co brać na

[...] twoim wieku masz jeszcze spory zapas endogennego testosteronu i w ogole zapas do wzrostu calego ciala bez wspomagania i dobrze byloby najpierw to odpowiednio wykorzystac. Ale wiekszosc zawodowcow czy 'pół-zawodowców' czy nawet wielkich tego forum zaczeła brać wcześniej niż by komuś doradzili. To chyba tyle. Powiem tak: jak wyżej i tyle w temacie

[...] na początku w ciagu 10-20 min swędziały mi ręce,może dlatego że jestem alergikiem .Odżywka strasznie przyzwyczaja się do organizmu i po 2 tygodniach można 2 dawki brać. Dobrze nawet koncentruje na treningu, i żależy od dnia , bo raz dobrze działa raz nie. Wcześniejsze odżywki rok temu brałem.Chodzi mi o rzeźbę brzucha, ciągle na masę [...]

u mnie na osiedlu jest latwo dostac gut ze wszyskim jest ryzyko polowa koksu jest z zanizonym stezeniem lub walnieta ale juz byl kiedy taki temat nie ma co do tego wracac bierz co masz brac i tyle

[...] Faktycznie, lecz cena nie uległa zmianie, czyli generalnie można powiedzieć, że produkt znacznie podrożał, bo przyjmując, że ta dzienna porcja to te 15 mg, to trzeba brać całą tabletkę, a nie jak wcześniej - 1/4. Ale nawet i teraz cena jest przystępna. W sumie irytowało mnie już to przecinanie tabletek. Lepiej zapłacić kilka zł więcej i [...]

nóg nigdy nie robiłem i nie jestem pewny co do przysiadów jak pójde w poniedziałek na siłownie to najwyzej wyedytuje :) nogi to nie jest maks, ale nie chce brac wiecej, zeby nie przeciazac stawów kolanowych

W czasie redukcji nie planuję brać kreatyny,lecz po zakończeniu za jakieś 2-3 tygodnie.300 kaps Reactora nie wystarczy na cykl i właśnie zastanawiam się co by dodać do niego aby wystarczyło na jakieś 6 tygodni jest sens połączyć z Creapure+ala+b1 -125g zrobić ładowanie i przejść na Reactor?Czy poprostu dorzucić 2 listki tcm???

kondek przeczytales w ogole te linki co wyslalem? bo ja wlasnie zaczalem sie zastanawiac po ich przeczytaniu. Swego czasu przy kazdej suplementacji kreatyna kazali dosypywac dekstroze, nie brac kofeiny itp i jak sie pozniej okazalo to byl pic na wode...takze lepiej tak nie uogolniac.

z tego co widze, to gdybym chciał brac tego gainera, musiałbym miec w diecie mniej węgli, poza tym jakos bardziej ciągnie mnie do bulka, i chyba wezme tego profi whey mass. -ellis ogólnie genetyke mam dobrą, na przyrostk tkanki mięsniowej nie narzekam, ale jak mam zaduzo wegli to poprostu troche mnie oblewa. A moze chciałby ktos odkupic odemnie [...]

uprawiam seks 2 razy dziennie orgazmy mam fajniejsze niż miałem w tym czasie kiedy nie brałem testosteronu ale dziwi mnie że budząc sie rano budzę się na normalnej pale a chce budzić się na dragu przynajmniej tak to wcześniej bywało u mnie może wymyślam bo za kilka dni 28 latek ***nie i czuje sie juz staro dobra to teraz napisz mi po co mi ta [...]

strasznie dziwne ze osiagnales w miare pokazne wymiary a nie wiesz jakie odzywki brac, co do koxu - NIGDY 3 srodki na raz na poczatek! zdr. i zapraszam do dzialu odzywianie/suplementacja tam ci doradza lepiej odnosnie odzywek

Kreta, jakies boostery przedtreningowe, bialko i wegle wedlug brakow w diecie, boostery testosteronu, bcaa okolotreningowo. To mozesz zaczac brac jak juz bedziesz mial jakis wiekszy staz na silce, zacznij od diety mozesz odrazu dodac bcaa i bialko, wegle jesli bedziesz mial jakies ubytki w diecie do tego witaminy i na poczatek bedzie git. Zma bym [...]

zdaje sobie z tego sprawe aczkolwiek duzo pozytywnych recenzji slyszlalem odnosnie trenu i bardzo mnie ciagnie zeby go sypnac.Licze sie z tym ze mega masy na tym nie zrobie ale za to mieso na trenie podobno jest dobrej jakosci wiec zaoszczedzilbym czasu na redukcjie.A co do diety zawsze mozna ja zmienic badz zmodyfikowac.A wiec powie ktos jak jest [...]

Hmmm, dextro jak dobrze piszesz zamierzałem brać z porcją kreatyny po treningu.. Hmm, to co piszesz troszkę mnie pocieczyło, gdyż w tym miechu gorzej u mnie z funduszami, lecz chcialbym usłyszeć zdanie innych na temat 'DEXTROZA - TRANSPORTER KREATYNOWY" Sogi dla dotychczasowych autorow postów rozdane!

Na opakowaniu jest napisane produkt nie przeznaczony dla osób poniżej 18 roku życia. Ja mam 17, jeden ch** czy naprawdę się nie powinno? jak zadajesz takie pytanie to znak, ze nie powienienes eszcze brac se za gainra%) a tak na serio, jest to jedzenie w proszku, cos jak kotlet z ziemniakami wiec krzywdy Ci nie zrobi, nawet jak przesadzisz to co [...]

[...] mozna zyskać. Czyli bcaa przed i po treningu siłowym przed bieganiem, kreatyna przed treningiem i po treningu siłowym i bieganiu. A rozumiem ze w dni nietreningowe kreatyne brać dwa razy po 5 gram tak ? Jeszcze jedno pytanie: Co z kofeina na cyklu czy mogę przed treningiem pić kawe rozpuszczalną i zaraz po niej porcja kreatyny ? Zmieniony przez [...]

Co bedziesz sprzedawal. Wszystko w jakims stopniu przydatne. Argi, BA i kretke mozesz dac przed treningowo, aminy i glutamine przed lub po, tluszcze do posilkow. do test. brac jeszcze krete za bardzo sie nie znam bo to moj pierwszy cykl ale to i to zatrzymuje wode tak myslalem moze zostawic na odblok.dobrze kombinuje

wszystko zalezy od psychi jaka sie ma naturalnie. tak jak sie widuje duzych ludzi na imprezach itp to zazwyczaj sa najspokojniejsi bo nie musza nic nikomu udowadniac. jak to sie przyjelo mowic, "najmniejszy pies najwiecej szczeka". mozna by tez poruszac sprawe sterydow, "szal sterydowy" wystepuje u co piątego biorącego [...]

[...] wodę i będizesz napompowany wyglądał, to może lepiej cm3 z treca to jest jabłczan, xplode olimpowskie też moze być. no-Xplode przed treningiem piłki noznej masz zamiar brać. Kreatyna na redukcji moze być jako antykatabolik. Może trochę wyjaśnien No-Xplode bosster azotu z firmy BSN Mono- monowodzian(monohydrat) kreatyny, kazdy suplement co [...]

1Co mam zrobic najpierw schudnac czy bez przeszkód trenowac?? 2 przejsc na jakas diete? 3 Brac jakies anaboliki itp.?? 4 W jakim czasie zaczne widziec rezultaty? 5 jak cwiczyc aby nie miec zakwasow 1 Miałem podobna sytuacje, chudnij dobrze radze ;) 2 Jak wczesniej kolega powiedzial ujemny bilans diety, jak masz problem z ułozeniem odezwij sie [...]

hmm... dzieki damix za zangazowanie. ale jedna sprawa. ja taki troche nie kumaty jeszcze jestem w tym, chemii nigdy nie lubilem. bejbusia is the most pretty girl:) co to jest saa i ph? Drugie pytanko. Wpadlem na genialny pomysl by brac l-kreatyne i doloncz do tego bialko czyste. warto wogole? pozdrawiam