SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Siema. Leci test e 250mg i tren e 200mg co 7 dni . Poszły 3 szoty. Ostatni strzał poleciał w zeszła niedziele i w piątek robiłem badania. Czuję się trochę ospały jakoś mało energii i erekcja nie jest jak powinna. Wrzucam badania może ktoś coś podpowie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2023-06-19 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW w domu + piłka nożna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, poszukuje jakiegoś treningu fbw w domowych warunkach (ławeczka z możliwością podnoszenia siedzenia, hantle i sztange), który zwiększy moją mase, poprawi rzeźbę i wytrzymałość, oczywiście to wszystko pod kątem piłki nożnej. Dodam, że co 2 dni biegam rano 30-40 minut na czczo. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-08-23 17:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE Z TRENINGIEM

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! mam 16 lat, 173 cm wzrostu. Cwicze od dwóch miesiecy. co dwa dni cwiczenia na klate_ wyciskanie sztangi 30 razy, sztangielek i rozpietki. na ławce równej, głowa do góry i w dół. dobre robie cwiczenia?? pomózcie i doradzcie Zmieniony przez - pawelek221 w dniu 2009-01-14 17:58:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-01-14 17:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle na low carb

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wg artukułu 'Low carb dla początkujących' z tego forum etap początkowy na low carbie to 30g węgli dziennie, a potem do 150g. Moje pytanie brzmi jak to ma wyglądać i co ile dni podnosić spożycie węglowodanów w diecie? Powinienem zamieniać kalorie z tłuszczy na węglowodany?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2014-12-29 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a Tsh

    Temat
    Doping

    Witam szybkie pytanie. Czy wysokie Tsh moze byc spowodowane przyjmowaniem testosteronu?Lecial prolongatum 3 m-ce 2ml co 5 dni. W trakcie Hcg na koniec clomid.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2019-10-28 16:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze klucie.

    Temat
    Doping

    Witam! mam kilka pytan odnosnie strzalow. Bijac np. jakis srodek co pare dni, strzal wypadnie w dzien nietreningowy to walic czy nie? I w jakim odstepie czasu od treningu kluc? I czy ma to znaczenie kiedy klujemy? Z gory dziekuje za odp.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-03-04 15:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!podajcie mi rozkł.treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc.Ćwicze juz pare miesiecy ale nadal nie ma stałego treningu w co jakie dni..B.prosze o pomoc..narazie skupialem sie głowie na klacie i bicepsie.itp.BARDZO PROSZE O ULOZENIE MI ODPOWIEDNIEGO PLANU.Zamierzam za miesiac wziasc CREATESTON..pozmocie mi abym miał jak najlepsze wyniki..z goery dziękuje:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2006-03-01 23:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnieta reka

    Temat
    Doping

    moj kumpel bierze winko + susta i prawa reka spuchla mu o 4 cm wiecej i na dodatek nie umi nie potrafi nia ruszac wogole szczaly wali w barki na przemain a shoty susty robi co 3 dni. to moze byc powodem ? czy cos innego P.S towar pewny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2007-03-28 15:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do deki wino

    Temat
    Doping

    Czy dobrze jest dodany winstrol do deki (chodzi mi o odpowiedni tydzień) Deka brana przez 7 tygodni, w 6 tygodniu dołączone wino do 9 (co 3 dni) czyli 1. D 2. D 3. D 4. D 5. D 6. D W 7. D W 8. W 9. W wozniar

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2003-08-11 21:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, jestem w trzecim tygodniu cyklu testosteron propionat bity 1ml co dwa dni, cykl bedzie trawac 8 tyg, na odblok mam 30 tabletek clomidu i 5000ui hcg i zastanawiam sie jak to rozplanowac najlepiej i prosilbym w tym o pomoc, dodam jeszcze ze robilem badania przed i w trakcie dzieki czemu kontoroluje hormony anastiazilem i cabaserem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2022-09-30 11:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens Diet 1000kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawia mnie ogólnie jaki jest sens tej diety. Z jednej strony mało kcal, więc coś tam musi zejść, z drugiej czy zbyt mocno zwolniony metabolizm nie spowolni efektów odchudzania?. Czy poniższe połączenie jest mocno bez sensu? Dieta 1k kcal. Co dwa dni na zmianę siłka i HIIT?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-09-03 16:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich mialbym mala prosbe jestem tutaj nowy i chcialbym zaczac cykl winstrolem tab. moglibyscie opisac mi tutaj szczegolowe dawkowanie tzn co ile dni jaka dawka przez jaki czas kiedy odblok i przez jaki czas. Tak apropo to bedzie moj pierwszy kontakt ze sterydami wiec prosilbym o profesjonalna odpowiedz z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-04-27 21:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOKOWANIE POMOC!!

    Temat
    Doping

    Witam mój cykl to był 25 amp. testosteron enanthate 250 brałem go co 4 dni cykl trawał troche długo bo gdzies 14 tyg . NA odblok mam 2 paczki HCG I 3 paczki clomidu !! tydzien temu skonczyłe brac tescia . Ile i jak brac HCG i clomidu . DZIEKI za SZYBKA odpowiedz !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2010-05-07 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką zrobic dietę gdy biorę kreatyne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc mam 16 lat . wzrost 175cm 60kg wagi . chciałbym trochę przytuc .ale ciwiczę na siłowni co 2 dni na siłowni głównie sztanga chciałem wyżezibic ciało ale nie da się z takiego chudego cos zrobic . biorę teraz creatynę trochę się ruszyło ale i tak wraz mało pewnie przez to ze nie pełnie diety . czy mogli byście mi pomyc ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2014-02-16 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+propionat

    Temat
    Doping

    a wiec planuje cykl...podkreslam iz jest to pierwszy cykl i tak wiem ze na pierwszy cykl wiekszosc ludzi powie mi ze powinienem zaczac jednym srodkiem.Chcialem dowiedziec sie ile propionatu do 100tab. metanabolu przy iniekcji co 2 dni.dieta jest supementacja ok.Pozostaje jeszcze kwestia odblokowania.ile clomidu i kiedy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-09-21 15:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie Otóż, od 2 tyg. Robię takie cos. 10 pompek(siedzę na kolanach i same ręce) 10 pompek na triceps 3 podciagniecia, nie pełne mam 13 lat? Wiecej nie daje rady (drazek) 25 brzuszkow Robię 3 serie wieczorem, przerwa 5 minut pomiędzy seriami, da to efekty ? Robię to co 2 dni. Kaloryfer bedzie? Dieta jakaś tam jest

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-08-21 22:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam robię cykl z teścia enantana 250. Wale strzał co 7 dni narazie jestem po 5 strzalach.cykl będzie trwał 20 tygodni. Jak się odblokować clomid już kupiłem Ale jak brać i jak dlugo /SFD/2018/2/16/58ce07b47ca24758a0e797e9dc815fdc.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2018-02-16 15:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid. Dawkowanie

    Temat
    Doping

    Witam. Byłem na teściu 8 miesięcy.365 co 5 dni i od wtorku mam zacząć clomid. Teraz pytanie w jakich dawkach? Znajomy mówi żeby zacząć od 4tabsow i schodzić do jednej do końca opakowania. Czy to dobre rozwiązanie czy może za dużo te 4 tabsy na raz?? Wychodzi to 200mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-11-05 17:23:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2023-11-05 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Temat
    Doping

    Clen bez testo, a z metą 15/20mg ed + 10g mono ed = da radę zatrzymać mięśnie ze sporą stratą bf? Nie chce wbijac propa póki co. 2 dni on/2 off. W apogeum 160mcg. Stuff - oxyflux albo axio. Które lepsze? Spiro niedostepne. pozdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2008-04-30 00:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy podczas cyklu testonu prologatum można brać nolvadex ? czy dopiero po cyklu ? jesli po cyklu to czy mozna brac nolva z clomidem na raz ? jak ta sprawa wyglada

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2006-05-22 13:41:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)