SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • co wybrac po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych nic.. ogolnie z potreningowek nie bralem nic... tak to lecialo cm3 assault itd.. do tego bede bral wlasnie cm3

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2013-05-04 00:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY DO CM3 NA 2 CYKl

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: 5g CM3 na czczo, 10g SAW przed treningiem, 5g CM3 po treningu DNT: 5g CM3 na czczo Rozumiem, że takie dawkowanie ? + czy SAW jest wart swojej ceny ? Pytam, bo jest sporo przedtreningówek w tej cenie. Zmieniony przez - bernbern w dniu 2013-05-04 02:18:55

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2013-05-04 02:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach walki i nie tylko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest coś co powoduje pompe mieśniową. Trenowałem boks i k1 nawet z pewnymi osiągnieciami i kreatyna była zawsze podstawą mojej suplementacji jak i klubowych znajomych. Carbo itp. to tylko cukier , łatwo zastąpić chociażby owocami a pieniądze zainwestowałbym w zestaw np. cm3 + beta alanina + bcaa i wg. jeśli inwestować to własnie w coś takiego

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2013-05-04 10:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesz'u - Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 4 (Piątek 2013-05-03) AREOBY: Wczoraj pogoda mnie już całkiem dobiła, wiec tylko spacer z psem okolo 6-7 km xD SUPLEMENTACJA: Na czczo: 5g jabłczan kreatyny Trek CM3, 10g BCAA Activlab Wieczorem: 5g jabłczan kreatyny Trek CM3 DIETA: Micha Strasznie lipna głównie przez wczorajszego grilla -2577 kcal -196g białko -119g tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2013-05-04 11:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak tak, jestem tego swiadomy ;P Ale SAW juz zakupilem, czyli robic cykl SAW + CM3 + beta-alanina? czy SAW + beta-alanina? jak mialoby to wygladac? ;)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2013-05-04 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    SAW + CM3 + BA cm3 dawaj 4-6kapsów dziennie rano i po treningu SAW przed treningowo dawke ustalasz sam BA 4g dziennie styka bo masz troche w SAWie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2013-05-04 12:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie chodzilo mi o to czy cm3 + beta alanina :P A jezeli chodzi o BA z treca w kapsulkach to jak dawkowac? ;))

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2013-05-04 13:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna co dalej?

    Post
    Trec

    Za młody jesteś na permanentną suplementacje kreatyną. Wrzuć tak jak napisał Ci Adam CM3 przez 8 tygodni w dawkowaniu jakie sam napisałeś.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-05-04 13:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TriBulon Black

    Post
    Trec

    Jak skończysz Tribulon Black to zrób sobie 6-8tyg cyklu na cm3+Carnotrix...świetny zestaw na siłę i wytrzymałość,przy okazji bardzo dobra pompa mięśniowa.Potem możesz wejść znowu na Tribulon Black.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2013-05-04 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz booster azotowy czy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 zwiększy twoją wytrzymałość. Booster azotu bym odpuścił... spompuje ci nogi w trakcie treningu, nie będziesz komfortowo trenował

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2013-05-04 17:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY DO CM3 NA 2 CYKl

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 to bardzo dobry wybór. Uzupełnij to S.A.W jak mówi adzik i właściwie wystarczy ci na cykl ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2013-05-04 17:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, chciałbym od poniedziałku zacząć plan treningowy FBW: A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku szeroko 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie hantelek z klatki 3s Triceps:Pompki na poreczach 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc szeroko 2s Lydki:max B Nogi:Przysiad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-05-04 18:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli w mega skrocie SAW- pompa i pobudzenie przed treningiem CM3- zeby rosnac BA- jak szalec to szalec i wycisnac jeszcze wiecej z treningu, lepsze przyrosty itd? :)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2013-05-04 19:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    No powiedzmy choć żeby rosnąć to dieta a cm3 bardziej na zasadzie sprzyjania wzrostowi. To już tak mega obrazowo pisząc

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2013-05-04 19:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w nastepntym tygodniu wizyta u dietetyka zią :P Tylko kurde caly czas zastanawiam sie czy robic przerwe po nitro i jaki dlugi cykl tego CM3+BA+SAW robic... bo jakby nie bylo to CM3 360 caps starczy mi na 9 tygodni i nei wiem czy zatrzyamc czy robic 12

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2013-05-04 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrym zakupem bedzie s.a.w jako pierwsza przedtreningówka ?? czy 200g starczy na 6-7 tygodni. do tego mam zakupiony juz jabłczan cm3, beta alanine i bcaa.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 21:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl cm3 + white flood ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od tamtej pory w przerwie biore white flood controlled labsa oraz pure beta-alanine sfd oraz bcaa hi teca. Mam pytanie odnosnie kolejnego cyklu. Najprawdopodobniej bedzie to cm3 treca i teraz chcialbym sie dowiedziec czy nie bedzie przeszkadzalo to jak dalej bede bral bo zostalo mi polowa puchy white flooda oraz beta-alanine? jesli moglibyscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-05-04 21:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl cm3 + white flood ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    CM3 będzie ok , w DT ok a w dnt styka samo cm3.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-05-04 21:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na lato?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Bez wątpienia włączenie w odpowiednim momencie suplementacji kreatyną może w sposób wyraźny przyspieszyć progres, potęgując przyrost tkanki mięśniowej, siły i wytrzymałości siłowej. Substancja ta charakteryzuje się nie tylko silnym działaniem anabolicznym i ergogenicznym, ale jest także relatywnie tania i bezpieczna w użyciu.. Chociaż na [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2013-05-04 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl cm3 + white flood ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze ostatnie pytanie jak dawkowac cm3 ? ile jednorazowo tabletek?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-05-04 22:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)