SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Prosze o pomoc w wyborze odżywek 200m-400m

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byłem systematyczny. Moje życiówki to 100m - 11.20, 200m - 22.52 300m - 35.8, 400m - 50.49. Chciałbym wystartować kilka razy w nadchodzącym sezonie na 100, 200 i może 400. Nie mam przepracowanej zimy, ruszam się od niedawna. Chciałbym was prosić o pomoc w doborze suplementacji. Zapewne jakieś bcaa, witaminki i może cm3? Proszę o fachową pomoc.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2011-02-23 19:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 Dextroza , Jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie , mam 184cm wzrostu 79-80kg wagi , i dzis zakupiłem cm3 z treca 360kaps. i do tego 2 kg dextrozy z olimpu , i wiem jak brac kreatyne czyli : W dni treningowe: I porcja: 30 min przed śniadaniem II porcja 30 minut przed treningiem III porcja bezpośrednio po treningu W dni nietreningowe: I porcja: 30 minut przed śniadaniem II porcja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2011-02-24 11:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek :20lat Waga: 80kg Wzrost 180cm Staż: 3lata Cel cyklu: Jak najwięcej suchej masy mięśniowej Wcześniejsze cykle: 1. Gainer 2. Gainer + mono 3. Nitro 2 4. Cm3 + nitro 2 5. Storm + Shock + Białko Na kolejny cykl planuje połączenie: Cell Mass + No-Xplode + Hyperfusion + Białko(UNS Econo). Co myślicie o takim cyklu i czy jest on wart swojej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2011-02-24 13:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze? Co sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co sądzicie o TREc NITROBOLOn II 550g i TREC CM3 360k JABŁCZAN KREATYNY? Która z Tych odżywek jest lepsza waszym zdaniem? Licze na konkretne odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2011-02-24 17:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko urosnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    brałem juz cm3 1250 i animal cats(poniewaz mam troche niepotrzebnego tłuszczyku) ale nie widac zadnego postepu wiec jak mozecie to doraddzcie co brac zeby szybko powiekszyc swoj rozmiar z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2011-02-25 20:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzić siłownie z mma.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: Mma, siłownia, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: Była jak trenowałem na siłce. Teraz też ale pozwalam se często na odstępstwa. Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: Jakiś gainer, i teraz dokańczam cm3. Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-02-26 21:55:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-02-26 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Micronized 200 Mesh i cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wiele by dalo gdyby do cyklu z Creatine Micronized 200 Mesh dac do tego cm3 ??? Wiek : 17 Waga : 67 Wzrost : 178 Cel cyklu : masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : creatine monohydrate i i mass xxl Uprawiane inne sporty : parkour, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : cztery tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-02-27 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na siłe do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    # - powtórzeńia DZIEŃ 1 PONIEDZIAŁEK: KLATA/TRICEPS - Wyciskanie sztangi w poziomie 4 serie 45(#12)-55(#10)-65(#8)-75(#6-7) -Rozpiętki 4 serie 10(#12)-15(#11)-17(#10)-20(#10) - Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie 4 serie 30(#12)-20(#10)-15(#8)-15(#8) - Wyciskanie francuskie siedząc 4 serie 15(#12)-13(#10)-11(#8)-11(#8) DZIEŃ 2 ŚRODA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-02-27 18:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki w sportach walki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Cwiczylem na silowni okolo 2 lata ale postanowilem przerzucic sie na sztuki walki.Co sadzicie o tych odywkach przy kick boxingu i bjj . po 2 razy w tygodniu. aminokwasy, wpc 80, l-glutamina, hmb , kreatyna cm3 , glucosamina,witaminy olimpa, activlab weglowodany i omega 3.czy to dobry wybor? co moge i co powinienem brac caly czas ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2011-02-27 19:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cykl ktory podam ponizej wiec prosze o porade i korekte. 1-6 prop c2d 1tyd megavol 1tab 2tyd megavol 2tab 3tyd megavol 3tab 4tyd megavol 2tab 5tyd megavol 2tab 5-9 cm3 + aminokwasy chyba Animal Nitro 6-9 storm i shock clomid 2 dni po ostatnim strzale mam 32 tabl i tu prosze o porade. dieta bedzie na cyklu i na odbloku: 2900 kg 230g [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2011-02-27 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Post skierowany do ludzi kumatych albo tych ktorzy maja jakies porownanie. Planuje jakis mocniejszy cykl, fundusze około 400 zł. Z ostatniego jestem srednio zadowolony. Myslalem nad czyms takim: XPAND lub animal pump + MONO + AMINO 3001 inna opcja shock + storm + amino 3001 + MONO bialek i innych syfow nie potrzebuje dieta dopieta... prosze o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2011-03-01 13:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sprzedam kreatyne treca 1250 mam okolo 320-300 tabletek , na poczatku bylo 360 , sprzedam tanio , prosze pisac propozycje , moge zamienic ! http://trec.com.pl/esklep/cm3-360-kaps-p-59.html tutaj link do kreatyny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-03-01 22:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 19 Waga: 83 Wzrost: 183 Cel treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 2lata z przerwami Uprawiane inne sporty: BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki,ławka płaska,modlitewnik Dieta: BRAk Przeciwskaznania medyczne: BRAK Zażywane suplementy: Jabłczan kreatyny cm3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-03-02 15:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE/ODZYWKI

    Temat
    Trec

    Cześc:) Chciałbym się zapytać specialistów jakie suple/odżywki powinienem teraz brać.... a więc tak ćwicze od września 2010 udało mi się zrzucić zbędny tłuszczyk i mam już troche suchej masy mięśniowej... mam 186cm wzrostu waże 81kg ... brałem już CM3 360 tab aakg mega hardcore 120 tab i glutamine 60 tab . Więc powiedzcie co bym teraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2011-03-02 19:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro lece dokupić tak jak mi radziliście CM3 mam nadzieje że masa pojdzie troche lepiej wgóre bo jak narazie szok 178 i aby 61 kg;/ i mam jeszcze jedno pytanie odrazu kupić do tego Dextrose i Rauryne?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2011-03-02 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suplami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to mój pierwszy post na tym forum. Mam nadzieję, że wybrałem dobry dział. Chciałbym kilku wskazówek od bardziej zaawansowanych ludzi niż ja Jestem 3tygodnie po cyklu cm3 i mam zamiar w kwietniu zacząć kolejny cykl. Tym razem z naciskiem na masę. Do tej pory trzymałem luźną dietę, ale od marca zaczynam wszystko sobie wyliczać i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2011-03-03 12:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny efekt po odzywce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam 17 lat 175 cm wzrostu 74kg wagi cwicze juz okolo nie calego roku od 2.5 tygodnia zazywam odzywki mianowicie cm3 nitro fire i carbo. Efekt jest dziwny wydalam sei czesciej niz zawsze stolec jest raczej normalny tylko no walsnie tylko jest zielony nie wiem dlaczego. Jezeli ktos ma jakis pomysl z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2011-03-03 17:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 64 Wzrost: 173 Cel cyklu: MASA MIĘSNIOWA stosowane już wcześniej suplementy : Dawno temu weider, mono+cm3 Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 360 przewidziane finanse [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2011-03-03 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 64 Wzrost: 172 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : z ponad rok temu weider,cm3+mono Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -- ilość dni wolnych od kreatyny: 360 przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2011-03-04 07:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, posiadam trec cm3 i chciałbym się zapytać czy dobrze go dawkuję, a mianowicie 4 kaps rano przed śniadaniem i 4 kaps po treningu, w dnt 4 kaps rano i 4 kaps w okolicach treningowych, jest dobrze? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie Wiek: 22 Waga: 69 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-03-04 13:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)