kolesiowi zaprponowalem suple bo pytał sie , no i chciał cm3 ale jakis koles mu napisal ze ma kreatyne z musle farm i ze ona jest tak zaj**ista ze moze ja 2 razy mniej jest a bedzie dzialac jakby inna brał normalnie i on juz podjarany ... xD
[...] hst i też miałem wiosło jako priorytet ale robiłem podchwytem. Dopiero teraz na dzielonym jadę nachwytem. Ale z paskami. Dają taki komfort, że w ogóle nie musze się skupiać na trzymaniu sztangi. A siła w tym ćwiczeniu jakoś tak sama idzie.Poza tym biorę cm3, a przerwę od kreatyny miałem gdzieś 6-7miesięcy. Więc organizm super zareagował teraz.
opakowanie po witaminach met-rx swoą drogą tych witamin przełknąć się nie da, okropny posmak jest po tym. naszę w tym pojemniczku cm3 aha, brakuje mi 1 sog to pełnej liczby kto da? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-22 14:13:43
Kingu sprawa jest !! Co myślisz o połączeniu Małe Nitro II + średnie CM3 ?? bo chyba na tyle styknie mi tylko kasy ? może tak byc da radę na jakieś dobre roz***anie ??
Kingu !! nie pisałeś że z serii super Vip kupię tansze nitroII i więcej prochu i na dłużej starczy Widzisz 350g to juz więcej porcji niż 24 =D + CM3 i jedziemy z koksem :D mam nadzieję że nie pozabijam klientów na sklepie w lipcu =D A mi też możesz podesłać z 2-3 porcje
tak zdaję sobie z tego sprawę właśnie teraz najważniejsza sprawa NitroII + CM3 średnie + jakieś białko +... <-- co jeszcze ?? :D bo juz chce kasę odkładać bo w przyszłym tygodniu kupuje jakies tanie mono a od września bomba :D
Witam, dzisiaj pierwszy trening po chorobie i wyraźnie słabszy. Nowym planem lece. Marty ciąg- 5x5 po 100kg Wiosłowanie sztangą- 4x10 po 60 kg Wiosłowanie hantlami 3x10 po 15 kg Podciąganie sztangi szeroko do klatki 3x10 20 kg Biceps sztanga 2x8 20 kg Biceps hantle 2x10 po 15 kg Dieta 1 kg pieczonych ziemniaków, 500g kurczaka zapiekanego z [...]
Warezz ja na cm3 pamiętam parę kg na sile poszło ładnie... na mono to w ogóle nic nie szło dlatego dałem sobie w ogóle siana z kreatynami... Teraz spróbuję mono z big zone i BA np. z Activlab i zobaczymy.
no nie zle,ale najbardziej z tego wszystkiego polecam nitrobolon energizer+mono+dajmy na to ostrowia,hp w miare,dobrze kopie teraz jade na NO shotgun+mono+cm3.. jest Fajnie:) Pozdro
Tak jak widać, scorch, dwie l-karnityny i noko puste, bo dopiero co po redukcji. CM3, Nitro E, CP, Uni Liver w trakcie cyklu, a reszta cała. Zmieniony przez - killerx w dniu 2010-04-05 06:36:10
[...] - jest dokladnie wszystko czego potrzebuje, absolutnie wszystko z kategorii suple, praktycznie co bym zmienil to chcialem sprobowac detonatora z fa, albo czystego glukonatu kreatyny ale cm3 mam ponad 200kaps wiec uzyje jablka najlepsze sa te puszki muscle serum, recone size i intra size ktore sie do mnie usmiechaja z 3 szejkerami na szafce hehe
WYPISKA 08.05.2016 Dzisiaj już dieta lepsza, wyjedzone resztki złego żarcia z weekendu, kalorie na ujemnym bilansie. Cel do końca maja, to zejść poniżej godziny na tej trasie. Trening Rower ~25km w 100min Pompki szeroko 6/6/6/6/6/6 Pompki wąsko 6/6/6/5/5/4 Trening z flex'em 15/20/10 || 15/20/10 [...]
[...] + kiszona z oliwa 3.jablko,ryz kura brokuly,brukselki oliwa i troche zupy warzywnej na deser jablko z kawa 4.Przed treningiem saw = pol bana i pol jablka 5.po treningu cm3 i kawaelk banana, ryz+kura+warzywa=troche tunczyka 6.twarog z orzechami Trening 1.Wl:39x10,54x8(rozgrzewka),54x12,59x12,64x10,68x7,70x5,70x4 2.Whantli skos 4x10x19kg [...]
Postanowilem reaktywowac moj dziennik treningowy. od ostatniego wpisu trenowalem regularnie i skonczylem cykl na trecu cm3 i sawie. Teraz mam przerwe w stosowaniui kreatyny i wspomagam sie aakg,bcaa i izotonikiem z olimpu. Oto wypiski z dowch ostatnich treningow: PIATEK(24.02.2012):KLATA,BARKI,TRICEPS 1.WL:55x12,60x11,65x10,70x7,na dobicie 60x8 [...]
_Iverson_ spróbuj kreatyne właczyc w stała suplementacje na około pół roku do tego bcaa glutamina... super regeneracja bedzie proponuje mono lub cm3 5 g dziennie
glaca pare bomb juz bylo NE,vasobolan byl, nitropacki, NX, CP i w sumie z dobrej michy i cyklu na nitro-packu i cm3 wyciaglem wiecej niz z czego kolwiek innego btw nie bez powodu na czosnek mowi sie naturalny antybiotyk