cisnienie

Witam Panowie, mija pierwszy miesiąc ćwiczeń i kończę właśnie ćwiczenia " rozgrzewające". Po każdym treningu leci bieżnia 30min a przed 10min. Brzuch mi spada bo widać to gołym okiem ale waga stoi w miejscu i mam pytanie czy to normalne? Czy ja coś źle robię? Dziennie spożywam teraz około 2000tys kalorii... nie wiem jak dokładnie obliczyć [...]

[...] to jestem pewien chociaz 30 kg to jednak przepasc, ale ja genetycznie silny wiec nie ma problemu. Mialem pewne problemy jak bylem na boldku, bole glowy i zbyt wysokie cisnienie, ale jak zaczalem zarzucac aspiryne i troche cardio wszystko wrocilo do normy. Wiec albo Boldek albo ten Cypionat. Moze to byc troche frustrujace te bole itd. wiec [...]

Ból poza treningach jest prawie nieodczuwalny tylko lekkie prawie nie odczuwalne pulsowanie.A podczas niektórych ćwiczeń np.treningu brzucha nie przeszkadzał wcale.Ciśnienie w stanie spoczynku mam normalne.Chyba że w czasie wysiłku coś z nim nie tak.... Zmieniony przez - KlataJakUPirata w dniu 2016-01-08 15:34:28

A co z ciśnieniem w wieku 16 lat? Ciśnienie nie przypada tylko osobom starszym. Skoro masz cukrzyków - tym bardziej zrób obiązenie, będziesz miał czarno na białym. Sporo treningu, masz czas na regenerację? Dieta też sądzę się kłania, czy aby za mało kalorii nie dostarczasz

Przed treningiem dobrze by było wrzucić węglowodany, jakiś ryż, makaron. Zmierz ciśnienie, to może mieć wpływ na zawroty bo to jednak obciążające ćwiczenie. A jak z rozgrzewka? Jest coś czy od razu rzucenie się na ciężar?

Te 20 powtórzeń sobie odpuść. Zrób dwie max trzy (jak nie czujesz się dogrzany) serię na połowię ciężary roboczego w tej samej ilości powtórzeń. Czyli 40kg i 10 powtórzeń. Pracuj nad oddychaniem i będzie git. Dopiero zaczynasz więc też trochę mienie zanim organizm się zaadoptuje. Rób swoje, to ciśnienie tak na wszelki możesz sobie zmierzyć.

Widocznie tak reagujesz na ten preparat. Cisnienie mierzyles?

Wiek 20 wzrost 158 waga 65 +/- wymiarów nie znam Piersi koło 115-120cm cel: redukcja Problemy z układem krążenia, duszności, plamy czerwone na ciele, osłabienie organizmu, niskie ciśnienie krwi, sprecyzowania choroby nie ma, każdy lekarz co innego gada, w dalszym ciągu badane Leki przyjmowane pod to neutralizujące część dolegliwości Suplementów: [...]

Nie, to nie to. Strzał poszedł bezproblemowo. Tak 2 min po tym ścięło mnie totalnie z nóg, tętno i ciśnienie w normie bo sprawdzałem. Tak ze 2 godz mnie trzymało

Ciśnienie w normie, tętno też, możesz sprecyzować objawy czy była potliwość czy duszności ,niedowłady, porażenia, drżenia, bóle w klatce piersiowej, szumy w uszach itd.

[...] niemu przytyć/ schudnąć? można ale to sie są cukierki. stosuje sie euthyrox w dopingu ale to mało znane. ja brałem na niedoczynnosc i zle sie czułem po tym leku, zwroty głowy, cisnienie zwiększone... pozniej przeskoczyłem na kelp (jod) i odstawiłem tabletki i TSH w normie. doping euthyroxem i t3 odradzam, sa skuteczne i bezpieczniejsze środki

To o czym piszesz może mieć wpływ na ukł. sercowo-naczyniowy. Powinieneś się skupić na treningu cardio/aero, potrafi zbić ciśnienie nawet o 10 oczek.

A coś już stosowałeś ze spalaczy, ciśnienie w normie, jak oceniasz swoją tolerację na kofeinę np po kawie jak pijasz.

Na ulotce dosti o ile dobrze pamiętam jest napisane, że może obniżać ciśnienie.

Cisnienie trzeba monitorowac caly czas by wiedziec czy masz z nim problem czy nie. Skoki sa jeszcze bardziej niebezpieczne niz lekko podwyzszone utrzymujace sie

Nie powiemy Ci ile kg dodawać itp bo nie znamy Twego organizmu, sam trening może już podnosić ciśnienie Co do treningu np http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html I w/w linki przez KPS

kobieto zadnej yohimbiny!! a juz na pewno nie hcl bo cie cisnienie rozsadzi, przy takiej nadwadze skup sie tylko na diecie i cwiczeniach, fat bedzie leciał tylko badz systematyczna i cierpliwa

Znam fenomen,koleżka problemy z ciśnieniem,leki bierze.Na cyklu mówi że nie bierze tabsów bo ciśnienie mu się normuje%-)

powiem tak w tamtym roku biłem enana 500mg ed6 wszystko było ok. a na ostatnim cyklu leciałem enana 750mg ED2 byłem czerwony jak burak a ciśnienie 180/105 .

biłeś 750 mg testa week a ja ci rozpisałem 500 mg week teraz jakie masz ciśnienie ??