SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • mam problem prosze o wyjaśnienie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] co do spożycia produktu.Producent powinien jasno okreslic jaka jest dawkaJa już pomijam to jakie jest dawkowanie w innych krajach,pomijam to ile powinno sie tej kreatyny brać,bo przecież inteligentni ludzie tacy jak Ty biora pod siebie,ale wez pod uwage że są też nieinteligentni tacy jak ja,chodzi o to że w swietle prawa informacja do towaru [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2010-10-23 11:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no boostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zalezy do tego ile masz $$$ . Przewaznie No boostery starczaja na ok miesiac ( zkaldajac ze bedzie bral je codziennie, moim skromnym zdaniem to troche bez sensu i bralbym je tyko w DT), nie podchodz do tego jak do cyklu na stackach ktore powinny trwac 6-8 tyg, to zupelnie co innego. Jak wybierzesz NO bez zawartosci kretki to mozesz non toper [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2006-09-17 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymywaliby cyklów. kończyliby jak Andreas Munzer. Gdyby koks był legalny to brali by bez oporów Ta, jasne - bo zawodnicy to bezmyślne samobójcze maszyny. Koksy można brać z głową, opieką lekarską, odblokiem, regeneracją po cyklu. Tak jak na przykład Randy czy Hendo - panowie w sile wieku, w doskonałej formie. Belfort, który jako 19latek [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11017 Data: 2011-08-18 19:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tym temacie żebyście doradzili mi co moge podpiąć do tej diety jak np własnie wspomniane przez ciebie białko , do tego jakieś BCAA przed/po treningu , i czy mógłbym brać coś na mase węglowodany np wspomniany przeze mnie gainer czy też może carbo . Co to planu treningowego zaraz wrzucę :) Zmieniony przez - leniasz w dniu 2013-05-20 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-05-20 19:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbić E2

    Post
    Doping

    Co do HCG może wypróbuj brać je cyklicznie czyli co 5 tygodni wbij 5000jm podzielone na 5 porcji.....wbij je co 3 dni....po takiej serii badanie estradiolu i odpowiednia reakcja symexem.... jeśli zajdzie taka potrzeba... też da do jakiś obraz działania na przyszłość

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2020-12-21 20:20:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Maszyna do rozciagania nóg :]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] już na górze co i jak , pozatym zauważyłem że kolana podczas kręcenia korbką uciekają lekko do góry dlatego też lipa.... Zresztą do szpagatów doszedłem rozciągając sie według swoich planów . Ogólnie nie jest warta tych pieniędzy jakby ktoś chciał sprzedać za 50 zł to wtedy możesz brać inaczej nie polecam najlepiej się rozciągać naturalnie ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha - Pharma 1ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    tomczers biore na razie tylko npp. Nie zaczalem cyklu. Wzielo mniena uginanie nadgarstkow na przedramie za 120kg sztanga i naciagnalem cos w przedramieniu. Pozniej poprawilem ciezkim wyciskaniem z przodu na barki i cos w przedramieniu ponaciagalem. Wzialem dla tego npp teraz a z cyklem rusze z DD i sust Unigen jak wylecze reke. Ale na szczescie [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 22:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jesteście w błędzie. Na moim zdjęciu mam 185 cm wzrostu i 80 kg wagi czy to aż tak trudno osiągnąć? Przecież większość z was warzy ode mnie o wiele więcej. "Każdy może brać, lecz czy każdy, kto bierze dobrze wygląda?" heh sadzicie sobie pewnie aa gdybym ja brał też bym był taki …, niestety nie, najbardziej w tym sporcie liczy [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-17 12:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec musisz sie zastanowic co cie interesuje, masa czy sila. Ja mysle, ze rowniez to drugie po tym treningu sie zwiekszy. Zostaly mi 2 cykle i dam znac jak to wyglada. Co do kreatyny to dlaczego mialbys jej nie brac? Kreatyna jest tylko na sile?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 23:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauza od siłowni a cykl kreatynowy-pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak wiem od DAA trzeba robić przerwy ale również zaczelem brać to około 2 tyg temu. Także na przerwę przyjdzie czas na pewno a co do kreatyny to już sam nie wiem co robić. Więc lepiej brać chociaż raz dziennie na czczo? Bark przestaje boleć więc moja przerwa od siłowni będZie trwać Max 1,5 tygodnia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2015-04-28 12:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemik z Thermą

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja na to jak na lat Najlpeiej na czczo i za jakies 30-60 min aeroby - wtedy 'kopnie' Cie napewno A co do tego jak brać: Zacznij od jednej kapsułki (20mg) dziennie na pół godz.przed treningiem aerobowym.Po tygodniu stosowania możesz zwiększyć do dwóch tabsów i brac jedną kapsułke przed aerobami a drugą przed treningiem siłowym lub 2 przed [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2004-04-10 11:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale chodzi o to co dorzucić żeby lepszy power był Np Stack(Shotgun), Aminokwasy na regeneracje, Kreatynę. o Profilaktyce wiem sporo. A clomid brać po ostatniej dawce prop'a 8-9 2tabs ed? i reszte po jednej tabs ciągnąć?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2011-07-28 17:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do nitrobolonu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Więc tu mam pytanie czy po tych 3tyg. złagodzić trening i poźniej dokończyć mono czy od razu dokończyć krete i dopiero? Pytanie nr2 jest takie czy kretke i nitro można brać razem pytam dlatego że krete się bierze z węglami a ponoć przy nitro trzeba mieć 30min. przerwy od posiłku. A nr3 to jest w sumie prośba :D prośba o rozpiske jak brać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2007-02-22 19:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profilaktyka

    Post
    Doping

    ok to zara lece na zakupy, jeszcze ostatnie chyba pytanie wczesniej mialem zamiar brac 20mg ed ale przy 90kg mysle ze to bedzie malo i postanowilem 25mg akurat wyjdzie 100 tabsow, ktore mam. Wczesniej dowiedzialem sie ze 10tki co 6-8h brac, a co jesli bede lecial 10mg 10mg 5mg dziennie? Jakby ktos zaczal stwarzac, ze bez ankiety doradzacie to tu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2013-04-11 09:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwencja ochrony. Sluszna?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardzo mogła widziec czym Ty tam psikasz,mógł to byc zarówno niegroźny gaz pieprzowy a mógł też być jakiś mocny gaz(moze nawet nielegalny). Nie powinni jednak wg mnie Ciebie brać za agresora bo to na Ciebie szło >1 rywali.Wiec jak dla mnie interwencja tak wygladajaca jak opisałeś była niesłuszna. Interwencja ochrony powinna nastąpić dużo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2008-03-04 22:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dnia i nie powstrzymywać do nocy by potem wpitolic 2 naraz. Zresztą ważysz tylko 44kg, tu chłopaki ważą po 2 razy więcej, ja waże z 82kg więc może rzeczywiście powinnaś brać mniejsze dawki, sam już nie wiem, metoda prób i błędów pozostaje. Gratuluję samozaparcia i życzę sukcesów byle nie kosztem zdrowia. Bardzo byłaś wycieńczona na 2. dzień [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12160 Data: 2001-11-11 10:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 46 lat - fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tu ma lat 25 czy 30 i jest fest za tobą , natomiast wiekiem i stażem rzeczywiście motywujesz , co do SAA to po pierwsze primo ultimo - chciał to brał , po drugo wiedział jak brać i po co , a po trzecio i ja jak mi stuknie 30kilka wiosen zacznę ładować teścia bardzo umiarkowanie i na stałe , taki elyksyr młodości jak kobity mądre po menopauzie [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak ciezko mnie zrozumiec? 1 teraz pierwszy cykl = masa-przygotowanie do cyklu na siłe (ok 6tyg) 2 cykl drugi = siła (od stycznia, jakies 2 miesiace) i w 2 cyklu chce zarzucic kreatyne, nie wezme teraz, bo przeciez nie moge jej brac przez prawie 3 miesiace... wiec co innego proponujecie niz kreatyna?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2008-11-09 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie doczytałem%-) poleć dekę z cypio przez 16 tyg vino sobie podrzuć gdzieś na koniec nie ma co za bardzo kombinować Zmieniony przez - luki77 w dniu 2013-07-26 09:55:39 To jeszcze jak bys mi rozpisał co ile ile brać, chociaz jeszcze nie wiem jakie firmy bedę miał i stężenia. A metki nie jeść na poczatek, tak lezy w szafce i kusi... :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2013-07-26 10:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zrobić zdjęć bo się pokłuciłem z siorą i teraz leszcz nie chce mi dać aparatu A tak pachnie, że mmmmmm tylko czekam aż go przyżądze i skonsumuje. Zastanawiam się czy brać do siostry jeszce 1 posiłek w pudełku, ale chyba zrobie tak że tylko wezme ze sobą pudełko z ryżem lub kaszą bo mięsa będzie jak zwykle pełna tak jak przeróżncyh surówek [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)