W pierwszej kolejności nagradzani Ci co funkcjonują i angażują się w dziale :) IMO dobry pomysł z nagradzaniem aktywności :-)) mam cichą nadzieje ze prowadzacy dzienniki tez dostana jakiś drobiazg %-) Aczkolwiek jakis konkursik rozłozony na kilka cześci też by się przydał :-)) Ten nowy spalacz o którym pisałeś kilka postow wyżej to w deseń TP czy [...]
na dolnym skosie nie bede niestety robic bo za duze cisnienie do glowy mi skacze i po 8 powtorzeniach prawie odlatuje. Pompki na poreczach zrobie, hantle na gornym skosie tez. Ale czy pompki musza byc pierwszym czwiczeniem? Zmieniony przez - Ssaragos12 w dniu 2013-02-25 14:25:48
eveline. - to 420 to pierwszy dzień gdzie chciałam zrobić jeszcze coś głupszego i poczęstować się dietą Dukana czyli białko, ale po pierwszym dniu gdzie nie robiłam nic innego tylko sikałam zrezygnowałam (poza tym poznałam dokładniejsze skutki uboczne) dlatego nie bierzcie wszystkiego na serio (warto zapytać a nie obierać zły azymut). UNKNOVVN- a [...]
Lasix a wiesz jakie są skutki uboczne stosowania saa u mężczyzn?tak więc dywagacja na temat podnoszenia ciśnienia w narządach rodnych jest moim zdaniem nie na miejscu,bo saa u nas mają potencjalnych dużo więcej skutków ubocznych i poważniejszych. Napisałem tylko to o czym czytałem i co zostało potwierdzone w licznych badaniach. Jest to ziółko ale [...]
ty od razu wszystko wiedziłeś? zanim kupiłem to wiedziałem a co masz jakieś ale ? Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-16 20:28:53 nie sztuką jest pocisnąć komuś. autorowi to nie pomoże. za adwokata robisz ? 8x8 ma rację joha nie jest idealnym środkeim dla kobiet chociażby dlatego, że zwiększa ciśnienie krwi w narządach rodnych, może również [...]
wracając do seriali w tv -jak jestem u tesciów pare dni i jestem skazany na tv i ten syf co leci to musze puziej odpoczywać psychicznie pare tygodni a cisnienie i wk***.......e bardziej mnie roznosi iż po duzych dawkach trenu a juz nawet nie próbuje myśleć co ludzie mają w glowach po tych serialach bo ich czapy tylko chyba nimi są wypełnione - [...]
[...] działa bo mi się spieszy żeby ruszyć z npp i winkiem a dopóki nie mam pewności że śmiga to nie wejde na nie, narazie ze zmian jakie mam to +1kg mimo ujemnego bilansu kcal cisnienie podniesione do granicy 150/90 z pulsem 80 , może delikatnie lepsza pompa dzisiaj już była ale to nie wiem .. Zaraz wbijam czwartą ampułke chciałbym już dać npp ale [...]
mi by sie przydalo takie cos na glowe, dzis cale popoludnie przelezalem, cisnienie tak wysokie ze masakra, kazdy ruch mm glowa = jakby mnie ktos mlotkiem napyerdalal... :/
Moja propozycja - idź do lekarza w celu sprawdzenia wydolności krążenia. Jak masz do tego niskie ciśnienie krwi, to tym bardziej. Mogą do tego wystąpić bóle głowy, problemy z wstawaniem rano i uczucie zimna, mimo umiarkowanej temperatury otoczenia. A jeśli jesteś na redukcji, to te odczucia mogą być intensywniejsze. Do tego czasu rękawiczki [...]
Od jakiegos czasu jestem zdania ze lepiej robic to na chudo, w ogolnym rozrachunku wyjdzie na to samo, a nie ma meczarni i dojezdzania organizmu, Wycinac i masowac tylko do momentu utraty jakosci, znow wycinka i tak dalej. Cisnienie u Ciebie ok ?
niech moze tata zacznie od wizytu u lekarza czy nie ma przeciw wskazań do treningów siłowych,z nieduzym obciążeniem.Na poczatek nawet zwykłe długie spacery,dobrze wpłyną na zdrowie i ciśnienie.Dietę powoli mozna zmieniać nie od ręki bo się zrazi,wprowadzając zdrowe produkty,wywalając te typowo niezdrowe.Podstawowe nawyki żywieniowe wystarczy [...]
Prawa.. Teraz cos mi cisnienie wyj**alo bo czuje mega moze od 1 piwa ,chce jak najszybciej wracac na trening i tak teraz jestem bez kasy bo poszlo 3 tys na rekonstrukcje ( malo ale dla mnie od groma) zanim wroce na silke zaczne zbierac hajs na odzywy,miske bo mam troche nitro 2 i gainera+bialko to na powrot nie bedzie zle ale zanim wlece na saa to [...]