SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Trec vs Hi Tec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Interesują mnie następujące produkty: gainer, jabłczan kreatyny, białko, więc mamy zestawienie: mass xxl vs super mass cm3 vs Tri Creatine Malate whey 100 vs whey c-6 Produkty treca mam sprawdzone. Hi teca używałem dotychczas tylko bcaa. Jak wyglądają w porównaniu jakościowym i smakowym produkty obu firm? Dzięki promocji Hi-tec, pacmania 2012 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2012-09-19 16:21:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Suplementy: Białko Econo v2 - 2 opakowania po 750 gram, cale nie otwierane, 1 opakowANIE OTWARTE waga okolo 600gram - cena 80pln CM3 opakowanie 90kaps, brakuje 3 kapsulek, kreatyna mono trec opakowanie zamkniete 60kaps, drugie opakowanie 50kaps - cena 40pln AAKG firmy SFD, opakowanie 200 kaps, brakuje 9 kapsułek. cena 50pln BCAA firmy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2012-09-19 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam nie chce miec duzego zrzutu pomiedzy cyklami i szukam czegos po czym by mi na umur nie spadalo z sily i masy. jakie suple waszym zdaniem powinienem dorzucic do gainerka, bcaa. czy moze zwykla cm3 starczy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2012-09-19 18:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hey Zaplanowałem cykl 8 tygodni na suplementach: jabłczan kreatyny z treca produkt CM3, ten sam prodycent L-glutamine extreme, oraz Shock therapy z Universala, czy jest sens takiego cyklu z tak dobranymi suplementami oraz jakie dawkowanie. Wiek: 19 lat, waga: 80kg. Najbardziej zależy mi na dawkowaniu. :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-09-19 18:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost mięśni MASA pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mój problem jest prosty mam 17 lat ważę w tej chwili 96 kg wzrost 195 cm i trenuje już rok,mam problemy z urośnięciem a jestem zaparty byłem po kilku syklach kreatyny CM3 itp efekty marne siły nic lekko waga w górę chciałbym mieć jakiś dobry trening i żeby mi ktoś polecił jakieś dobre odzywki może (mete)?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2012-09-19 22:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak dawkować cm3 trec-a i USP Labs Modern BCAA 8-1-1 ? bo mam zamiar zacząć taką kurajce..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2012-09-20 12:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanko do Was, chciałbym się dowiedzieć jak dawkować Bcaa xtra i Kreatynke Cm3, Trenuje 2x w tygodniu Bjj i chce do tego dorzucić siłkę 3x w tygodniu. Dni bez treningu to głownie weekend. Do tego pytanko w jakich ilościach brać, i czy na czczo? PS. S.A.W brać ile przed treningiem 30 minut, ew ile po posiłku przed bjj?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2012-09-20 15:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposob dawkowania..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w posiadaniu kilku odzywek. Zastanawiam sie w jaki sposob je zorganizowac, poslucham waszych opinii.. W zestawie mam Nitrobolon 2 (400g), Saw (400g), Cm3 90kaps, BCAA xplode od olimpa i na ochrone stawow Flexit. Jak proponujecie to opracowac? Co rano, co przed i po treningu? Ja myslalem tak : rano: flexit i nitro, przed tr: saw, a zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2012-09-21 13:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] boolonie tez i w tym sawie haha :D a ja zawsze max jadlem bialeczko i kreatyne czy nie lepiej rozlozyc to na wiecej cykli??no a oprucz tego mam kreatyne jablczan trace cm3 ktora biore rano w dni treningowe i po ostatnim treningu bo czasem mam trening i silownia czyli zeby nie bylo chaotycznie: Poniedzialek - powiedzmy rano kreta gejner po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-09-21 13:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) chcialbym sie was doradzic jesli chodzi o dobor supli na cykl:) I to chyba bedzie redukcja .. Bo niestety ostatnio masowalem i mnie lekko zalalo :( Wiec postanowilem ze zaopatrze sie w taki oto zestawik i z dieta i treningami zrzuce to co mi ciazy hehe:P : - TREC CM3 1250 360 kap. - SCORCH - BIALKO - WITAMINKI - BCAA - SFD PURE BETA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2012-09-21 14:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce zaczac od 1pazdziernika cykl na mase po wakacjach schudlem jakies 10kg ;/ chciałem zapytać o dobór odżywek %-) 1. Nie wiem co wybrać zwykle mono czy stack bralem: cm3, hp, xpand, universal mono... 2. Mysle nad meso albo starym dorianem 3.Bialko http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2012-09-21 14:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam Cykl SAW 400g + cm3 500g jak proponujecie to brać?? ćwiczę wieczorem czy będę umiał usnąć po SAW?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-09-21 22:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + cm3 dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moge prosic o porade jak rozlozyc suplementacje pomiedzy Cell Pumpem a cm3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-09-23 15:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +brzuch pisane z głowy, moje głowne dane bez żadnych ankiet: wiek - 19 waga - 84 wzrost - 183 staż - z 3 lata, wiecej przerw jak ćwiczenia, głownie opier******. planuje wreszcie się wziąć za siebie, po 2 miesięcznej przerwie zrobilem fbw teraz planuje cykl kretynowy na tym planie s.a.w + cm3 trec. prosze o poprawke planu + sugestie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2012-09-23 21:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl przerwa i suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2 latach głównie na sucho ale intensywnego treningu), lecz niedawno wróciłem pod sztange. Przez 2 tyg cwiczylem na sucho, nastepnie zakupilem sobie nitrobolon II+kreatyne cm3. właśnie skończyłem 6 tyg cykl, rezultaty są świetne ale teraz zaczynają sie moje pytania: 1. Ile ma trwać przerwa, 2 tyg czy 3 tyg? A może 1 tyg bez treningu i 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2012-09-24 18:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - klatka piersiowa.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ćwiczę już z około rocznym stażem. Zaczynając, chodzić na siłownie głównym celem była poprawa siły oraz lekka redukcja tkanki tłuszczowej, po pewnym czasie w pewnym stopniu udało się zredukować nadmiar tkanki z nóg oraz rąk, lecz pozostał pewien % balastu na klatce piersiowej. I tu nasuwa się pytania, jaki będzie najskuteczniejszy sposób [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2012-09-24 21:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drązek boks....

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam do was pytanie mianowicie posiadam drazek 6 chwytów i cwicze boks 3x w tygodniu Pon , Śr , Pt . Chcę sobie również zakupić kreatyne : TREC cm3 lub olimp xplode co bardziej byscie doradzili ? I w jakie dni najlepiej ćwiczyć na drążku , zeby również była regeneracja. Jak dotąd cwicze z 2-3h przed treningiem lub jakoś 40 min po.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2012-09-24 22:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Prosze o rade. :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Uzbierało sie troche pieniązków wiec postanowiłem zrobic jakis pożądniejszy cykl myśle o : No-Xplode + Storm Ewentualnie jakies mono (prosze o pomoc) Czy warto jeszcze cos do tego dorzucić Bcaa moze Gainera lub białko.? Ankieta 1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 77 kg 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 109 -Udo: 59 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2012-09-25 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - problem z dawkowaniem...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje 2 cennych porad od bardziej dosiwadczonych kolegów poniewaz w temacie odzywek jestem raczej laikiem... Po 1 czy nizej przedstawiony zestaw nadaje sie na mase i czy odzywki sa odpowiednio dobrane moze cos wyrzucic? a cos zastąpic, prosilbym o rady... i po 2 jak to wszystko polączyc, troche czytałem ale sie juz gubię, wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-09-25 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od pazdziernika wchodze cykl z cm3 nox pump bcaa activlab lecz zastanawiam sie jeszcze nad dodaniem beta alaniny tez z activlab co o tym sadzicie warto ladowac to w siebie bral ktos niech podzieli sie uwagami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2012-09-26 15:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)