Czy zamiast przerwy można zamienić na jabłczan, np cm3 ? To też pozwoli odpocząć nerkom od mono i zmniejszy ilość kreatyniny ? Po 8tyg mozesz spokojnie jeszcze 4 pociągnąć na cm3 Nerki są bezpieczne - to tylko suplement
Nie chodzi o sam doping ale by podnieść t . Niby Storm dobrze gra z CM3 . Witaminy magnez i inne to dla odbudowy . A jesli chodzi o Storm i CM3 to jest potrzymanie w cały dzień jęsli można tak to nazwać . koło 16 jest M-stak a na noc reszta . Jak pisałem wczesniej . A czemu witaminy są nie wskazane ?
[...] najlepiej je że sobą połączyć i czy coś z tego będzie?? Stosować razem czy osobno.posiadam jeszcze SAW I BCAA.za p9moz z góry dziękuje aakg 6g na poczatek przed treningiem cm3 5g przed i 5g po treningu, w dnt 5g o dowolnej porze glutamina 10-20g po treningu bcaa 1g/10kg popijane w trakcie treningu saw to pre wiec mozesz wrzucic porcje przed [...]
Witaj! Po 1 posiłku - tutaj oki, jak taka ilosc supli do pierwszego posilku nie jest problemem, to wszystko moze zosytac, warto tez d3k2 wziac w obecnosci tluszczy jezeli jest to tabletka twarda, wiec kwestia co zjadasz na sniadanie. jak nie masz w nim sporo fatu to mozna przerzucic witamine d3 do posilku bogatego w tluszcze Flex pak 20g Magnez [...]
Witam. 30 Kwietnia mam zamiar rozpocząć cykl na HP + cm3. Dawkowanie byłoby następujące: DT Rano po przebudzeniu 3 caps cm3, przed treningiem porcja Horse Power, po treningu porcja Horse Power DNT Rano po przebudzeniu 3 caps cm3, w godzinach treningu porcja Horse Power lub DT Rano po przebudzeniu porcja Horse Power, przed treningiem porcja Horse [...]
[...] DT - rano po przebudzeniu, przed treningiem, po treningu DNT - rano po przebudzeniu, w porze treningu 1 porcja Cell Pumpa to ~9,5gr Czas trwania cyklu 7,5 - 8 tygodni. #2 cm3 180 caps + XPAND Recovery 925gr Dawkowanie; DT - rano po przebudzeniu 2 caps cm3, przed treningiem porcja XPANDa, po treningu 2 caps cm3 DNT- rano po przebudzeniu 3 caps [...]
siema powiedzcie mi jakie dawki cm3 mam robic i kiedy bo mam bcaa perfecta aminokwasy 3000 300tabsow i cm3 360tab. i chce to brac razem. powiedzcie mi czy mogl bym tak brac: dni treningowe: rano amino 5 tabsow przed treningiem 30 minut cm3 4 tabsy i po treningu 4 tabsy i potem po odstepie 30min-1h amino 5 tabsow dni nietreningowe: rano aimno 5 [...]
Witam, mam 360 kaps cm3 Treca i jakieś 700g Shock Therapy. Jak powinienem to brać ? Treningowe rano: cm3 przed: shock po: cm3 W shocku też jest troche jabłka może wystarczy tylko raz cm3? W nietreningowe będe brał tyko cm3 2 razy.
[...] dni nietreningowych. A więc tak: 24 x 8 kap. EE = 192/240 i 18 x 10 kap. CM3 = 180/180. Zostało mi jeszcze z poprzedniego cyklu trochę tauryny, dorzucić po jednym kapsie do cm3 w nietreningowe? Zastrzeżenia/Uwagi/Poprawki mile widziane. Pozdrawiam P.S Wcześniej 3 cykle na mono, w sumie było dobrze ale chce spróbować czegoś nowego, staż będzie [...]
Jestem tydzień na cyklu cm3+aakg Dawkowanie: W DT: rano 4c CM3, przed treningiem 5c aakg(pozniej miałem zwiększyc dawke) po treningu 4c CM3+2c aakg przed snem 3c aakg W DNT: rano 4c CM3, po SW 4c CM3 przed snem 3c aakg Jeszcze nie brałem przed snem aakg bo by mi nie starczyło na cykl, moje pytanie brzmi następująco czy zrobić cykl 6 tygodni bez [...]
Witam, Zakupiłem ostatnio Nitrobolon II. I teraz mam pytanie, czy radzicie zrobić cykl na 2 razy Nitrobolon II czy Nitro+cm3(cm3 już mam, ale bardziej niż kasa liczą się efekty). Mój staż to rok waga 81kg wzrost 175cm Moje Dawkowanie w przypadku CM3+NitroII: w DT rano 30 min przed śniadaniem 5 kapsów cm3 30 min przed treningiem 20g nitroII w DNT [...]
Szukałem,szukałem i niestety nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi. Pytanie jest proste Mam cm3(360caps) oraz gainerka Monster Mass.Nie jestem pewien co do dawkowania...Niby proste a jednak mam pytanie. Z tego co wyczytałem cm3 najlepiej brać2xdziennie (Naczczo i po treningu) Ale wyczytałem też że dobrze jest wziąć porcje gainera po treningu [...]
[...] Mass xxl oraz 180 kaps Cm 3 - wszystko firmy Treca Rozchodzi mi sie teraz o dawkowanie myslalem nad takim zestawieniem ? Dzien treningowy : -30min przed sniadaniem 3 kaps cm3 -w czasie sniadania 50g Mass xxl -30min przed treningiem 3 kaps cm3 -bezpośrednio po treningu 3 kaps cm3 oraz 50g Mass xxl -w czasie kolacji 50g Mass xxl Dzień [...]
Planuję cykl na cm3 treca i xpandzie i czy dobrze sobie to rozplanowałem? DT RANO cm3 Przed treningiem Xpand Po treningu cm3 A dnt : Jest tu sens brania xpanda? Rano cm3 Wieczór cm3
Witam.. oto mój plan dnia ;] proszę o pomoc czy dieta jest dobra (ważę ok 60kg i chcę przybrać masy) i czy nie przesadziłem z odżywkami... z góry dzięki! DNT: 6.30-4x CM3 + 4x AAKG 7.00-śniadanie 7.30-Vital X Pack 8.00-2x HMB 11.35-drugie śniadanie 14.00-2x HMB 15.00-obiad 16.00-posiłek 4 19.30-posiłek 5 20.00-2x HMB 20.30-4x CM3 21.00-posiłek 6 [...]
Witam. Postanowilem powrocic do odzywek po dluzszej przerwie. Wiek 17 Wczesniej bralem cm3, mono universala, i chyba nic po za tym nie liczac bialka do uzupelnienia diety. Dni wolne od kreatyny to rok, cykl chce zaczac w styczniu na razie chce pocwiczyc na "sucho" bo w wakacje mialem przerwe wiec w styczniu bedzie juz z 15miesiecy od kiedy nie [...]
Witam:) DT: 4 tableteczki CM3 przed sniadaniem i 2 tableteczki HMB 4 tableteczki CM3 przed treningiem i 2 tableteczki HMB po treningu 4 tableteczki CM3 bezposrednio po treningu i 2 tableteczki HMB przed snem DNT: 4 tableteczki CM3 przed sniadaniem 4 tableteczki CM3 przed kolacja 3 razy dzinnie HMB po 2 tableteczki co 6 godzin Może tak być?Proszę [...]
Witam Chce pojechać na tych dwóch suplach DT rano 4kap.cm3 przed tren. 6 kap. aakg po tren. 4 kap. cm3 DNT rano 4 kap. cm3 przed snem 2 kap. aakg i tu mam pytanie czy dać jeszcze 4 kap.cm3 żeby cykl byl lepszy czy niema sensu(zawsze trzymam się górnej granicy dawkowania) Czy po tren. gdy przyjmóje cm3 zrobić odstęp od białka 30min. jak [...]