cm3

To zależy kiedy ostatni raz przyjmowałeś kreatynę. Jeśli nigdy lub dawno osobiście kupiłbym cm3 z Treca, ale może być jakiś tańszy inny jabłczan i wtedy pozostałe pieniądze zainwestowałbym np. w beta-alaninę czy jakąś argininę.

Zwykle klasyczne mono. A jeżeli juz soe upierasz na którąś z tych dwóch to cm3 treca

Ale przy tym gotowcu mam normalnie dawkować kreatynę tak jak brałem ? używam CM3

moze byc cm3, moze byc tez klasyczne mono lub jakis miks:-)

daj to co sprawdzone czyli te cm3 i bedzie si

Formularz - Proszę o pomoc Płeć-Mezczyzna Wiek- 24 Waga-99 Wzrost-190 Cel treningowy-Redukcja Staż treningowy na siłowni - Wczesniej trenowalem lecz teraz ciaglosc jest jeden rok. Uprawiane inne sporty : Kick Boxing,Pilka Nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) - Full,pelna profesjonalna silownia. Dieta -Brak [...]

Cm3 1250 już biorę co mógłbym jeszcze dorzucic

Ale to nie jest to samo co cm3

Kreatyna to kreatyna moze być cm3 jak masz braki to odżywka białkowa moze być w jaki sposób to odczuwasz ?

CM3 Treca. Gainer bez cukru ? chyba ten optimum ma cukier

creasteron po treningu, tam masz 3,5g kreatyny w porcji w nitro też masz na porcję ok. 3,4g kreatyny więc przed treningiem porcja do tego cm3 3g gdzieś w ciągu dnia i masz razem 10g

Szybko i konkretnie rozpisane. Czyli jednak cos z tego będzie. A obawialem się ze będę musiał odstawic crea i same nitro z cm3. Do tego crea widzę ze witargo będzie dosypywane bo tylko 30g ale to juz nie problem. Dzięki dziki za ODP.

gainer jak sie dobrze odżywiasz nie wiem czy jest sens. Kreatyna Trec CM3 bardzo dobra. Dodatkowo BCAA przed/po treningu, Magnez w ciągu dnia, Można by sie pokusić też o Ashwagandhe

1, czy mozna stosować Tryptofan w wieku 55 lat razem z ziołowymi tabletkami jak melisa, chmiel, lawenda itp mozna, jednak osobiscie bym wybral nieco inny miks, jak gaba i melatonina, zma, ashwgandha 2, Sam biore Ashwagandhe, BCAA, CM3, czy nie ma przeciwskazań nie ma 3, Czy Tryptofan może uzaleznić nie, bardziej nie bedziemy czuc jego dzialania po [...]

Witam , żadnej różnicy nie odczujesz . Cm3- jablczan to nic innego, jak polaczenie kwasu jablkowego z klasycznym monohydratem, co miało na celu ziekszenie jego rozpuszczalnosci w plynach i zwiekszenie biodostepnosci, co jednak okazalo sie zabiegiem malo przydatnym z tegoz punktu widzenia, gdyz wchlanianie mono rowniez jest na wysokim poziomie. Na [...]

Od kreatyny monohydrat tak samo wyskakiwały, kupiłem teraz kreatynę cm3 zobaczymy co będzie po niej

Chyba że zażywa SAA to synteza białek jest nasilona. Jedyny suplement jaki stosuje to kreatny cm3 z trec

Chyba że zażywa SAA to synteza białek jest nasilona. Jedyny suplement jaki stosuje to kreatny cm3 z trec Więc śmiało możesz spożywać takie ilości białka :)

[...] wazysz 70 g wiec 6g czystej kreatyny w dt i okolo 3g w dnt mozesz dodatkowo sypnac. kreatyna z czasem i tak nasyci organizm i bedzie ona robila swoje. tylko w przypadku cm3 jablczanu kreatyny zwroc uwage ze masa czasteczki jest wieksza niz dostarczysz kreatyny solo, wiec tutaj 6g nie bedzie rowne 6g czystej kreatyny. co do pytania o [...]

Zamienił bym na: SOWELO AAKG 5000mg L-ARGININA -. 30 min przed treningiem SOWELO CYTRULINA JABŁCZAN 5000mg - . 30 min przed treningiem 12OLIMP WITAMINY VITA-MIN MULTIPLE SPORTTREC - codziennie po posiłku(biała bierzesz to posiłku z tłuszczami, niebieska brał bym na noc) CM3 1250 180 CAPS KREATYNA JABŁCZAN ENERGIA - 3 kaps po treningu oraz 3 kaps [...]