Więc tak: a)Kreatyna odpada bo brałem ją już i narazie nie ma sensu jej znów brać. b)Wzięcie takiego posiłku byłoby dla mnie problemem. A jest możliwość wzięcia Gainera w szkole (zastąpiłby on 3 posiłek?). Oprócz tego jakieś kanapki. c)Własnie zastanwiam się na odżywkami.Nie mam pojęcia co wybrać. Przeczytałem trochę tego na sfd.pl i już sam nie [...]
Zaczęłam brać potas - żeby zapobiec skurczą. Mam dalej zakwasy, ale tylko górnych części ciała. Zaczynam kombinować z obciążeniami zamiast robić wszystko na jednych hantlach. Micha jest jeszcze niekompletna bo wieczorem idę na kolacje do przyjaciółki i nie wiem co będzie. Zastanawiam się czy wrzucać tu też menu z dni kiedy faktycznie wiem że mam [...]
[...] się kilka mc przeleczyć testosteronem a później kombinować z clomidem itd. Aczkolwiek to lekarz wyszedł z taka inicjatywą i tym razem zgodziłem się od razu, planowo mam brać kilka mc a później zobaczymy. Z ciekawostek to zauważyłem, że jakość nasienia się bardzo poprawiła co mnie zdziwiło bo na teściu powinno być odwrotnie, skąd wiem, że się [...]
[...] kategorii wiekowych, wypasione punkty odżywcze. Szkoda :-( Najgorzej że miałam naprawdę blisko, maks. godzinka drogi więc i dojazd tanio wychodził i noclegu nie trzeba było brać. Z drugiej strony sporo organizatorów ma teraz podobne problemy bo koszty rosną a cen pakietów też nie da się podnosić w nieskończoność bo chętnych nie będzie. UTM [...]
[...] itd. to jest to jedno z lepszych sposobów na sznurek... Chcąc nie chcąc podążając śladami Pasteura wypróbowałem to na sobie. No cóż efekt był extra, ale proszę aby nie brać mojej wypowiedzi jako wskazówki do osiągania sznurka. To ćwiczenie jest szczególnie wyczerpujące, no i jeżeli nie ma "atmosfery" tzn. warunków jakie opisał [...]
[...] sie przy IF. Aż sprawdzę co pasek pokaże. Najwieksza znane jaka odczuwam pomijając brak głodu przy braku przejedzenia (posiłki po 1000kcal nie są małe) to ciagle pragnienie. Od dwóch dni mam mocno żółty mocz :). Nie wiem czy to dobrze. Pewnie Maciek coś napisze ;) jeśli w końcu zacząłeś brać Orange Triad to to na 100% jest odpowiedz na żółty mocz
Trzeba było brać taki jak Xzaara jeśli chciałeś z rurką. W triathlonie wszystko jest dozwolone jeśli chodzi o unowocześnienia sprzętu więc o to nie masz co się martwić. Jeśli chodzi o bioddny na kierownicę to wszyscy podniecają się Torpedo ja osobiście próbowałem 3 i aktualnie mam najgorszy z nich wszystkich za to najdroższy -( Taki jak ma Ronin [...]
Nie tylko młodsi mężczyźni mogą brać z Szajby przykład:) Jedyne co mi się nasuwa na myśl, a mógłbym tu świecić przykładem zarówno dla młodszych jak i starszych, to powściągliwość w pisaniu postów }:-(
[...] Ja wyszedłem z założenia po co się katować 5 lat żeby jakos wygladac jak mozna zrobić to w ciągu np 2 lat a reszte czasu poświęcać na utrzymanie definicji itd. Robie to dla siebie i tyle.... bez kitu też jestem powoli tego zdania, co Ty. widzę, że nie tylko ja mam/miałem taką siekę w głowie odnośnie saa (brać, czy nie brać) - to cieszy :D
[...] Wszystkie kapanie piszą o swoich produktac zeby to nie brac z tym i co wtedy jak uzywasz jedno, drugie i trzecie - masz problem bo każda kapania pisze o swoim produkcie żeby brać go na pusty zoladek bo jest lepiej wchlaniane. Ja tam mieszam jedno z drugim i niezwracam na to uwagi bo to ruznicy nie robi a jeśli robi to niewielka. Możesz to brać [...]
[...] było dobrze, to nie widzę się bignacego później. 2. Tętno - on uparcie jechał na tętno i nie chciał przekroczyć. Natomiast gość z takim doświadczeniem i mówi mi, ze hr max brać ze wzoru. To akurat można se o kant d.y potluc. 3. Zwrócił mi uwagę, że przy mocniejszych odcinkach za szybko zaczynam (co w sumie mnie nie zdziwiło). 4. Brakuje mi [...]
1. osłonowo na co? wątrobe? 2. olimpowskie 3. pamiętaj by magnez nie brać w jednej dawce, a np. 2/3. Chodzi mi o to, że nadmiar magnezu jest szybko "usuwany" więc, 10kapsów w jednej dawce niczego nie zmienia. 4. ja mam jeszcze z dymatize, zdecydowanie na + 5. parówki %-)
[...] Mimo to, jeżeli poda się go zbyt późno, można prawdopodobnie stracić przyrosty. Lista znajdująca się poniżej określa, kiedy powinno rozpocząć się podawanie Clomidu. Należy wybrać z niej wszystkie sterydy, jakie były stosowane w cyklu i od tego, którego używanie było rozpoczęte jako ostatnie, należy określić rozpoczęcie administracji Clomidu. Na [...]
[...] Ogólnie to beka z ludzi jak to czytam niektórych to aż się musiałem udzielić pierwszy raz. Bo DROGI bo nie klepie nie puchnie się w tydzień to słaby steryd xD leje. Jak ktoś nie ma 200 zł żeby przeznaczyć miesięcznie na flakon bolda to niech zacznie pierogi lepić a nie za doping się brać Zmieniony przez - Dawids95 w dniu 2020-12-22 22:14:52
[...] się musiałem udzielić pierwszy raz. Bo DROGI bo nie klepie nie puchnie się w tydzień to słaby steryd xD leje. Jak ktoś nie ma 200 zł żeby przeznaczyć miesięcznie na flakon bolda to niech zacznie pierogi lepić a nie za doping się brać 200zl za bolda płacisz?? To ładnie Cię w chu..aj robią:) Zmieniony przez - Dawids95 w dniu 2020-12-22 22:14:52
[...] odwrotny nie mogłem po tym spać.. Czułem się bardziej rozbudzony niż senny przez co trudniej było mi zasnąć. Składników które zawarte są w ZMA mam nadmiar więc na niedobory nienarzekam więc jest to trochę zbędne.. Coś innego muszę poradzić na tę dolegliwość. Próbowałem brać nawet valerin sen ale to samo jest tylko trochę głębszy sen po valerinie.
[...] aż ktoś napisze że też tak robi (zapewnia mu to fajny TUT) i że widział albo trenował z kulturystami którzy tak robią. Nawet nie będę szukał filmów w sieci np. Rona czy innych mr O którzy tak robili. @Ojan - nie mogę znaleźć takiej maszynki, zrobię fotę i wstawię;-) przeroszenie jest w pionie siedząc z oparciem. mozna nawet do 160 kg chyba brać.
[...] odzew Sam wymyśliłem coś takiego... 1 cykl Storm+Shock White Flood 2 cykl SizeOn+SuperPump V-12 HP 844 3 cykl Horse Power+NO Shotgun Teraz pytania 1.Po ile puszek tego brać? Bo różnie piszą, a przecież później nie dokupię, wolę od razu mieć "zapasową" 2.Warto brać Animal Paka i prowadzić stałą suplementację, jeżeli mam witaminy, [...]
zrób posiew koniecznie to bzdura brać co popadnie, w dodatku sprawdz sobie zatoki bo to tez moze byc od zatok, bardzo dobrze robi płukanie nosa woda z solą, łyzeczka soli na szklankę i do czajniczka i wlewasz jedną dziurka i wylewasz drugę, i odwrotnie, łatwo sie nauczyć i pięknie pomaga, ewentualnie sprawdź też zęby bo czasami ich niedoleczony [...]