ja biore karczoch i milk thisle. za***iste. glodny jestem caly czas. kiedys tez do superdrol bralem samo eseliv, nic nie dawalo, watroba zamulala i nie chcialo mi sie jesc. sennosc chyba od cisnienia u ciebie byla... mierzyles cisnienie?? zbijales je?? Zmieniony przez - rony10 w dniu 2010-12-27 21:47:26
sennosc byla od watroby cisnienie umnie bylo idealne nie wiem czemu nci mi nie podnoscilo 120/70 mialem lub 115/65 cisnienei gitara a i eseliv zaczolem po poltora tygodnia zrobilem ten cykle na *****a i mi wyszlo
[...] sie ochroniarza czy wie co i jak i czemu zamkniete, on ze nie wie i ze pewnie juz dzisiaj nie otworzą. pół biedy nerwy. pół biedy czas stracony na stanie w korkach. no ale k.j.m. 50 km zrobiłem w dwa dni zeby podniesc sobie cisnienie. STANOWCZO ODRADZAM ten punkt. wracajac do tematu. znacie jakies punkty z suplami niedaleko oliwy / ew. karwin?
W opakowaniu na pewno dużo bezpieczniejsze, jeśli chodzi o zanieczyszczenie grzybami i ich rakotwórczymi metabolitami (mykotoksynami). Oczywiście nie każde orzechy to od razu trucizna, ale należy uważać na to, co się wkłada do ust. Jeśli potraktujesz orzechy (200 g) jako obiad, to kalorie mogłyby się nawet zgadzać, dla twoich 1200 kcal. Zalecałbym [...]
Mierze u lekarza. Mam naramienny firmy elektroniczny firmy Omron. Mnie trochę ćiśnienie spadało jak robiłem więcej aerobów, ale w moim przypadku razem ze spadkiem ciśnienia jest spadek masy :( Zmieniony przez - xtas w dniu 2015-04-05 22:04:22
To zrzuć tę masę, zdrowie ważniejsze. Potem zacznij coraz bardziej intensyfikować treningi, jak już się wyrówna ciśnienie. Nie masz wielkiego nadciśnienia, ale jeśli możesz poprawić parametry, to popraw.
130-140/80-90 to jest dla ciebie na tyle niebezpieczne cisnienie zeby planowac jakis specjalny trening? ja mam zaawansowane nadcisnienie, jak bylem u lekarza to mialem 180/80 i cwicze normalnym treningiem (obecnie biore leki). Co wiecej lepiej sie czulem jak aktywnosc sportowa byla intensywniejsza (3x silka, 3x mma i potezny wycisk), wtedy nie [...]
Dobra postanowione. 2-3 razy aeroby w tyg. tak ok 25-30 minut. Jak spadnie trochę ciśnienie to odpuszczę aeroby. Muszę poprawić swoją wydolność, przez prawie całe życie siedziałem przy kompie. Masę jeszcze zrobię w swoim życiu :) Będzie trochę dłużej to trwało ale co tam. Zmieniony przez - xtas w dniu 2015-04-09 19:04:07
Spożycie kawy nie przyczynia się do zwiększonego ryzyka chorób serca i układu krwionośnego, ale zwiększa czynniki je powodujące, mianowicie poziom homocysteiny i ciśnienie krwi. Spowodowane jest to występowaniem w kawie kwasu chlorogenowego. W niefiltrowanej kawie tworzą się dwa związki, kafestol i kahweol, które mogą podnosić poziom cholesterolu. [...]
Generalnie nie mam mocnych side effectów po yohimbinie i synferyne, jedyny punkt gdzie narzekałem na samopoczucie, to właśnie w tracie treningu gdy czułem, że moge jeszcze szybciej ale było na tyle wysokie tętno, że nie byłem przekonany czy warto, czy to jest bezpieczne. Jednak to sie zdarzyło do tej pory w jakiś 2-3 sesjach areobowych z tego [...]
Jeżeli masz wynormowane ciśnienie lekami to spokojnie możesz spróbować jakiegoś lekkiego termogenika . Nie powinno być żadnych problemów Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-03-14 22:03:42
Lekarz ze mnie żaden ale nie mozna lecies srodkow ktore sa dwubiegunowe. Jeden podnosi a drugi obniza cisnienie bo mozna sobie zrobic kuku. Sa kiepskie przypadki jak branie lekow uspokajajacych i pobudzajacych w jednym czasie. Zakup sobie cutting edge, micha, cardio i bedzie ok
Nie wydaje mi się, żeby trzeba było jakiś alarm z tego powodu wszczynać. Po prostu, chłopak tak ma, że skacze mu tętno przy wysiłku, więc ma predyspozycje do wysiłków raczej zrywowych, bo musi bardzo mocno działać układ adrenergiczny. Doradzałbym przejść się do lekarza (na spokojnie), ale tylko sportowego, bo zwykły kardiolog, to najczęściej [...]
tescia tren i boldka w jednym strzale gruuboooo a nie miałeś żadnych problemów z nabraniem i wbiciem tego w mięsień ja sobie nie wyobrażam wbicie 5 ml w jednym strzale a masz po trenie wysokie ciśnienie ? Zmieniony przez - Raptor123 w dniu 2009-03-11 18:45:43