SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • 2 cykle na cm3 mozna zrobic ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 17:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale cm3 to nie to samo co metka chyba:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 17:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny krok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    %-) Chodzi mi o coś lepszego niż monohydrat kreatyny, bo tj pisałem zrobiłem na tym 3 cykle i chciałbym coś lepszego słyszałem, że dobry jest jabłczan, że cm3 jest mocniejsze od mono tylko właśnie nie wiem i dlatego pytam co mi polecicie na następny cykl :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2012-02-13 19:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny krok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tcm nie bedzie mocniejszy niz mono, mimo pojawiania sie coraz to róznych form kreatyn to i tak mono jest tym najpopularniejszym i najpewniejszym, co nie znaczy jednak ze nie mozesz probowac innych form, chcesz cos innego to kup cobie cm3 jak juz wspomniałes

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2012-02-13 19:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale moim zdaniem lepiej by było zakupić np. CM3 i dawkować tak jak mówiłeś

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-02-13 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 cz ycelpump w sumie to jest to samo, w cp dodali skromne dodatki. Jabłczan idzie dostać w prochu też chyba. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-02-13 19:57:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-02-13 19:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - kolejność ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o sugestie odnośnie planu, priorytetem są barki oraz klata. Mam wątpliwości odnośnie kolejności ćwiczeń. Mój ostatni plan to różne modyfikacje tego - http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t548371.html Przyznam szczerze że od października było trochę obijanki, ciągłe treningi wznowiłem w styczniu. Planowany trening to FBW 3x/tydzień. Aktualne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2012-02-13 20:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Xpand pump + cm3 + białko + dieta, sensowny cykl na masę?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-02-13 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand pump + cm3 + białko + dieta sensowny o ile to nie jest tak ze + dieta (jako dodatek do supli) ;-) bo bardziej powinno wygladac to tak dieta + białko + cm3 + Xpand pump ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-02-13 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas trwania cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ile moge ciągnąć moj pierwszy cykl oparty na cm3 + saw. zaczalem od poczatku roku i zostalo mi jeszcze kilka kapsulek i nie wiem czy dokupywac. Dawkowanie: DT 5g rano, przed treninigem saw i 5 g po treningu, DNT : 5g rano. Cykl trwa juz 7 tygodni(jeden tydzien pzrerwy wymuszony). jesli teraz bym zakonczyl to w sumie skonczylo by sie na 340 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2012-02-13 21:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Cm3 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem dzis puszke Trec'a 360 caps. Jest to mój pierwszy cykl kreatynowy na opakowaniu pisze tak: Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki: W dni treningowe : CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2012-02-13 22:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam cie Tomku mam do ciebie pytanie? chcialem polaczyc 2 grupy kreatyn jablczan i monochydrant(cm3+mono) jak bys polecil branie tych kreatyn? za odpowiedz z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 22:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po nitrobolonie energizer

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz zrobies przerwe od krety to zarzuć s.a.w + cm3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-02-14 11:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 7 TYGODNI przed debiutami po kolejnych konsultacjach wprowadziliśmy kolejne zmiany z Tomkiem: Trening Aerobowy robiłem 6 x po 50 minut SUPLEMENTACJA : + Rano: - 4 kaps CM3 - 50 gram WHEY 100 - 3 tab AMINO 4500 / AMINO WHEY SYSTEM - 5 gram BCAA Powder - 10 gram VITAMIN-SHOP 100% Glutamine Micronized - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 11:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po nitrobolonie energizer

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co wziąć po tym s.a.w i cm3 jak skończę na tym cykl?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-02-14 12:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przyznaje ze jestem trochę swieżak jeśli chodzi o suplementy dlatego chciałem się was poradzić jakie suple by mi się przydały bardzo zależy mi na sylwetce oraz sile.Ćwiczę już 9 miesięcy na początku miałem 2 miesiące na kreatynie cm3 a aktualnie jestem na mono.mam 16 lat rocznik. 17 178 wzrostu/waga 74 .Dieta oczywiście jest

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2012-02-14 14:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroman-przed kontuzją brałem kilka sampli S.A.W. Będąc na kulach marzyłem o momencie kiedy będę mógł znów biegać-mimo,że to trening,to ja tak naprawdę na nim się relaksuję. Jak już doszło do zielonego światła od rehabilitantów,że nadszedł ten czas-zezwolenie na bieg w terenie to cieszyłem się jak dziecko. S.A.W. wrzuciłem od razu do [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 19:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 3kaps rano,3 przed i 3 po treningu.W dni nie treningowe 3 rano i 3 przed kolacją.Z mono polecam Creatrix 2x po 3 kaps. przed posiłkami.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolumizery Azotowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrix 360 tab. + mono universala 500g + końcówkę CM3 trec a + BCAA

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2012-02-14 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Booster wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej. Nie tworząc nowego tematu, powiedzcie mi Panowie, którą obecnie odżywkę przed treningową lepiej wybrać. Zależy mi na lekkim pobudzeniu (bez geranium, źle na mnie działa) i pompie dla bardziej satysfakcjonującego treningu%-). Brałem już no-xplode, starego super pumpa, szoty napalma (czy proszek działa podobnie:D czytaj, mrowienie i takie oklep [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2012-02-15 11:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)