cisnienie

Według mnie niniejszy artykuł jest dobry ale po przeczytaniu nasunęła mi sie mysl ze w sumie ten artykuł porównać by mozna np do palenia papiersów to tez przeciez srodek który zabija ludzie może na tym nie ćwicza ale pala bo lubią ,tak jak inni cwicza bo tez lubią i biora koks bo jest tak sama palacze są papierosy to palą i tez mozna by wymienic [...]

Mam chinski clen 0,04 (tzn. bede miał)mógłby mi to ktoś rozpisać tak żebym stracił max tłuszczu; zaznaczam od razu ze mam wysokie ciśnienie i nie chce do tego nic włanczac ponieważ clen i tak jest duzym ryzykiem(tak mysle cisnienie mam 150/90)

To jest twoje cisnienie spoczynkowe ? Jesli tak to jest juz duzo a zwlaszcza dolne.Clen na bank by ci podniosl dolne do ok. 100.Takze ryzyko jest duze. Pozdrawiam. ****** Doradca w dziale Doping ******

[...] zrzucić więcej(oczywiście dla sylwetki) jakys mugł mi polecic cos to bylbym wdzieczny, a tak wogóle myśle że 90 to nie tak max bo zawsze miałem 80 tylko jakieś 3 miechy temu cisnienie skoczyło mi tak samo od siebie własnie jestem w trakcie obnizania go( zacząłem go obniżać gdy miałem 160/110). Sory za haos w tej wypowiedzi ale taki mam styl( moze [...]

Ja Ci moge odpowiedziec co do okularow - chodzi tutaj o wzrastajace podczas jednorazowego duzego wysilku fizycznego cisnienie w galce ocznej. Musisz wiedziec dokladnie co dzieje sie z Twoim wzrokiem i zapytac sie okulisty czy cwiczenia fizyczne nie spowoduja naglego pogorszenia sie tego stanu.

Niektorzy mowia ze pas wlasnie wzmaga ryzyko przepukliny zwlaszcza jezeli jest ciasno zapiety bo wzrasta cisnienie na scianki jamy brzusznej :( ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Im dluzej cwicze tym bardziej mi sie to podoba :)

Jak mogłeś myśleć, że trening wytrzymałościowo redukcyjny- jak go okreliłes jest formą aktywności nie mającą wpływu na serce i ciśnienie?? Polecam konsultacje medyczną. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

1. Umiarkowany - zalecany przy nadciśnieniu: ciśnienie powoli wzrasta, a po zakończeniu szybko spada 2. Tak, ale interwały o zmiennych parametrach. Nawet rowery stacjonarne mają takie programy ze zmianą obciążenia, np. symulacja kilka krótkich podjazdów/zjazdów, potem długi podjazd z rosnącym obciążeniem etc. "Wszystko jedno gdzie się żyje, [...]

JESTEM TU NOWY ALE MAM POJECIE O DOPINGU :) KOLES 30 OMY...PRZEZ 4 TYGODNIE-POWODZENIA. PAMIETAJ ZE OMKA PODNOSI CISNIENIE. A SPUCHLAKIEM BEDZIESZ...ALE CZY O TO CI CHODZI?? STARAM SIĘ IŚĆ DO PRZODU, NIE ZAGLĘBIAJĄC SIĘ W PRZESZŁOŚĆ-TO CO JUŻ MIAŁO MIEJSCE...

Bzdurne stwierdzenie "sport to zdrowie". Sport wyczynowy nie ma nic wspólnego ze zdrowiem. A kulturystyka zawodowa jest niewątpliwie sportem wyczynowym. Wiąże się z ogromnymi obciążeniami treningowymi, daleko wykraczającymi poza normy obciążeń które znoszą normalni ludzie. Niestety stawy tych "nadludzi" są jak najbardziej [...]

Cos dzis troche nerwow na forum... Mnie tez cisnienie dzis podniesiono. Nie na forum ale zawsze. Czy ktos zna pogode w Tatrach? Bo jak halny to juz wszystko rozumiem. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!! [...]

Wachania ciśnienia - zmierz ciśnienie, jeśli jest wysokie to trzeba będzie się tym zająć - pamiętaj, żeby nie wstrzymywac oddechu więcej niż musisz, podczas treningu nie dźwigaj na bezdechu. Poza tym łagodnie obniżą ciśnienie antyoksydanty - witamina C, tabletki czosnkowe, HMB. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych [...]

LIFTER: A co myślisz o moim pomyśle ? Wydaje mi się, że jest niezły. ------------------------------------------------------------------------- I znów mam dla Was kolejną dawkę emocji...a trochę się zagalopowałem. Trochę przykładów z SFD: Autor: Dzikiw wąż "Wiesz co ci powiem , (moj kumpel juz to przetestowal i byl zadowolony) kup sobie MASS [...]

Jakie funkcje spełnia insulina? Jak już wspomniałem, u niektórych organizmów sprawuje kontrolę nad długością życia, co jest bardzo ważne. Jakie zadania spełnia insulina u ludzi? Jeżeli zapytacie lekarza, odpowie, że ma obniżać poziom cukru we krwi. Moim zdaniem, jest to zwykły efekt uboczny. W toku ewolucji, jedną z funkcji insuliny było [...]

Szukałem na FORUM materiałów na temat stresu oraz jego wpływu na nasz organizm, ale konkretnych, większych opracowań nie znalazłem. Ze względu na to, że ma on wielki wpływ na naszą dietę, zamieszczam info tu. Oto, co przy pomocy pewnych materiałów, wysmażyłem: Stres to każde (większe i mniejsze, fizyczne i psychiczne) zagrożenie dla organizmu. [...]

Rozpocząłem właśnie 2 tydzień na Thermie. Dziś dodaję drugą kaps. Ciśnienie podwyższone, w dni beztreningowe nie pocę się jednak tak, jak się spodziewałem, natomiast na siłce leje się ze mnie strumieniami. Trenuję na masę co drugi dzień (pon,śr,pt po 70minut + 45 min bieżni)), w pozostałe dni 45 minut bieżni na czczo. Do tego ostra dieta, sporo [...]

Na poczatku sorry ze troche nie na temat, ale szukam helpa gdzie sie da. Zatem do rzeczy, ostatnio pobolewa mnie serce, bylem rzecz jasna u lekarza, osluchal, zmierzyl cisnienie (podwyzszone) zrobil ekg, ktore nic nie wykazalo, i powiedzial ze prawdopodobnie sa to nerwobole, dostalem kalms i magnefar b6, moze mial ktos podobne doswiadczenia, [...]

temperatura to temperatura a cisnienie to cisnienie. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

[...] wiem ze jest oka szczytuje nad spalaczami tluszczu tj. fat burner itd itp ale ja niebadalem dluzszy okres serducha... co threma najbardziej obciaza? czy bardzo podwyzsza cisnienie i tentno ? czy obciaza wotrobe ... ? czy mozna w trakcie cyklu na thremie biorac bialeczko nabierac maski miecha ? Jakby miu to ktos mogl tak ladnie strescic bo [...]

szczur4, ciśnienie skurczowe 140 oczywiscie odbiega troszeczke od norm (max 120), jednak ta wartosć jest dosyc zmienna i jeden chwilowy pomiar nie jest adekwatny. Aby swierdzic prawidłową wartosć cisnienia skurczowego zabieg pomiaru musi byc wykonany precyzyjnie w zupełnym spokoju. Każde najmniejsze napięcie podnosi jego wartość. Zatem chwilowy [...]