około pół godziny. Z Carbo daje rade pić, chociaż i tak zagryzam sobie płątkami do [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 23:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś a ala owsiankę z płatków jęczmiennych z makiem i rodzynkami - na mleku - i podczas gotowania mi się to mleko zwarzyło, a ja to kurna i tak zjadłam, bo mi się nie chciało robić od początku. Smakowało ok, ale jednak trochę inaczej i już widzę oczyma wyobraźni co się będzie działo za jakąś godzinkę. Chyba muszę się szybko brać za trening %-).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 08:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Mega Caps - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przed i po treningu 1g na 10kg masy ciała. hej kupilem optimum nutrition maga-size BCAA 1000 caps i rekomedowana dawka to 2 kapsolki na dzien(tak napisane na opakowaniu) co o tym sadzic bo jesli biorac 1g na 10kg masy ciala to ja bym musial brac 20 tabletek dziennie 10 przed i 10 po treningu. co o tym sadzisz albo jak ewentualnie brac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2015-12-21 18:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A brales pod uwage mozliwosc, ze mozesz sie mylic? I dzieciaki beda teraz po metanabol lecialy bo nie umiesz kreatyny brac i jesc? I powiedza, ze artlite bzdury gada i nie ma sensu czekac skoro moge byc mr olympia? A potem powie, ze jak juz mete bral to go nic nie ruszy i musi z grubej rury zaje bac. A wiesz co potem? A potem zaczepi twoja siostre [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-31 01:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie cz. 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -ten "ktoś" może mieć inny rozkład posiłków w ciągu dnia(np.inny czas posiłku przed/po treningowego itp.) -jeśli jesteś młody nie warto układać a tym bardziej brać "gotwoców" tylko skupić się na zdrowym odżywianiu Edit: Masz 14 lat, nie ma co się brać za diety, wyliczanie kalorii, zacznij się zdrowo odzywiać, poszukaj 10 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-01-09 00:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MSM a dodatkowo inne suple na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to przyjąć do wiadomości, a nie ulegać kolorowym reklamom które niczego tak na prawdę nie wnoszą poza jednym - po prostu kup i bierz. Od dłuższego czasu do sportu przyklejono łatkę takich mechanizmów - trenujesz to musisz brać coś na stawy. Więc odpowiadam - nie masz żadnych procesów chorobowych/zapalnych - nie warto brać niczego co wymieniłeś.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2016-10-25 18:29:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)