ckm

[...] przerwa ze wzgledu na bol w kostce przy chodzeniu bieganiu (przysiady itp po rozgrzewce robie normalnie), kiedy duzo jezdzilem na rolkach agresywnych i kolana strzelaja jak ckm, planuje znowu zaczac ale dlugo sie zbieram :D Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangi olimpijskie , hantelki ciezary do oporu, [...]

to tez niezbyt trafne okreslenie znajomy chorazy mowil ze piechota jest po to aby sprawdzic czy ckm-ow nie spi tak zartowal ale on jest z pancernej to moze oni zbytnio sie nie lubia Zmieniony przez - Kozak 18 w dniu 2004-10-09 14:58:35

buahaha sam czasami kupuje ckm jak jest jakas fajna dupcia w nim i jak sa plakaty ,bo sobie na siłowni wieszam a i kalendarze wiec odbij ...

miał kiedys sesje w jakims czasopismie forma czy **** wie jakiś ckm lol ;) a foty byly robione w konkretnym celu,pewnie by sie zdziwil ze na forum testosterone boys wrzucilem Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-06-13 23:00:32 Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-06-13 23:02:49

Dorota Gardias dotrzymała obietnicy. W najnowszym numerze CKM-u będzie można podziwiać kształty pogodynki zasłonięte jedynie kusym bikini lub marynarką założoną na nagie ciało. za pudelkiem cudów chyba nie możemy się niestety spodziewać

Wczoraj o 17h zaczęło się spotkanie z Robertem w siłowni Koloseum. Zrobiliśmy razem trening klatki i bicepsów. suwnica smitha 4x12-6 Robert kończył z czterema dwudziestkami z każdej strony rozpiętki na ławce skośnej 3x12-10 Robert kończył sztangielkami 60kg bramka krzyżowanie linek 3x10 modlitewnik - maszyna 3x12-8 uginanie przedramion ze [...]

całkiem niezła gazeta, dobra alternatywa dla CKM'u. Jest tam dużo przydatnych i ciekawych rzeczy, choć co do planów treningowych (tych na plakatach) to są one...troszkę podejrzane. Aczkolwiek trening komandosa daje nieżle w kość i na rzeżbę powinien być dobry.

no bo ten cały mens helth to gazeta dla pedałów (zresztą ckm, maxim i reszta terz) sieczkę robią gówniarzom z mózgu i tyle, te gazety opisują jakieś bzdety a głupie młotki się tym zachwycają. ja jak ide do kiosku to oglądam tylko pornosy a reszta mnie hooja obchodzi

Mam wyniki: fT3 4.17 norma 2.0-4.4 fT4 1.11 norma 0.93-1.7 TPO 6.9 norma <35 CKM 16 norma <25 Czyli wygląda na to, że jest ok jedynie tsh podwyższone ale lekarz mówi, że to nic takiego i że nie jest w stanie mi już pomóc. Dzwoniłem to endokrynologa i najwcześniej termin mogę mieć na koniec czerwca... w lipcu biorę ślub, po weselu 2 tyg urlopu i [...]

Mam taki sam plakat Dody (z CKM) na silce :D:D:D Jest bardzo poreczny wystarczy obrócić na 2 strone i mamy Paschalska :D

choc nie jest to klub pilkarski lecz klub CKM-WŁÓKNIARZ mistrz Polski 2003

[...] wiedza nt treningow silowych na redukcji, pozdro o, widze, ze koniu151 zajrzal do dzialu. moze dasz jakas podpowiedz kolego? a co do tych e-szlugow tez czytalem reklame w ckm-ie ostatnim i nie wiem tylko skad macie cennik? zagladalem na ich stronke i tez nie widzialem. wierzycie, ze mozna serio cos takiego przyj.ebac w pluco z rana i bedzie [...]

Ckm, oxa hamuje u wiekszosci osob apetyt dlatego problemy zoladkowe moga sie pewnie pojawiac i to przez to jest ten brak apetytu. Pisze u wiekszosci bo po mecie wiekszosc osob ma raczej mega apetyt i pochlania wszystko a u mnie (i u wielu innych osob tez) meta np hamuje apetyt. U mnie dokladnie moze nie hamuje, ale na pewno nie zwieksza, raczej [...]

ile moze miec jeden skrzydelek z kfc kcal. ? wiem ze gdzies kiedys w ckm'ie byla napisana kalorycznosc wsyzstkich fastfoooodow ;/ wie ktos ?

nie czytam ckm ale obstawiam 70-90 kalorii

jak dla mnie to hamerykanskie wydanie MD to tabloid pokroju logo lub ckm. zdecydowanie wole polską wersje.

http://www.ckm.pl/szukaj,trening%20domatora,2,3,0,1,1,sa.html 5 tygodniowy trening funkcjonalny Akopa Szostaka.

CKM, TKM, ABC, PZU, oraz CHWDP

ale o takie ci chodzilo okladka np w ckm czy playboy??

ale o takie ci chodzilo okladka np w ckm czy playboy?? Sprawa jest skomplikowana bo z jednej strony chciałabym siebie zobaczyć na takiej okładce, z drugiej zaś świadomość, ze moi klienci widzieli mój biust nie pomagałby mi w pracy. Nie sądzę także aby ktoś zechciał zrobić okładkę ze mną ponieważ sama nie wystąpiłabym w innej wersji jak tylko [...]