co 2 dni

Wiec tak biale mitshu lipa zielone kosmo polecam jak macie dostep Co do pytania Artlina ja jak pierwszy raz bralem to wszamalem polowke mialem jazde 2 dni trzymalo mnie od soboty wieczor do poniedzialku praktycznie wiec sam sobie odpowiedz na pytania jak laska wezmie cala... Raz widzialem niunie po calej tablecie: 1)oblizywala sie cly czas [...]

[...] to istota stopniowego przeciążania mięśni. "Zasada Potrzeby regeneracji" Mówi, że aby mięśnie po intensywnym treningu rozwijały się, muszą mieć stworzone odpowiednie warunki do tego, aby po pierwsze: uszkodzenia włókien mięśniowych, do jakich dochodzi podczas intensywnego treningu siłowego zostały przez organizm naprawione, i po [...]

bajera ciach to temat o DAA a nie o WK i czy ktos wierzy w ich 'opowieści' czy nie Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-06-28 23:24:19 Panie Solaros, dzięki Panu i Panu podobnym to więcej czasu spędzam przed kompem niż na siłce. Nie podoba się to nie pisz. Widziałem Twoje odżywki i pewnie te co nie widziałem. Też bym chciał lecieć na Peak-u - [...]

[...] Trening Brak nagłych spadków wagi, brak także problemów z siłą, nic nie ucieka, póki cos dokładam nawet coś tam w pushu. Także znowu coś nowego. Na wakacjach pewnie wpadnie że 3 razy obwodowka 30-40min, ale nic ciężkiego. Makro Od poniedziałku weszło nowe DT 400/440/40 1. 40/120/0 (intra 30ww) 2. 80/120/0 3. 70/80/0 4. 70/60/10 5. 70/60/10 [...]

dobra,czas cos dorzucic,bo ognisko przygasa. wlasciwie,to najprosciej byloby mi powklejac linki do swoich wlasnych wypowiedzi sprzed paru dni,tygodni,miesiecy i lat...ale nadaje z ojca kompa i nie mam dostepu do nich,wiec bede musial jednak COS napisac "na zywca". sprawa jest bardzo prosta. STOSUJ TAKIE ROZWIAZANIE,KTORE SPRAWDZA SIE W [...]

[...] stosowałeś VLCD z ładowaniami. Ja w swoim dzienniku chciałem skorzystać z RFL ale odradzono mi to twierdząc że to kombinowanie. Więc teraz jadam 2000 kcal (150-160B <30gW, 120-130g T) i robie CarbNite co 7 dni (właściwie było jedno) trening ciężki 3 razy siłowy ,2 aero,2interwały. I kurcze nie idzie :).Czy to oznacza że za dużo kcal ciągle jem ?

Sol takie gówniane pytanie :p Przy weglu ok. 30-50 masz jakieś patenty na stawianie kloca? Tzn częściej niż co 2-3 dni

[...] pro, skoro wygladala zle, nogi ulane pozowala jak inwalida? jak schodzili ze sceny to nie dawalem jej nawet miejsca w top6 a byla pierwsza... %-) no ale w gazetach jest, 2 dni wczesniej byla w telewizji, no i w panelu sedziowskim wiekszosc na ziemi irlandzkiej to byli irlandczycy :-D pamietasz co ci mowilem w niedziele o sedziowaniu swoich...

Kumpel ten największy z foto które dodałem u siebie w 2 dni zyskał 1500 follow na insta, ale co z tego skoro to typy z drugiego końca świata ? To jest dobre jak kręcą cię duże ilości lajków pod zdjęciem, a nie fakt, kto to lajkuje.

T3 bez saa by Cie zjadlo i nawet 2 dni ładowania daly by tyle co nic

Boże, co za niejadki %-) Ja przed Debiutami samego ryżu w 2 dni zjadłem 24 torby, do tego 1kg rodzynków, kilka słoików dżemora, masło orzechowe, i w sumie nie czułem zebym coś zjadł %-)

Boże, co za niejadki %-) Ja przed Debiutami samego ryżu w 2 dni zjadłem 24 torby, do tego 1kg rodzynków, kilka słoików dżemora, masło orzechowe, i w sumie nie czułem zebym coś zjadł %-) no to masz gdzie zmieścić :-D

Sol - probowales robic fat nite przez 2 dni pod rzad? (cos jak ladowanie wegli 36h na ud2 tylko ze tutaj fat) Po wczorajszym fn waga 100g mniejsza niz przed, a ze jeszcze maslo i parowki sie do mnie usmiechaja to przedluze na dzisiaj %-) Zmieniony przez - tomunneck w dniu 2017-07-01 15:43:31 Weź pod uwagę, że tłuszcze trawią się dłużej od węgli i [...]

Hehehe Co najlepsze, że przez 12 tygodni masy zjadłem może JEDNO opakowanie lodów 900ml. I to bodajże w 2 dni. Jakoś nie było parcia. A wegli mogłem ładować w opór każdego dnia. Teraz gdy nie mam węgli, a widzę lody to slinotok natychmiast.

[...] ale to sprzed 10lat %-) a Krzysiowi chodzilo o te dwa punkty: 1. SPRAWA PIERWSZA - PRZEŁAMANIE STAGNACJI Ileż to razy spotkała Nas stagnacja już po paru tygodniach cyklu. Np. mamy zaplanowany 15-sto tygodniowy cykl, a w połowie dopada Nas zastój. Kombinujemy z dietą, zwiększamy dawki, ale towar już towar nie działa... Dziwne co? [...]

Pytanie z innej beczki... cisne za kilkanaście dni do Tajlandi obecnie lecę sobie na Teściu 750 mg week i Trenie E 800mg week ... W dzień przed wylotem załaduje normalnie Teścia i to nie problem do powrotu nic nie będzie się działo.. ale chodzi mi o tren E generalnie bije to co 2 dzień 200mg/ 1ml ( cyber ) czy mogę załadować jednorazowo przed [...]

Dokładnie, lepiej 25mg ed, ace do e2d nie nadaje się w ogóle, na drugi dzień ledwo co jakieś resztki zostają i potęguje to tylko sajdy. E2d ktoś wymyślił, bo miał ból dupy o iniekcje codziennie. Z propem podobna historia, wystarczy zbadać stężenie na drugi dzień, mało co z tego zostaje. Bicie ed wcale nie jest jakieś męczącez, Ja nabijam sobie [...]

Dokładnie, lepiej 25mg ed, ace do e2d nie nadaje się w ogóle, na drugi dzień ledwo co jakieś resztki zostają i potęguje to tylko sajdy. E2d ktoś wymyślił, bo miał ból dupy o iniekcje codziennie. Z propem podobna historia, wystarczy zbadać stężenie na drugi dzień, mało co z tego zostaje. Bicie ed wcale nie jest jakieś męczącez, Ja nabijam sobie [...]

[...] GB x 20 (rozgrzewka 2s x20p, 3xmax) (PR60kg x 20) ccx20, 20kgx20, 60kgx3sx20p doopsko bolało bez zarzutu Ccx20, 20kgx20, 80kgx3sx20p nie dokładać narazie było 2 dni temu plus @ Bułgary 3sx12p na każą nogę - nie było - nie było - WYKROKI w miejscu 4kg hantle 3x12p na każda nogę (bułgary robiłam 2 dni temu) Przepychanie wózka 3x4 [...]

[...] dopingu na bazie środków depot (estry testosteronu). Rozważmy, co dzieje się z kumulacją w ludzkim organizmie estrów testosteronu, jeśli &#8222;nasz&#8221; zawodnik &#8222;pojedzie&#8221; na &#8222;towarze&#8221; 12 tygodni stopniowo zwiększając dawki środka mającego połowiczny czas rozpadu około 2 tyg. Jest wiadomym [...]