SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Jaki Gainer do Kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem Ektomorfikiem , waga 60kg, wzrost 180cm. Staż na siłowni 3 lata. po cyklu na CM3 Treca myślę już nad następnym, Chciał bym go zrobić na Nowej Kreatynie CREA9XTREME Treca i jakimś Gainerze bo moja dieta jest za słaba. CREA9XTREME kosztuje 60zł. Myślałem żeby jako Gainer kupić PVL MUTANT MASS , tylko nie wiem czy jego cena jest warta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2013-05-31 17:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon

    Temat
    Trec

    [...] (czy wieksza pompa na treningu i czy bedzie sie jeszcze utrzymywac troche dluzej itp.), jak go zazywac i przez jaki okres czasu. nie jestem sezonowcem trenuje ciągle od 2 lat, dieta i trening dopięte. Zażywane suplementy:50g max carb na treningu, bcaa x tank okolotreningowo, amino 6800 2x przed posilkami, oraz zozstalo mi jeszcze ze 200g cm3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2013-05-31 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie cyklu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam pytanie odnośnie cyklu kreatynowego. Czy będą lepsze efekty jeśli zrobię go na 2 różnych formach? Chce by cykl trwał 8-9tyg i mam zamiar użyć Olimp Creatine Mega Caps oraz Trec CM3. 10g dziennie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2013-05-31 22:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej łączyć Sawa z kreatyną.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    posiadam Sawa 400g i cm3 od treca 500g jak najlepiej to łączyć żeby były widoczne rezultaty i jaki trening najlepiej pod to wprowadzić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2013-05-31 23:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kupilem dzis cm3 360 caps. Widze ze jest nowa szata graficzna, czym to jest spowodowane? Jakas zmiana składu? Czy poprostu odswieżenie wizerunku? Na stronie Trec nawet nie ma tej szaty graficznej na opakowaniu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2013-06-01 12:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjka - siłownia i K1

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witka, przechodzę na redukcję, chciałbym spytać co sądzicie o moim splicie, diecie i treningu kickboxingu. Tak więc: 185cm/90kg, 17 lat Tydzień: niedziela - biceps/triceps/brzuch poniedziałek - 1h k1 wtorek - klata środa - 1h k1 czwartek - plecy/brzuch piątek - barki/kaptury sobota - odpoczynek lub bieg wytrzymałościowy, lekki trucht ok. 4km w 30 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-06-01 13:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzedaje. Produkt oryginalny, jak ktoś chce to mogę zrobić foty, ale wszystko takie jak powinno być, kapsułki oznaczone, długa data ważności cena do ustalenia, możliwość zamiany na któryś z supli : - białko (moze byc też kazeina) - carbo (jak zwykle to + doplata jakas) - regenerator stawów - jabłczan kreatyny cm3 - jakieś BCAA - inny spalacz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-06-02 15:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam chciałbym zrobić cykl oparty na jabłku i mam pytanie dotyczące rozpiski czy będzie dobra: *cm3 trec *ACTIVLAB BCAA XTRA *AAKG MEGA HARDCORE TREC *SAW jako przedtreningówka *ACTIVLAB WHEY PROTEIN na mase ;) czy do tego można jeszcze coś dodać lub coś zmienić, dodam że ćwicze 6 miesięcy na półprofesjonalnej siłowni, a z dietą jest różnie ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2013-06-03 19:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat, 182 wzrostu, 76kg wagi, jestem teraz na cyklu kreatynowym, jabłczan treka cm3 i do tego Anabolic amino 9000 Olimpa. Za niedługo zaczną się wakacje co sie z tym wiąże %%% :D hehe wiem wiem ale no co zrobić xd. Gdy skończe dany cykl zostanie mi miesiąc na siłce i teraz pytanie jakie suple wybrać przed wakacjami żeby sylwetka była [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-06-03 22:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] amino)? Nowy plan- jaki ?(mięśnie lubią być zaskakiwane). Ćwiczę od 04.04.2013 po czterech miesiącach przerwy. Na początku zrobiłem cykl na jabłczanie kreatyny z treca cm3 plus do tego saw do każdego treningu. Teraz jako że wyjeżdzam na kilka miesięcy pod koniec czerwca i postanowiłem dać z siebie maksa do wakacji .Zakupiłem zestaw [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-06-05 17:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Cytruliny w NITROBOLONIE II czy Stormie??? Chodzi mi o produkt w którym jest niej tych dwóch składników, ponieważ nie czuję się zbyt dobrze po aakg i cytrulinie. W mniejszych ilościach jest ok, ale jak za dużo to jestem osłabiony, mdli mnie itp. Wiek 23 Staż 3,5 Sykle: mono, cm3, CP, raz aakg trec + mono Dieta również dopięta na ostatni guzik

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2013-06-06 16:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp + cm3 + ... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, rozpoczac chce kolejny cykl. dieta oczywiscie jest, jako uzupelnienie mam bialko, wegle, bcaa, i zma do spanka. hp zostalo mi jeszcze z poprzedniego cyklu, cm3 wzialem teraz do sprobowania i moje pytanie co do tego jeszcze dolozyc? jakies aakg? moze jakis booster? doradzcie... pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-06-06 18:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase !!! 60kg ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jestem po raz pierwszy na tym forum. Na poczatku powiem cos o sobie mam 21 lat, waga 60 kg, wzrost 175cm, i jestem Ektomorfikiem. Cwicze regularnie 3 razy w tygodniu od poczatku roku, wczesniej tez cwiczylem ale tak od czasu do czasu. Problem polega w tym ze nie mam diety poprostu jem rozne produkty ale nie regularnie i raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2013-06-06 22:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Trec cm3

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam trec cm3 ok. 160-170kaps Cena 30 zł. Wysyłka free.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-06-07 15:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki i..

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Trenuję amatorsko, w domu. Każdy orze jak może. :) Tak bez przerw ćwiczę może 3 miesiące. Aktualnie nie biorę żadnych suplementów, jakiś czas temu jedynie jabłczan kreatyny cm3, ale niestety zabrakło czasu na treningi i musiałem skonczyc cykl. "Siłownią" zajmuję się od niedawna tak naprawdę, dłuższego stażu nie mam. Wcześniej jedynie 6 lat piłka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2013-06-07 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakupiłem w sklepie sfd Białko ponad 2 kg wheya optimum golda.bcaa turbo jet 400g,glutamine extreme 400g,cm3 500g i witaminy od olimpa...pracuje na 3 zmiany ciagle w ruchu mozna pwiedziec fizycznie...od 6 do 14. od 14 do 22. od 22 do 6 rano.jak zastosowac te odzywki w ten nie typowy tryb zycia;] obawiam sie ze jeszcze brakuje mi tu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2013-06-08 01:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety ( redukcja)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna cm3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak. Stosowane wcześniej diety : brak Witam , po około kilku mieisącach przeglądania tematów w różnych działach postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-06-08 07:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za pare dni mi się kończy cykl na jabłczanie trec cm3 + anabolic amino 9000 olimpa, dodam że wcześniej miałem cykl na mono + gainer dla uzupełnienia diety. I teraz moje pytanie brzmi mam zamiar zakupić STORM + SHOCK od UNIVERSAL-a :) czy moge od razu po cyklu na jabłczanie i amino zacząć stosować je? czy lepiej odczekać tyle ile trwał cykl [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2013-06-10 21:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andrzej125 / dziennik / w poszukiwaniu masy :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] regularnych treningów 01,11,2012 Nieprzerwany staż treningowy : 7 miesięcy Inna aktywność fizyczna: kolarstwo górskie/szosowe,piłka nożna,jogging Przebyte cykle : mono,cm3 + dodatki Cel : masa mięśniowa+siła Pomiary Wzrost : 189cm WAGA CIAŁA: 80,5 kg (2011- około 63kg) (01.11.12 - 71kg) (01.04.12 - 85kg) OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-06-10 22:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kieruję się siłą, nie skupiam się na masie, nie potrzebna mi sylwetka atlety . W związku z treningami sztuk walki i siłownią planuję zakupić następujące suple: - Kreatyna cm3 z Treca, - BCAA z Olimpu, - Carbo . Dieta moja głównie opiera się na dostarczeniu odpowiedniej ilości Białka i Kalorii organizmowi, nie jem słodyczy, nie pilnuję [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2013-06-11 20:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)