SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cla

  • Mięśnie zostają, spodnie spadają!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, dawno się nie odzywałem bo sie masowałem Ogólnie cykl uważam w 80% za udany, te 20% to tłuszczyk który się nie proszony wpierdzielił i został na brzuchu. Mam pytanko, czy: Mogę brać jednocześnie: * Thermo Speed extreme + * CLA + * Kolagen w celu redukcji brzuszka oraz aby to co ciężką pracą przybyło (mięśnie) nie spadło zbyt drastycznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-03-16 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks substancji wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej. Szczupłe uda, jędrne pośladki, płaski brzuch? Z Fit Effect to proste! Nowej generacji suplement modelujący sylwetkę, Skutecznie tłumi apetyt, niezastapiony w czasie redukcji i kontroli wagi ciała, Ogranicza ryzyko pojawienia się efektu "jo-jo". Preparat FIT EFFECT to precyzyjnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2010-03-19 14:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezpieczny suplement na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od tygodnia jestem na redukcji. mam diete wysokobiałkową uzupełnioną dodatkowo ostrowią oraz ograniczyłem węgle. trening to w tygodniu 2x siłownia + aeroby, 2x bieganie w terenie oraz 1x basen z sauną. na wspomaganie redukcji biore l-karnityne i HCA mimo że krążą opinie że są słabe. tutaj proszę o radę, ponieważ mam problem z mięśniem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-03-19 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nazewnictwo cwiczen moze byc nieprawidlowe.. bo niewiem jak sie nazywaja.. Ale skumacie o co chodzi pewnie ;) Jak mam w serii 8 powtorzen to znaczy ze cwicze normalnymi ciezarami, tak jak wczesniej cwiczylem - jak 10 i wiecej to znaczy, ze mniejszymi.. Ale ogolnie nie obnizam ciezarow przechodzac na redukcje. PONIEDZIALEK Przysiady 4 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-03-27 02:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Transporter + CLA Green Tea EFEKTY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na zdjęciu porównawczym widać moją miesięczną prace na Fat Transporter i CLA green tea (były one moimi pierwszymi spalaczami. Na zdjęciu pojedynczym widać co robi 3 miesięczne odstawienie diety i jedzenie czego popadnie :) Chyba kupie jakiś spalacz, trzeba coś ze sobą zrobić. Jak już wykonam prace będe to utrzymywał i tylko poprawiał :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2010-04-04 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz dla mnie (cla ,gt czy co?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otoz cwicze juz jakis czas abs2 i nie moge pozbyc sie oponki i chcialbym zakupic jakis spalacz z racji na wiek myslalem o : CLA +GT, L-karnityna +gt, moze male dawki guaranny .Prosze doradzcie wyboru. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak mozliwosci Wiek: 15 Waga: 72 Wzrost: 173 Cel cyklu: redukcja/rzezba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-04-05 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was serdecznie, Podgladam to forum juz dlugi czas, ale dopiero dzisiaj zdecydowalam sie cos napisac. Za niecale 3 miesiace mam slub i musze schudnac. Duzo schudnac. Kupilam dzisiaj powyzszy zestaw odzywek Trec-a. Cwiczenia: kardio 25 minut na biezni (interwal), 15 min na rowerku i 15 minut na orbitreku, do tego 30 min treningu silowego. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2010-04-06 17:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz- dalsza redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jaki spalacz na drugi cykl redukcji- redline, lipo 6 (man/woman) viper? Jakiś inny? Wiek:21 Waga: 68-70 Trening: codziennie, brzuszki z obciążeniem, rowerek, wznosy, ćwiczenia z hantelkami (4kg / 5kg) na ukształtowanie ramion, ABS II + ćwiczenia kształtujące konkretne partie ciała. Niestety bieganie chwilowo odpada - kontuzja nogi. Stan [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5138 Data: 2010-04-06 19:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te suplementy się nie wykluczają??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moim celem jest zgubienie resztki tłuszczu i później rozpoczęcie budowania delikatnej masy mięśniowej. Stosowałem niedawno termogenik ale jestem właśnie po całym cyklu i postanowiłem zejść na nietermogeniczne środki. Trening i dieta są ustawione. Proszę jedynie o informacje - czy te suplementy , które biorę się ze sobą nie ''gryzą''. 2x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2010-04-11 18:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI-Arli Lean System - ostra redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wczesniej stosowałem: Jet fuel, dymaburn, TSE, Fat Burner, clenburexin, Cla, karnityna.- lecz efekt był nawet ok ale nie ten co sie spodziewałem i chciałbym osiagnąc już cel przy dobrych suplach arli Cel: Redukcja i rzezba oraz regeneracja i dawka energii prosiłbym o rozpisanie cyklu produktów które zakupiłem na cykl redukcyjny: Tri-Lean System: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-04-18 00:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i gumami oporowymi) pozniej moze silownia, dla relaksu - basen, biegi, rower. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, body max, kiedys therm line, bio-cla, tran. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Jest, jedynie spalacze nie wchodzą w gre. Stosowane wcześniej diety : Głodówki, South Beach, Montignac, metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 09:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Test nie jest sponsorowany. !! O MNIE !! - Wiek: 22 lata - Waga: ~ 67 kg - Wzrost: 172 cm - Wymiary: Biceps: lewy ~36 cm , prawy ~35.5 cm Klatka: ~95 cm Udo: ~51,5 cm Łydka: ~35 cm Przedramię: ~27,5 cm Pas: ~77 cm - Maxy: ogólnie nie robię maksów, ale ostatnio 90kg w WL - Cel Budowa masy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 19:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA + TRENING z prośbą o pomoc w dopracowaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4x w tyg siłownia ew. + 1x basen lub spinning Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie brak, wczesniej bio-cla z zielona herbata, linea (bez rezultatow) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak chce wprowadzić jakieś spalacze Stosowane wcześniej diety: zbyt dluga [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2010-05-06 01:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa wyglada nastepnujaco - Chce odbudowac stawy poniewaz bede mial 2 miesieczna przerwe od intensywnych treningow. Mam w ofercie Animal Flex za 119 (taniej nie moge znalesc) Joint t-5 30 sasz. za 79 Pytanie, które wybrac? Faktem, Animal to Animal wiadomo - ale cena wyzsza i nie wiem czy nie lepiej zafundowac sobie Treca, zjesc to w miesiac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2010-05-08 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę ( Dieta, Trening)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam proszę mi powiedzieć czy można tak jeść i ćwiczyć :) rano nadczo praktycznie tylko z BCAA (aeroby w strefie spalania tłuszczu) Chodzi mi o utratę tłuszczu i rzeźbę w jednym, jeżeli tyko takie coś istnieje :) z tego co policzyłem będzie tutaj z 2100kcal. Interesuje mnie także czy takie trening i aeroby 2 razy dziennie to dobre rozwiązenie :) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-05-12 19:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alri venom hyperdrive 3.0 opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dziala? mam male dziecko (2 miesiace) wiec lipa troche zebym chodzila jak nacpana, potrzebuje zgubic po porodzie z brzucha zostalo mi z pierwszej ciazy przy ktorej z 45kg wskoczylam na 82 teraz ok 50 no ale brzuch lipa! jedyny sport ktory uprawiam to strzelnictwo wiec nie za wiele ruchu jem cla firmy trec (2 dni) ale podobno lipa.Co radzicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2010-05-13 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] SUPLE PO TERMINIE

    Temat
    Targowisko

    Dual Stage Glutamine (1000g) QSE 10/2011 127zł CLA (100kap) Trec 19.03.2009 37zł Kre-Alkalyn (120kap) FitMax 28.02.2010 33zł Super Multi (12kap) Dymatize 01.2010 67zł Joint Therapy (45tab) Trec 02.2010 27zł Multi Pack (240tab) Trec 21.02.2010 47zł Gelatine Atros (400g) 04.2010 60zł Daily Vits (100tab) NOW 03.2010 19zł Super BCAAs (100kap) PVL [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2010-05-14 18:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam...mam 24lata 172wzrostu i waze 93kg...od tygodnia biore cleanburexin i cla 2xdzienia po 2xcleanburexin 1xcla-do tego trning bieganie okolo 40min dziennie-wioślarz-oraz cwiczenia na "domowej silowni" poprosze o skorygowanie moich blendów jesli oczywiscie one sa albo moze jakies lepsze rady ktore pomoga mi zrzucic szybciej i bardziej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-05-15 12:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl .... mam kilka pytań :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam takie suple: sarm-x MHP Androx MHP(mały 112kaps) tribulon trec(mały) ..... chcem dokupic mutant mass i tu pytanie bo na aukcji pisze coś takiego "* JEDYNY suplement węglowodanowo - białkowy, który zawiera w składzie tak duże dawki OMEGA 3 i 6, EFA, CLA oraz MCT" >> dokupować do cyklu omege ?? oczywiście witaminy i chciałem zakupić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-05-15 21:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nie za dużo supli?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od pewnego czasu stosuje takie połączenie: Therm Line II, Bio CLA z zieloną herbatą oraz Fitness Authority Xtreme Thyroburn. Ćwiczę na siłowni, cardio i zajęciach fitness po 2 godz - około 3 razy w tygodniu. Dodatkowo czasem biegam i ćwiczę w domu. Przed treningiem biorę dodatkowo shota płynnego l-karnityny. Czuję się bardzo dobrze, nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-05-15 21:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)