ckd

glownie ograniczenie wolnosci wyborow jaka oferuje JEM/NIE JEM no i jesli chodzi o miesnie KD nie jest idealna przez caly czas dlatego powstaly CKD

Pytanie orientacyjne – Gdybym w późniejszym etapie redukcji chciał wejść w ketoze to ten "słynny specjalny trening bez którego ckd nie masz szans na powodzenie" jest konieczny ?

a co z dietą? to jest kluczem do wszystkiego...jesli źle sie odzywiasz ( a z racji tego, ze długo pracujesz - pewnie niestety źle) mozesz miec problemy ze zwalczeniem tłuszczu. Musisz przyspieszyć swój metabolim, a to osiągniesz m.in czestym jedzeniem (wiecej niz 5 posiłków dziennie). Musisz ograniczyć wegle. Moze dietka CKD? Trening masz z [...]

jeszcze jedno pytanie co to jest dietka CKD ? .........? gdzie moge znalezc info o niej ? pozdr

http://www.sfd.pl/temat161108/ CKD

anabolic diet to nic innego jak ckd, czyli dieta tluszczowa zoptymalizowana pod kulturystow (rozwoj miecha + utrata tk tluszczowej) opisana 95r w ksiazce "anabolic diet" dr Mauro Di Pasquale`a

Ktos prosil o opis ckd, a ten jest na forum. http://www.sfd.pl/temat161108/

CKD znam tylko w teorii, nigdy nie testowałem na sobie, także nie chcę Cię w błąd wprowadzić. Poczekaj aż Koniu zajrzy.

no piwo na ckd to daruj sobie ,masz piersi drobiowe,wolowine ,po co katujesz sie serem?? ja go nie jadam i zyje i dto coraz lepiej

na CKD ostatni posilek powinien byc czysto bialkowy czyli np tunczyk w oleju z twarogiem chudym odpada tak? jezeli tak to mozna wsadzic tunczyka w wodzie do chudego twarodu ma tez troche tluszczu ale nie tak duzo? co oprocz tego moze byc bo jakos nie moge znalesc nic co ma malo wegli i 0 luszczu, jajecznice jem z rana wiec nie chce za duzo jaj [...]

na ckd ostatni posilek nie musi byc czysto bialkowy byle by sie bilas zgadzal, mozesz spokojnie tunczyka z oliwa wciagnac lub cos innego jak lubisz

czy duze ilosci wody pite podczas ckd / skd maja zly wplyw czy dzialaja neutralnie, pije raczej nie podczas posilkow, zawsze miedzy przynajmniej godzine przed albo po, tak goraco jest - jak z tym jest ?

lato 2003 dieta ckd ,suple trx,t-h 2,tight,furosemid,syneryna waga 75kg

Hmm w te wakacje spadłem z 112 do 98 kg na CKD, ale ja nie umiem tak wagi utrzymać, czego zazdroszcze Teraz już wróciłem do 110 kg na masie

Ja włąsnie przez takie coś olalem CKD

od tylu wymioy mialem od duzej dawki glukozy czasami tak bywa jam may gleboka ketoze ,na skd nie ckd nie notowalem spadkow ani masy miesniowej ani sily

Qaz jest spoko, na Twoim miejscu zrobilbym tylko lekka redukcje, zadne ckd!!! a pozniej grubo lecial z masa przez ok rok, zebys mial rzeczywiscie co zrzucac Wielu ludziom ten sport kojarzy sie z wielkoscia i lysymi glowami, ale nie o to tu chodzi. Powpodzenia Qaz Ps pare lat temu tez zszedlem ponizej 8%Bf, powiem Wam jedno, szkoda zdrowia

porste ,wachania nastroju i samopoczucia nie pozwalajce nromalnie wykonywac prace zawodowa pozatym coz ckd to moja ulubiona dieta

na CKD nie masz zmian nastroju?? dziwne

jak widze piersi to <zygi> jak widze tune to <zygi> jak widze mintaja to <zygi> zmienie chudy na poltlusty chyba dozuce troche masal orzechowego zeby miec troche wiecej wielonienasyconych i nie pozygac sie oliwa warzywa nei przepadam dozuce tylko platki ,co do diety to tak bede trzymal tylko 3 tygodnie pozniej orbie ckd